പോയിന്റ് ഫേഷ്യൽ തിരുമ്മൽ പുരാതന കാലം മുതൽ സൌഖ്യമാക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക കിഴക്കൻ പ്രയോഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അടുത്തിടെ ഇത് കൂടുതൽ സാധാരണമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. പല സൗന്ദര്യ സലൂണുകളിലും ഇത് ലഭ്യമാണ്. ഈ സമ്പ്രദായം സ്വതന്ത്രമായി പഠിക്കുകയും വീട് നിർവഹിക്കുകയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
ഫേഷ്യൽ അക്കുപ്രഷർ അടിസ്ഥാനവും ഫലവും
വിരലുകളുടെ സഹായത്തോടെ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിന്റുകളുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് പോയിന്റ് മസാജ്. ഊർജ്ജ കേന്ദ്രങ്ങളിലുള്ള ഈ പോയിന്റുകളിൽ അമർത്തുന്നത് ചില മെറിഡിയൻസുള്ള ബയോഇൻജീജിയുടെ ഒഴുക്ക് തടയുന്ന ബ്ലോക്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
അക്യൂപ്പൂരിന്റെ സൗന്ദര്യവർദ്ധന പ്രഭാവം:
- ചർമ്മകലകളുടെ സൂക്ഷ്മ സംയോജനവും പോഷകാഹാര പ്രവർത്തനവും;
- സെല്ലുലാർ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;
- വർദ്ധിച്ച ഗ്ലൈഫ് ഫ്ലോ, എഡെമ നീക്കംചെയ്യൽ;
- മുഖത്തുണ്ടായ പേശി തകർച്ച;
- രക്തസ്രാവങ്ങളുടെ ശുദ്ധീകരണം, ത്വക്ക് നവീകരണം;
- സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ സാധാരണ ശൃംഖല.
പോയിന്റ് മസാജ് വത്തമാനകാലം, മുഖക്കുരു, ചുളിവുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് പുതിയ ചുളിവുകളെ വികസിപ്പിക്കുകയും നിലവിലുള്ളവയെ മിനുസപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തത്ഫലമായി, ചർമ്മം കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്, ടെൻഡർ, ആരോഗ്യകരമായ നിറം കൈവരിക്കുന്നു.
ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രോജക്ടുകൾ മുഖത്തിന്റെ ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പോയിൻറുകൾ, അതിനാൽ അക്കുപ്രഷർ ഒരു രോഗശാന്തിപ്രഭാവം കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്:
- തലവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു;
- സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു;
- പല്ലു വേദന കുറയ്ക്കുന്നു.
ചൈനീസ് ഫേഷ്യൽ മസാജ്
ഈ വിരൽ മൂന്ന് വിരലുകൾ കൊണ്ടാണ് ചെയ്യുന്നത്, ചില വഴികളിലേക്ക് റിഥൈമന്റ് മർദ്ദം പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ. പോയിന്റ് കൃത്യമായി ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ അതിന്റെ പൾസാറേഷൻ അനുഭവിക്കണം. തുടക്കത്തിൽ, ഒരു ചെറിയ മർദ്ദം പോയിന്റ് പ്രയോഗിക്കുന്നു 30 സെക്കൻഡ്, പ്രാദേശിക രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. പിന്നീട് നിരവധി ഭ്രമണപഥങ്ങൾ നടക്കുന്നു. എള്ള് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് preheated എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. മുഖത്ത് നിലക്കുന്ന പോയിന്റുകളുടെ സ്വാധീനം കണ്ണിലെ രോഗങ്ങൾ, മൈഗ്രെയ്ൻ, സെർവിക് മൈസോസിറ്റിസ്, മയങ്ങി, വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സജീവമാക്കുന്നു, മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻറെയും മസിൽ വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ജാപ്പനീസ് ഷിയോട് ഫേഷ്യൽ മസാജ്
പ്രതിദിനം ജപ്പാനിൽ നടത്തുന്ന ഈ മസാജ്, ചർമ്മത്തിലെ ആരോഗ്യവും യുവാക്കളും നിലനിർത്താൻ കഴിയും.
ഷിയോട്സു മുഖത്തിന്റെ ജാപ്പനീസ് പോയിന്റ് മസാജ് മൂന്നു വിരലുകളുമായി നടത്തപ്പെടുന്നു. സമ്മർദ്ദം മുഖത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ലംബമായി ദിശയിലുള്ള സജീവ പോയിന്റുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് പാളിയുടെ കനം അനുസരിച്ച് എക്സ്പോഷർ തീവ്രത വളരെ മിതമായതാണ്. പുനരുജ്ജീവനം ഒരു പോയിന്റ് എക്സ്പോഷർ കാലാവധി 5 സെക്കൻഡ് ആണ്. ഈ അവസരത്തിൽ ഉഴിച്ചിൽ ഉത്തേജനം എന്ന് വിളിക്കാവുന്നതാണ്. ഒരാൾക്ക് സ്വന്തം സ്വാധീനം അടിസ്ഥാനമാക്കി, അതിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തണം. ഉദാഹരണത്തിന്, നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ട ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ നെറ്റിക്ക് അനായാസമായി, യാന്ത്രികമായി തടസ്സം ചെയ്യുന്നു.
നെറ്റിയിൽ നിന്ന് മുടി വരെ തലച്ചോറിൽ നിന്ന് മസാജ് തുടങ്ങുന്നു. ദിശയിൽ കൂടുതൽ കഷണങ്ങൾ കവിൾത്തടങ്ങൾ
കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള ചുളിവുകളിൽ നിന്നും കണ്ണുകളുടെ പുറം കോണിൽ നിന്നും 1 സെ.മി അകലെ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പോയിന്റത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നാസോലബിയൻ മടക്കുകൾ മിനുസപ്പെടുത്താൻ, താഴ്ന്ന ലിപ്, നഖം മൂക്കിൻറെ കോണുകൾ, മൂക്കിന് ചുവടെയുള്ള പോയിന്റ് എന്നിവ മസാജ് ചെയ്യണം നെറ്റിയിലെ ചുളിവുകൾ മുതൽ നെറ്റിയിൽ അമർത്തിയാൽ അത് കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്നും ക്ഷേത്രങ്ങളിലേക്ക് മൃദുവാക്കണം. വൈകാരികമായി ആവേശഭരിതരായാൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ ആന്തരഭാഗത്തിന്റെ നടുക്ക് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന മിശ്രിതം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.
തലവേദനയോടെ തലകീഴിൽ വിദ്യാർത്ഥിക്ക് മുകളിലുള്ള പുരികത്തിൻറെ മധ്യഭാഗത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് സഹായിക്കും.
അക്യൂപ്പൂരിന്റെ കോണ്ടാ-സൂചന
പോയിന്റ് മുഖം മസാജ് തൊലി ഗന്ധം, വീക്കം, അരിമ്പാറ ആൻഡ് മോളുകളുടെ സാന്നിദ്ധ്യം കൊണ്ട് പാടില്ല. മാത്രമല്ല, പകർച്ചവ്യാധികളുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ പനി കൂടിയിട്ട് അവ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.