മൃദുലതയെ പുരോഗതിയുടെ എഞ്ചിപ്പ് എന്നു വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും, അവരുടെ അനുഭവത്തിൽ ആളുകൾ ഏറെനാൾ ബോധവാന്മാരായിട്ടുണ്ട്, മിക്ക കേസുകളിലും അത് ആ പുരോഗതിയെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. മദ്യപാനത്തിന്റെ ഏറ്റവും ശക്തമായ കാര്യം ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിൽ വ്യക്തിഗത വികസനമാണ്. അതുകൊണ്ട്, ഒരു വ്യക്തി അലസമായിരിക്കുമ്പോൾ, അത് മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നു കുറ്റം വിധിക്കുക മാത്രമല്ല, നിരവധി പ്രവർത്തികൾ തുടങ്ങുകയും, അത് സജീവമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ തുടക്കം മാറ്റുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ കാരണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ന്യായമായതിനാൽ, "ഞാൻ എന്തുകൊണ്ട് മടി കാട്ടി" എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക, ഇതിനകം തന്നെ ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക.
ആളുകൾ മടിയന്മാർ ആയിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
ഒരു വ്യക്തി മടിയനായപ്പോൾ - അവൻ ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല എന്ന ആശയം മൗഢ്യമാണ്. ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി എന്തോ തിരക്കിലാണ്, പക്ഷെ അവൻ എന്തുചെയ്യണമെന്നില്ല. ഉദാഹരണമായി, ഒരു വാർഷിക റിപ്പോർട്ട് എഴുതുന്നതിനു പകരം, ഇന്റർനെറ്റിൽ തിരുകുക, ടിവി കാണുക, അല്ലെങ്കിൽ പതിവ് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, എന്നിരുന്നാലും പ്രധാനമായും ഇത് എപ്പോഴും മാറ്റിവയ്ക്കുകയാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? ഒബ്ജക്റ്റീവ് കാരണങ്ങൾ പലതും:
- പ്രചോദനം;
- ഊർജ്ജം കുറവ്;
- വളരെ സങ്കീർണമായ ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയമാണ്.
- സമയം കുറവ്.
അലസരായിരിക്കരുത് എങ്ങനെ പഠിക്കാം?
നിങ്ങളുടെ അലസതയുടെ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഊഹിക്കാമല്ലോ? അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് അത് യുദ്ധം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
- നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ശക്തി ഇല്ലെങ്കിൽ - വിശ്രമിക്കാൻ മതിയായ സമയം അനുവദിക്കുക, ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ അത് അലസതയെ കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്, ഫലപ്രദമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. കുറച്ചു സമയത്തിനുള്ളിൽ പല ജോലികളും നടത്താൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു, ശരീരത്തിന് അത്തരം അസാധാരണമായ അവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ടാകില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.
- ഊർജ്ജം മതിയാകും, എന്നാൽ ശരിക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾക്കായി ഒരു ദുരന്തപൂർണമായ അഭാവം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ദിവസം മികച്ച രീതിയിൽ നിർമ്മിക്കുന്നതാണ്. പ്രശ്നങ്ങൾ പലതാകാം, എന്നാൽ അവർ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രാധാന്യം, അടിയന്തിരാവസ്ഥ എന്നിവയിൽ ഭിന്നാഭിപ്രായരാവുന്നു, ഇത് മുന്നോട്ട് വയ്ക്കേണ്ട ഈ സൂചകങ്ങളിൽ നിന്നാണ്. ദിവസവും ഒരു പതിവ് ഉണ്ടാക്കുക, തലേന്ന് പ്രവൃത്തികൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക. ഇത് കാലാകാലങ്ങളിൽ മെച്ചപ്പെട്ട ഓറിയന്റായി നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, പ്രധാന ബിസിനസ്സിന് മുൻകൂറായി തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാകും.
- ഒരു സുപ്രധാന ജോലി നാം നിരന്തരം നിറുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെന്നതും അതും സംഭവിക്കുന്നത് തികച്ചും നിവൃത്തിയേറും. ഒരുപക്ഷേ, ഒരുപക്ഷേ, അതിന്റെ നിർവ്വഹണത്തിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്നില്ല. അത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ എന്തുസംഭവിക്കും? നിനക്ക് കഴിയില്ലേ? ആത്യന്തികമായി അതു നിറവേറ്റുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ആശ്വാസം ലഭിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അത് മനോഹരമായി എന്തെങ്കിലും പ്രോൽസാഹിപ്പിക്കാൻ സ്വയം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
- ചിലപ്പോൾ അത് സമീപിക്കാൻ മുന്നോട്ടു പോകാത്തത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ചുമതലയെ നേരിടാൻ നാം ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല - അത് അത്രയും ഭീമാകാരവുമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അതു ശരിയായി സബ്റ്റാസ്കുകളായി വേർതിരിക്കണം, ലഘുലേഖയിൽ ഒരു പ്ലാൻ എഴുതുക, തുടർന്ന് ഘട്ടം ഘട്ടമായി നടപ്പിലാക്കുക.
- ഇവയൊന്നും സഹായിക്കില്ലെങ്കിൽ സ്വയം അലസനായിരിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, അത് അലസമായിരിക്കും, പുറമെയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ഇടപെടരുത്. കമ്പ്യൂട്ടറിൽ നിന്ന് മാറുക, ടിവിയിൽ ഓടരുത്, ഒരു ബുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഫോൺ പിടിച്ചെടുക്കരുത്, വെറും ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മുറിയിലെ മധ്യത്തിൽ നിൽക്കുക. നിങ്ങൾ വിശദമായി ചെയ്യേണ്ട പ്രവർത്തനങ്ങളെ വിശദമായി വിശദീകരിക്കേണ്ടത് ഈ സമയത്ത് ഉചിതമാണ്, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മടിയന്മാരാകാൻ കഴിയുമെന്നും അവ നിറവേറ്റാൻ തയ്യാറാകുമെന്നും നിങ്ങൾ മനസിലാക്കും.
പുല്ലിംഗം എങ്ങനെ ഇടപെടുന്നു?
അലസരായി നിൽക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടുപിടിച്ചു, സ്ത്രീ പുരുഷലിംഗത്തോടു പൊരുതുന്ന സ്ത്രീകളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം എന്ന് നോക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഭർത്താവിനെ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഗാർഹിക ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
തുടക്കത്തിൽ, ഒരു മനുഷ്യൻ മടിയനായെന്നും ഉദ്ദേശ്യങ്ങളൊന്നും ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാത്ത വസ്തുതയെക്കുറിച്ചും ചിന്തിക്കുക. ഇത് വിശ്വസിക്കരുത്, പക്ഷെ അയാൾ തീർച്ചയായും പ്രശ്നത്തെ കാണുന്നില്ല, അതുകൊണ്ട് അത് പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ വായിക്കുകയും സങ്കീർണ്ണമായ സൂചനകൾ ഊഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്,
അതുകൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ അപേക്ഷ എങ്ങനെ നിറവേറ്റണം എന്ന് അറിയാത്തതിനാൽ വീട്ടുജോലികൾ ചെയ്യാതിരിക്കുവാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ട്, പല ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴുകുന്നതും കഴുകുന്നതിനായി വസ്തുക്കൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതും നിരവധി പാഠങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
പ്രധാന കാര്യം - ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഇണയെ കണ്ടില്ല, കൂടുതൽ ശ്രദ്ധയും ക്ഷമയും കാണിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മടിയണനാകാതിരിക്കാൻ എന്തുകൊണ്ട് അദ്ദേഹത്തെ ശാന്തമായി വിശദീകരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ അദ്ധ്വാനത്തിൽ ക്ഷീണിക്കുകയും എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്യാൻ സമയം ഇല്ലെന്നും, അദ്ദേഹത്തിൽ നിന്ന് പിന്തുണ നേടാൻ കഴിയുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം തീർച്ചയായും പ്രതിഫലം നൽകും.