സൌരോർജവും സൌന്ദര്യവും ആയ 39 വർഷം പഴക്കമുള്ള "അവതാർ" നക്ഷത്രം അന്തർഗ്രഹിക സ്ഥലത്ത് നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിന്റെ സ്ഥിരമായ ഡിഫൻഡർ, സോയ സാൽദാന ഒരു കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കളിമണ്ണ് ചിത്രത്തിൽ ഒരു കളിമണ്ണ് ചിത്രം ഒരു മനോഹരമായ പുഞ്ചിരി പോലെ സ്ക്രീനുകളും തിളക്കമുള്ള പേജുകളും നമ്മെ നോക്കുന്നു.
കാമ്പാരിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഹ്രസ്വചിത്രത്തിന്റെ റിലീസിനോടനുബന്ധിച്ച്, സോ മുള്ളിലേക്ക് പോയി, ജീവിതത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ, പുതിയ ഹോബികൾ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലിയിലുള്ള അവളുടെ മനോഭാവം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് തന്റെ ഇന്റർവ്യൂയിൽ പറയാൻ സമ്മതിച്ചു.
ആകർഷണീയമായ വർക്ക്ഹൗളി
ഹോളിവുഡ് ജോ സാൽഡാനയിൽ ദീർഘകാലം തന്നെ ഒരു ഉഗ്രൻ വർക്കഹോളിക്കായി മാറി. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും ശാരീരികമായി സജീവവുമായ റോളുകളിലാണ് അവൾ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്നത്. സജീവമായ സിവിൽ സ്റ്റാറ്റസും ലിംഗ സമത്വവുമാണ് നടി. ജെയിംസ് കെമെറോൺ ഈ സുരഭിലമായ, ആകർഷകത്വമുള്ള പെൺകുട്ടിയെ കണ്ട ഏറ്റവും മികച്ച കഥാപാത്രമായിരുന്നിരിക്കാം. അവതാരകനായി ചിത്രീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു ദിവസം നിരവധി മണിക്കൂറുകളോളം പരിശീലനം നേടിയിട്ടുള്ള നടിയാണ്. ഇപ്പോൾ ചിത്രത്തിന്റെ രണ്ടാം ഭാഗം പുറത്തിറക്കുന്നതിനു മുൻപ്, സോ അവൾ സമ്മതിച്ചപ്പോൾ, അവൾ മറ്റൊരാളുടെ ഊർജ്ജകോളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു തുടങ്ങി. ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്കുമുൻപ്, ഹോളിവുഡിലെ ബ്രാഡ്ലി കൂപ്പറുമായുള്ള അവളുടെ പ്രക്ഷുബ്ധമായ ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് ജനങ്ങൾ തീക്ഷ്ണതയോടെ ചർച്ച ചെയ്തു. ഇന്ന് സോ വിവാഹിതനായ ഇറ്റാലിയൻ പണ്ഡിതനായ മാർക്കോ പെറെഗോയെ വിവാഹം കഴിക്കുന്നു. തന്റെ കുടുംബത്തിന്റെയും കുട്ടികളുടെയും ആരോഗ്യം ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനാണ്.
പുതിയ നായിക
സ്റ്റെഫാനൊ സൊലിം, കംപരി എന്നിവരുടെ ആകർഷകത്വത്തിൽ "റെഡ് ഗ്ലോവിലെ ലെജന്റ്" എന്ന ചിത്രത്തിൽ സൂയി വളരെ ആവേശപൂർവം പറയുന്നു:
"അടുത്തകാലത്ത് ഞാൻ കാമ്പാരിയിലേക്കുള്ള ആദ്യത്തെ വീഡിയോ 30 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പേ ഫെഡോറിക്ക ഫെലിനിയാണ് ചിത്രീകരിച്ചതെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. 2017 ൽ, പാവോലോ സോർറെരിനോ റോമില് തന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രവര്ത്തനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഈ പരിതസ്ഥിതിയിൽ അത് വളരെ പ്രസന്നമാണ്. കൂടാതെ, എന്റെ ഹീറോയിൻ ഒരു പ്രതിഭാധന ഫോട്ടോഗ്രാഫർ മിയ പാർക്ക് ആണ്, വളരെ രസകരമായ. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പ്രധാന കഥാപാത്രവും ആവേശകരവുമായ യാത്രകളിലെ അദ്വിതീയ വസ്തുക്കളും ഉൾപ്പെടെ ഈ സിനിമ പൂർണ്ണമായും നിഗൂഢരാഷ്ട്രീയം തന്നെ.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ജീവിതശൈലിയായി യോഗയും
സോയയുടെ മനോഹാരിതയുടെ തൊലിയുരിഞ്ഞ്, മനോഹരമായി നിൽക്കുന്ന സോയയെ നോക്കിയാണ് പ്രധാന ചോദ്യം ഉയർന്നുവരുന്നത്: "ശരി, അയാളുടെ ഭ്രാന്തൻ ഭരണകൂടത്തോടും ജീവിതശൈലിയോടും അത്തരമൊരു സുന്ദര രൂപത്തിൽ ഇരിക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?" ഇവിടെ നിന്നുള്ള ഉത്തരം:
"ജീവിതശൈലിയിലെ നിത്യശക്തിയാൽ ചിലപ്പോഴൊക്കെ ഞാൻ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ഇല്ലാത്തവനാണ്. ഒരു നല്ല രൂപം നിലനിർത്താൻ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആവശ്യമാണ് എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അവർ രക്തചംക്രമണം ബാധിക്കുകയും ചർമ്മവും സങ്കീർണതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്തിന്, എൻഡോർഫിൻ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ശരീരം, സന്തോഷത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോണുകളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ അലട്ടുന്നു, കൂടാതെ കോഫി രൂപത്തിലും നിക്കോട്ടിൻറെ രൂപത്തിലും കൂടുതൽ ഉത്തേജനം ആവശ്യമില്ല. അതുകൊണ്ട് ഒരു നല്ല കോച്ചും ശരിയായ പോഷണവും യോഗയും ഉള്ള ഫിറ്റ്നസ് മുറി എനിക്കെല്ലാമാണ്. അടുത്തിടെ, ഭക്ഷണവും എന്റെ വിഷയവും എനിക്ക് കൂടുതൽ ബോധ്യമായിരിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി സ്വയം നിർബന്ധിക്കരുത്, പക്ഷേ, ശരിയായ മുൻഗണനകൾ ആഹാരത്തിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, ഡയറ്റുകളും ഹാനികരമായ ലഘുഭക്ഷണവും കൂടാതെ എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാനാകും. സുവർണ്ണ ശരാശരി കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചിലപ്പോൾ ഞാൻ ഇതു പോലെ എന്തെങ്കിലും തിന്നാൻ അനുവദിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന് "നെഗ്രോണി" അല്ലെങ്കിൽ തികച്ചും ഉപയോഗപ്രദമല്ലാത്ത മറ്റെന്തെങ്കിലും. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നാം നമ്മെത്തന്നെ തളർത്തിക്കളയുകയും, എന്തിനെയെങ്കിലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ ശരീരം പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് മാത്രമല്ല, ഒരു ദോഷവും നടക്കില്ല. എന്നാൽ, പൊതുവേ, ഒരു ദൈനംദിന ബാലൻസ് നിലനിർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിന് വൃദ്ധജനാശത്തിനു കാരണം കാലാകാലങ്ങളിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രത്യേകിച്ച് ഹ്രസ്വകാല പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. ഞാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നു, കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ, ഞാൻ ഫ്രൈ, മധുരം, ഉപ്പി എന്നിവയുടെ ഭക്ഷണമില്ല. അടുത്തിടെ ഞാൻ എന്റെ അഭിപ്രായങ്ങളും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും പരിഷ്കരിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ ഇനി ബോക്സിംഗിലേക്ക് ആകർഷിക്കില്ല. ഇപ്പോൾ ഊർജ്ജ യോഗയും എനിക്കും വളരെ അടുത്താണ്. ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾക്ക് വളരെ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കുന്നു. എന്റെ സ്വന്തം കവിഞ്ഞൊരു ഭാരത്തെ ഞാൻ ഉയർത്തുകയില്ല. തീർച്ചയായും, സംഗീതം എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ലാസ്സിലും സ്വസ്ഥമായും ശാന്തമായും എന്നെ അനുഗമിക്കുന്നുണ്ട്, ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്കാണെങ്കിൽ, സുഹൃത്തുക്കൾക്കൊപ്പം യോഗയിൽ വന്നാൽ കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലതയും ഉല്ലാസവും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതഗതി പിന്തുടരുന്നതിലും എന്റെ ഭർത്താവും വിജയിച്ചു. ലാറ്റിനമേരിക്കയിൽ വളരെക്കാലം ജീവിച്ചിരുന്ന മാർക്കോ, ഭക്ഷണത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ഇറ്റലിക്കാരുടെ സ്നേഹത്തെക്കുറിച്ച് അറിയപ്പെടുന്ന വസ്തുതയൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഇറ്റാലിയൻ താല്പര്യത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ മറ്റൊരു കഥാപാത്രമാണ് ഇതിനകം ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്. അവൻ ഓടാം, ഫുട്ബാൾ കളിക്കുന്നു, കുട്ടികളുമായി നടക്കുന്നു, തീർച്ചയായും, ശരിയായി കഴിക്കുന്നു. വീടിനുള്ളിലെ ഗ്ലൂറ്റൻ, ക്ഷീര ഉത്പന്നങ്ങൾക്കെതിരായി നാം പൂമുഖങ്ങളുണ്ട്. കർഷകരുടെ കടകളിൽ മാത്രമേ ഭക്ഷണം കഴിക്കൂ. "
അഭിനേതാക്കളെ "വിൽക്കുന്നു"
അടുത്തിടെ ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ സൽദാന ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു: "ഹോളിവുഡിലെ പല സഹപ്രവർത്തകരും അത്തരം നടിമാർക്കെതിരെ പക്ഷപാതിത്വം കാണിക്കുന്നു, അവരെ അഴിമതിക്കാരനാണെന്ന്. ഡ്രീം ഫാക്ടറിയിലെ അംഗീകാരമുള്ള നക്ഷത്രങ്ങൾക്ക് നേരെ എന്തുചെയ്യണം?
വായിക്കുക- ഹോ സൈക്കിൾ ഓഫ് ഫെയിം എന്ന ചിത്രത്തിൽ സൂ സാൽദാനയ്ക്ക് ഒരു നക്ഷത്രം കിട്ടി
- ജോ സാൽദാന, ആനി ഹത്താവേ, ഉമാ തുർമൻ, ജൂലിയാന മൂർ, ഹിലരി ഡഫ്
- Zoe Saldana ഉം Marco Perego അവരുടെ ഇളയ മകൻ ക്നീനയും കാണിച്ചു
ഉത്തരം എളുപ്പമല്ലായിരുന്നു:
"നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഞാൻ അഭിനയിച്ച സൂപ്പർഹീറോ സിനിമകൾ അഭിനേതാക്കളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവത്തിന്റെയും പ്രതിഭയുടെയും ചിത്രത്തെ പലപ്പോഴും തകർക്കുന്നു. ഹോളിവുഡിലെ പലരും ബ്ലാക് ബസ്റ്റർ മാർവെൽവാവിലെ "അഴിമതി" എന്ന ചിത്രത്തിൽ ഷൂട്ടിംഗ് നടന്മാരെ അഭിനയിച്ചു. മറ്റ് അഭിനേതാക്കളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ, അടുത്ത കാലങ്ങളിൽ അവർ പറയുമ്പോഴും, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ പ്രൊഫഷണലായി ഞാൻ കരുതുന്ന ഒരാൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ മോശം മനോഭാവം തിരിച്ചറിയണം. ഇത് എന്നെ വളരെ ദുഃഖകരമാക്കിത്തീർക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കായി, അവരുടെ സൂപ്പർഹീറോകൾ, അവരുടെ ബഹുമാനത്തിന് അർഹരാവുന്നു, അവ സമാനമായ രീതിയിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, പോലും മാർവേറിയൻ ഫാന്റസി ചിത്രങ്ങളുടെ നായകരുടേതാണെന്ന് പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാതിരുന്ന, പലപ്പോഴും അവർ ധനാസത്തിന് വലിയ തുകകൾ ചിലവാക്കുന്നുണ്ട്. കുട്ടികൾ അവരുടെ യഥാർത്ഥ താല്പര്യങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടത് അവരെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയാണ് എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അത്തരം പ്രോജക്ടുകളിൽ അഭിനയിക്കുന്ന അഭിനേതാക്കളെക്കാൾ, പലപ്പോഴും അവർ തങ്ങളെ പുറത്താക്കുകയും, ശാസ്ത്ര ഫിക്ഷന്റെ ലോകത്ത് അവരുടെ കഴിവുകൾ വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിവുള്ള കഴിവുള്ളവരുമാണ്. "