ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജനനശേഷം, ചില പ്രത്യേക പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. 9 മാസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാതെ പോയതിനാൽ ഇത് അതിശയമല്ല. മുലപ്പാൽ ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചു, മുടിയുടെ വൃത്താകൃതിയിൽ, വയറ്റിൽ പുതിയ മടക്കുകൾ ഉണ്ട് - ഈ, ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം ശ്രദ്ധിച്ചു. പ്രസവസമയത്ത് അടിവസ്ത്രം വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചിത്രം ഒരു നല്ല അവസ്ഥയിലേക്ക് തിരികെ വരാൻ സഹായിക്കുക.
ഡെലിവറിക്ക് ശേഷം ശരിയായ ശീലത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഒരുപക്ഷേ ദൃശ്യവൽക്കരണത്തിന്റെ പിഴവുകൾ ശരിയാക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗമാണെന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷവും ജിമ്മുകൾ സന്ദർശിക്കുന്നതിൽ നിന്നും മറ്റേതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ഡോക്ടർമാർ വിലക്കുന്നുവെന്നതാണ് വസ്തുത. പോഷകാഹാരത്തിലെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നതിനാൽ ഒരേസമയം ഭക്ഷണത്തെ മറക്കണം.
ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ
സൗന്ദര്യസംരക്ഷണ ഘടകത്തിന് പുറമേ, ശരിയായ ശീലത്തിന്റെ ഉപയോഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും. അടിവസ്ത്രത്തിന്റെ കംപ്രഷൻ നടപടിയിൽ, ഗർഭാശയവും വയറുവേദനയും പിറന്നു പിറന്ന അവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് മാറുന്നു. കൂടാതെ, തിളക്കം ഒരു തരത്തിൽ നട്ടെല്ല് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, അതുപോലെ ഒരു ഹെർപ്പിനും ഇടുപ്പ് അവയവങ്ങളുടെ കുറക്കലും തടയുന്നു കാരണം, നിങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കും.
എന്തായാലും, അടിവസ്ത്രം പറിച്ചെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രൂപത്തിന്റെ കുറവുകൾ മറയ്ക്കും, ദൃശ്യവൽക്കരിച്ച രൂപഭേദം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യും. എല്ലാറ്റിനുമുപരി, കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം ഓരോ സ്ത്രീയും ആകർഷകത്വം നിലനിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, എത്രയും വേഗം പഴയ രൂപങ്ങൾ തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
തിരുത്തൽ ശീലത്തിന്റെ ഉപയോഗം സംബന്ധിച്ച Contraindications
നിങ്ങൾക്ക് മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ആലോചിച്ച ശേഷം ജനനത്തിന് ശേഷം രണ്ടാമത്തെ ദിവസം കംപ്രഷൻ അടിവസ്ത്രം ധരിക്കാൻ കഴിയും. വലിച്ചുനീട്ടിയ അലമാരയെ നിയമിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറാണ്, ഒരു പ്രത്യേക തരം ഉപദേശവും അനുയോജ്യമായ വലുപ്പവും തെരഞ്ഞെടുക്കുക.
എന്നാൽ അലക്കുമ്പോൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്ന ഉപയോഗങ്ങൾ മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ട സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.
- സിസേറിയൻ വിഭാഗം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം വേഗത്തിലാക്കാൻ വേഗം ഒരു പ്രത്യേക ബാൻഡേജ് ശുപാർശചെയ്യുന്നു;
- അടിവയറ്റിലെ അലർജി മൂലമുള്ള അലർജിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
- വയറുവേദന, വയറുവേദന, ഇടുപ്പ് അവയവങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- വീക്കം കാരണമാകുന്ന ഹൃദയവും വൃക്ക രോഗങ്ങളും.
ലിനൻ വലിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള തരം
- പ്രസവത്തിനു ശേഷം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ബെൽറ്റ്. അത്തരം അടിവസ്ത്രങ്ങൾ, ഒരു ഭരണം എന്ന നിലയിൽ, വൈഡ് സ്ട്രിപ്പിന്റെ രൂപത്തിൽ ഒരു ബാൻഡേജ് ആണ്, അത് മുടിയുടെ വയറ്റിൽ മൂടുകയാണ്. സിസേറിയനുശേഷം കഴുത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് സന്ധികളുടെ വേഗത്തിലുള്ള സൌഖ്യമാക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ. സജീവ ചലനങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ നടക്കുമ്പോൾ അത് ഭീഷണിപ്പെടുത്താമെന്നതാണ് ബെൽറ്റിന്റെ ഒരേയൊരു പോരായ്മ.
- ഭീരുക്കളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക. ഈ മാതൃക വയറുവേദനയെ മാത്രമല്ല, തുടയുടെ ഭാഗത്തേയും ശരിയാക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനൊപ്പം കുഞ്ഞിനെയോ പാൻബീറികൾ പ്രസവത്തിനു ശേഷം ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമായ അടിവസ്ത്രമാണ്.
- ഒരു അവധിക്കാലത്ത് താഴെ ഡെലിവറി ശേഷം പാത്രങ്ങൾ ശരിക്കും. ട്രൌസറുകൾ രൂപത്തിൽ പാൻഡീസ് വയറ്റിൽ ബിറ്റ്, അതുപോലെ ഇടുപ്പിനെയും വരി ശരിയാക്കുക.
ശരിയായ അടിവസ്ത്രത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശരിയായ വലുപ്പം ശരിയായ ചോയ്സ് ആണ്. ലിഞ്ചി കൃത്യമായി കംപ്രഷൻ നടപടി സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, വയറ്റിൽ തുടയിലും കംപ്രസ് ചെയ്യുകയില്ല. അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അലക്കുന്ന തുക ആവശ്യകതയേക്കാൾ കൂടുതൽ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അപ്പോൾ ഫലം കിട്ടില്ല.
ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് വസ്ത്രങ്ങൾ വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയും. ഉൽപന്നത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും സുരക്ഷിതത്വവും ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതു കൊണ്ടാണ് ഇത് ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗം, മെഡിക്കൽ ജീവനക്കാരൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയും. മയക്കുമരുന്ന് വാങ്ങുന്നതിനും വാങ്ങുന്നതിനും മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.