ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം വയറ്റിൽ കഠിനമായ ആലിംഗനം കഠിനമായ സാമൂഹ്യ അസ്വാരസ്യം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസം പലപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു വ്യക്തി സങ്കീർണ്ണതയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ഉദാസീനമായ ആവിർഭാവം എന്തുകൊണ്ടാണ്, ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം അസുഖകരമായ ശബ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എന്ത് ചെയ്യാനാണ് നാം ശ്രമിക്കുന്നത്.
ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം വയറ്റിൽ മുട്ടുകുത്തിയ കാരണങ്ങൾ
അടിവയറ്റിൽ ഗർജ്ജിക്കുന്നതും ഗർജ്ജിക്കുന്നതും സ്വാഭാവിക ശാരീരിക ശബ്ദമാണ്. ചട്ടം പോലെ, നാം കേൾക്കുന്നില്ല. ആഗ്നേയദഹനത്തിന്റെയും കുടലുകളുടെയും പെരിസ്റ്റാൽസിസ് (ചുരുങ്ങൽ) ഇല്ലാതെ ദഹനം പ്രക്രിയ സാധ്യമല്ല. നിരവധി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ട ശബ്ദങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം:
- ഭക്ഷ്യ ഉപഭോഗ പ്രക്രിയ തെറ്റായി സംഘടിപ്പിച്ചു. ഒരാൾ തിരക്കിട്ട് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ, ചീത്തയാവുകയും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെപ്പറ്റി സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ ആകാശത്തെ പിടിച്ചെടുക്കുന്നു, വയറിലെ അത്യാവശ്യഘട്ടത്തിൽ കുത്തിവെച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് അടിഞ്ഞുകയറുന്ന കോശത്തിന്റെ ചലനമാണ്.
- എണ്ണയും അമിതമായി ഫൈബർ സമ്പന്നമായ ആഹാരവും. ഉദാഹരണത്തിന്, പീസ്, കാബേജ്, മുന്തിരിപ്പഴം, മറ്റ് അത്തരം ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവ വളരെ ദഹിക്കാതെ കുഴപ്പമില്ല.
- അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ അധിക ദ്രാവകം. സാൻഡ്വിച്ചുകൾ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് - വരണ്ട ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു. അധിക ദ്രാവക ഉപഭോഗത്തെ (പ്രത്യേകിച്ച് കാർബണേറ്റഡ് വാട്ടർ) മുരളുക മാത്രമല്ല, വ്യായാമം കൂടിയാണ്.
ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജിയിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചില പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് പലപ്പോഴും കാണാറുണ്ട്. ഇവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായവയെ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു:
- ഡൈബയോസിസ്, ദഹനനാളത്തിലെ രോഗകാരികളായ സൂക്ഷ്മജീവികളുടെ വളർച്ചയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് കഴിക്കുന്നതിനുപകരം വയറ്റിലെ മന്ദബുദ്ധിയും വീഞ്ഞും ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ്;
- വിട്ടുമാറാത്ത gastritis, epigastric മേഖലയിൽ വേദനയും, രോഗം ആൻഡ് ഓക്കാനം;
- വൻകുടലിലെ ഡൈസ്കിനനിയം - ദഹിപ്പിച്ച ഭക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു രോഗം;
- ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസ് - ഭക്ഷണങ്ങളെ ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രക്രിയയെ ബാധിക്കുന്ന എൻസൈമുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിന്റെ ലംഘനം.
കുടലിന്റെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് നിരാശയും കാരണം കൂടാതെ പകർച്ചവ്യാധികൾ (അതിസാരം, salmonellosis, മുതലായവ) കഴിയും.
ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം അടിവയറ്റിൽ മുയൽ ചികിത്സ
ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം വയറ്റിൽ മുട്ടുകുത്തുന്നതിന് കാരണങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് ചികിത്സ എന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടതാണ്. ഇതൊരു ക്രോണിക് രോഗമാണ് എങ്കിൽ, ഒരു ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഭക്ഷണവും വ്യവസ്ഥാപിത ചികിത്സയും പിന്തുടരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത്തരം മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:
- മെസിം ഫോർട്ട്;
- എസ്പിയുസീനൻ
- Linex;
- പാൻക്രിഫ്ളേറ്റ്, മുതലായവ
ശരിയായ ദഹനം വേണ്ടി, അത് ഭക്ഷണ നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരാൻ പ്രധാനമാണ്:
- സമീകൃതമായി കഴിക്കുക.
- ഉണങ്ങിയ ഭക്ഷണമൊന്നും കഴിക്കരുത്.
- ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ ഉണ്ട്, അചഞ്ചലമാക്കരുത്.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ (ബേക്കിംഗ്, ബിയർ, ബീൻസ് മുതലായവ) കാരണമാകുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരസിക്കണം.