Dr. Izotov ന്റെ ഓട്സ് കഴിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അസാമാന്യമാണ് കൂടാതെ പ്രായോഗികമായി യാതൊരു ദോഷവും ഇല്ല. വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് മേയിക്കുന്ന കൃഷിപ്പണികളിൽ പരമ്പരാഗതമായി ഓട്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നു, അത് അടരുകളായി, മാവും, ഓട്ടവും നിർമ്മിക്കുന്നു. അതു അതിന്റെ ശമന പ്രോപ്പർട്ടികൾ കണ്ടെത്തി.
ഓട്ട് കോമ്പോസിഷൻ
ഈ ധാന്യത്തിന്റെ ഘടന വിവിധ അമിനോ ആസിഡുകൾ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എ , ബി 1, ബി 2, ബി 5, പി.പി, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിനെ വലിച്ചെടുക്കാനുള്ള കഴിവാണ് ഓട്ടുകളുടെ ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട വസ്തുവ.
പോഷകാഹാര ചികിത്സയും ചികിത്സാ രീതിയും ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഒപ്ടിമൽ രൂപമാണ് ജെല്ലി. ഏത് ഓട്സ് ഭാഗത്ത് വലിയ അളവിൽ അന്നജം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ, അതിൽ നിന്ന് ഒരു ചുംബനം തയ്യാറാക്കാൻ പ്രയാസമില്ല.
ജീവശാസ്ത്രത്തിന് പ്രത്യേകമായി ഉപകാരപ്രദമായ ഡോ. Izotov ഓഫ് ഓട്സ് അടരുകളായി ഒരു ജെല്ലി ആണ്. അതിന്റെ പ്രത്യേകത അതിന്റെ ഘടകങ്ങൾ ഒരു kefir സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പുളിച്ചു എന്നതാണ്. ഇതിൻറെ നന്ദി, ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പോഷകാഹാരവും ചികിത്സാമൂല്യവുമാണ് വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നത്. ഈ ചുംബനം മെറ്റബോളിസത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ലഘൂകരിക്കുന്നു, പാൻക്രിയാസ്, വൃക്കകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അസാധാരണമായ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ജൂസ്ജോലി Izotova പാചകം എങ്ങിനെ നോക്കാം
അരകപ്പ് ജെല്ലി Izotova വേണ്ടി പാചകരീതി
ചേരുവകൾ:
- ഓട്സ് അടരുകളായി - 0,5 കിലോ;
- ഓറ്റ് ധാന്യം - 5 ടേബിൾസ്പൂൺ;
- kefir - 0,5 ഗ്ലാസ്;
- ശുദ്ധജലം - 2 ലിറ്റർ.
തയാറാക്കുക
ഒരു കോഫി അരക്കൽ ഞങ്ങൾ ഓട്സ് അടരുകളും ധാന്യങ്ങളും തകർത്തുകളയും. നാം അവിടെ kefir ചേർത്ത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, നിങ്ങൾ ബ്ലെൻഡർ കഴിയും, യാതൊരു ഇട്ടാണ് അവിടെ, ഞങ്ങൾ ഇളക്കുക. ചൂട്, ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട വെള്ളം ലെ ഒരു മിശ്രിതം പിരിച്ചുവിട്ട് ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ ഒഴുകിയെത്തുന്ന. ദൃഡമായി അടയ്ക്കുക (ലിക്റ്റോബസിലിക്ക് മതിയായ ലിഡ് ലിഡിന് കീഴിൽ), രണ്ടു ദിവസം ചൂടുള്ള സ്ഥലത്തു സൂക്ഷിക്കുക.
പുളിപ്പിക്കുന്ന പിണ്ഡം ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ആദ്യം, colander ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ലിക്വിഡ് 1.5-2 ലിറ്റർ തുരങ്കം, നാം ഉയർന്ന ആസിഡ് ഒരു ഫിൽട്രീറ്റ് ലഭിക്കും (പാൻക്രിയാറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന, കരൾ രോഗങ്ങൾ).
ഒരു ലിറ്റർ ശുദ്ധജലമുപയോഗിച്ച് ശുദ്ധമായ പാത്രത്തിൽ കഴുകി കളറാൻ അടരുകളായി മാറുന്നു - അതിനാൽ നമുക്ക് കുറഞ്ഞ അസിഡിറ്റി ഫിൽട്രീറ്റ് (ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, വയറോ, അൾസർ, വിഷബാധ) ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പത്തു മുതൽ പന്ത്രണ്ടു മണിക്കൂർ വരെ ദ്രാവകങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, രണ്ട് പാത്രങ്ങളിലേയും filtrate രണ്ട് ഭിന്നകകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു - kvass ഉം sediment ഉം, ഐസോട്ടോവിന്റെ ജെല്ലി ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഏകദേശം ഇരുപതു ദിവസം ഫ്രിഡ്ജ് ഉപയോഗിച്ച് സൂക്ഷിക്കാം. Kvass അല്ലെങ്കിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ സോഡിയം ഒരു സാവധാനത്തിൽ തീ വെച്ചു ഒരു തിളപ്പിക്കുക. ഉപഭോഗം മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ജെല്ലി ചേർക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ മധുരം കഴിയും, നിങ്ങൾ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
Contraindications
ജ്യൂസ് Izotova അരകപ്പ് യാതൊരു യാതൊരു contraindications ഉണ്ട്. അളവുകൾ നിരീക്ഷിക്കണമോ അത്യന്താപേക്ഷിതമല്ല.