അനേകം ആളുകൾ അസുഖകരമായ ഫിസിയോളജിക്കൽ സവിശേഷതയായിട്ടാണ് മരിക്കുന്നത്, മാത്രമല്ല അത് ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാകുമെന്ന് പോലും അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നം ഒരു "കൂടുതൽ" പരിശോധനയ്ക്കായി "വേട്ടയാടുക" ചെയ്യണം.
തലച്ചോറിലെ വിനാശകരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വഴിതെളിക്കുമെന്ന് ഇറ്റലി ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ കണ്ടുപിടിക്കാൻ രസകരമായിട്ടുണ്ട്. കാരണം, ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസിക ശേഷി കുറയുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ സംസ്ക്കാരം കഴിയും: നാടോടി പരിഹാരങ്ങൾ സഹായത്തോടെ, വ്യായാമങ്ങൾ സഹായത്തോടെ, അതുപോലെ പ്രത്യേക അനുപമങ്ങളും.
സ്നോറിംഗ് - കാരംസ് ആൻഡ് ട്രീറ്റ്മെന്റ്
ഒരു വ്യക്തിയുടെ മുറിവേൽപ്പിക്കുമ്പോൾ, നാവും സൌമ്യവും അമിതമായി വിശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് ഭ്രൂണത്തെ പടർന്ന് പിടിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.
ചട്ടം പോലെ, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രായമാകൽ ഒരു പരിണതഫലമാണ്, എങ്കിലും, ലഘുഭക്ഷണത്തിന്റെയും നാവും ഇളവ് ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ശരീരത്തിലെ നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ രോഗങ്ങൾ, കൊഴുപ്പിനും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും ഉള്ള പ്രയാസങ്ങൾ എന്നിവയാണ് തട്ടിത്തെറിപ്പിക്കുന്നത്. ചില സമയങ്ങളിൽ ഉറക്കത്തിൻറെ സമയത്ത് തലയുടെ തെറ്റായ സ്ഥാനത്ത് ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഇടുങ്ങിയ അസുഖകരമായ കിടക്കയോ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി വലിയ തലയണത്താലോ.
ഈ പ്രതിഭാസം - പുരുഷന്മാരുടെ "പദവി", എന്നാൽ സ്നോറേഷൻ സ്ത്രീകളിലും കുട്ടികളിലും സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ടെന്നാണ് വിശ്വാസം.
കുട്ടികളുടെ കൊഴുപ്പ് കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നത് സാധാരണ ജലദോഷം മൂലമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആഡനൊയിഡുകളുടെ വിസ്താരം വർദ്ധിപ്പിക്കാം: ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, കുട്ടികളുടെ അമിതവണ്ണം, ഒട്ടോലറിയൻജോളജിനെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, രോഗബാധകൾ കണ്ടുപിടിക്കാത്തപക്ഷം, ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റും കാർഡിയോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായത്തോടെയും മറ്റു കാരണങ്ങൾ നോക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ലഘുഭക്ഷണ ചികിത്സ എന്നത് നോൺസ്പക്സിഫിക് ആണ്: ഫലപ്രദവും നാടൻ പരിഹാരവും, ഒരു കൂട്ടം വ്യായാമങ്ങളും പ്രത്യേക തലച്ചോറും. മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ എന്നത് അപ്നിയിലേക്കുള്ള ഗർഭാവസ്ഥയെ ബാധിച്ചേ തീരൂ.
വ്യായാമം മുതൽ വ്യായാമം:
- ദിവസത്തിൽ 30 തവണ നീളമുള്ള അക്ഷരം "," എന്നു പറയുന്നു: ഇത് പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ലഘു കൊഴിയും നാവും വിനിയോഗിക്കുകയും ചെയ്യും.
- ഒരു ദിവസം 30 തവണ, "a" എന്ന അക്ഷരം ഉച്ചരിക്കുക.
- നാവിനു മൃദുവായ അണ്ണാക്കിനു 5 സെക്കൻഡ് ഈ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുക. വ്യായാമം 10 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
- ഈ വ്യായാമം യോഗ പ്രാക്ടീലിൽ നിന്ന് നമുക്ക് വന്നിരിക്കുന്നു: പരമാവധി ഭാഷ നീക്കം ചെയ്യുക, ചർമ്മത്തിന്റെ അഗ്രം തൊടുക. ഈ സ്ഥാനത്ത് "7" എന്ന് നിങ്ങൾ കണക്കുകൂ, തുടർന്ന് നാവിനെ വിശ്രമിക്കുക. ഇത് വ്യായാമം 3 നേരം ചെയ്യുക.
ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ ശരീരത്തിൻറെ സ്ഥാനത്തെ തല്ലിപ്പൊളിച്ച് വലിച്ചെടുക്കുക
ഈ അവസ്ഥയിൽ, വൈബ്രേഷൻ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാകുന്ന അപകടസാധ്യത ഉള്ളതിനാൽ, അവരുടെ പിന്നിൽ ഉറങ്ങാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പിൻഭാഗത്ത് ഉറങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കാനായി കഴുത്ത് വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഡിക് തലപ്പുകളുണ്ട്. രക്തചംക്രമണം തടസ്സപ്പെടുന്നില്ല (ഇത് പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ വീർക്കുന്നതും രാത്രിയിൽ വീർക്കുന്നതും കാരണമാവും) തലയും സൗകര്യപ്രദവുമില്ലാത്ത അവസ്ഥയും വക്രത.
പലപ്പോഴും ഈ തലയിണകൾ സിന്തറ്റിക് മെറ്റീരിയൽ രൂപപ്പെടുന്നു: ലാറ്റക്സ്, പോളീസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ വിസ്കോ കോസ്റ്റിക്കൽ നുര. അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾക്ക് കമ്പോളത്തിൽ, തവിട്ടു നിറമുള്ള തൊണ്ട നിഴൽ കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തലയിടം കണ്ടെത്താം - പ്രത്യേകിച്ച് സിന്തറ്റിക് വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവർക്ക്.
നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ മുറിക്കുള്ളിൽ
തട്ടിത്തെറിഞ്ഞ് നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ വ്യവസ്ഥാപിതമായ ആപ്ലിക്കേഷനോടൊപ്പമാണ്, ഈ സവിശേഷതയിൽ നിന്നും വർഷങ്ങൾ നീണ്ടുനിന്ന അനുഭവത്തിൽ നിന്നും മുക്തി നേടാൻ അവർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ഈ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒന്ന് കാബേജ് ഇലയും തേനും ചേർന്നതാണ്: juicer 1 ൽ 1 കാബേജ് ഇല, ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ജ്യൂസിലേക്ക് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ചേർക്കുക. തേൻ. ഈ മരുന്ന് ദിവസം 2 ആഴ്ചകൾ ഉറക്കസമയം എടുക്കണം.
എതിരെ, കടൽ buckthorn ഉറക്കത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു: ഒരു മാസം കുടിക്കാൻ 3 തവണ 1 ടീസ്പൂൺ. കടലിൻ ഓയിൽ: പേശികളെ വിഴുങ്ങുകയും ടിഷ്യുകളെ മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യും. ദീർഘനേരം തനിയെ മറക്കാൻ സഹായിക്കും.