പരുത്തിക്കുന്നത് പലരും അവരുടെ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതുപോലെ, ജഡത്വത്തിലൂടെ ആവർത്തിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ആരും തെറ്റ് ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് പോലും അവർ വിചാരിക്കുന്നില്ല.
ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് പത്ത് കാരണങ്ങൾ.
1. ഈർപ്പമുള്ളവരെ അവഗണിക്കുക
ഷേവ് ജെലുകളുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ തങ്ങളുടെ സൃഷ്ടികൾ ചർമ്മത്തെ ഉണക്കിയിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിലും, അത് ജലവുമായി സമ്പർക്കത്തിന് ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ചർമ്മത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദവും ഞെരുക്കവും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ആവശ്യത്തിനായി ടവലിനെ ഉപയോഗിച്ചതിനുശേഷം ശരീരത്തിൽ ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ലോ-കൊഴുപ്പ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കണം.
വിലകുറഞ്ഞ ഷാമ്പൂകളും ഷവർ ജെല്ലുകളും വാങ്ങുക
അലമാരയിലെ flakonchiki സമൃദ്ധി എങ്കിലും, നിങ്ങൾ അവരെ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ചെലവുകുറഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ സാമ്പത്തിക കൊട്ടയിലേക്ക് സ്വൈപ്പുചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ ഷാമ്പൂസും ജെൽസും (പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു വലിയ രൂപത്തിൽ!) ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കരുത് - എന്നാൽ രചനയിൽ അവർ പൊടികൾ പൊതിഞ്ഞതും കഴുകൽ ജെൽസും പോലെയാണ്. സ്വാഭാവിക സസ്യാഹാരങ്ങളിൽ ജൈവ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ വിലകുറഞ്ഞതായിരിക്കില്ല, എന്നാൽ സൾഫേറ്റുകളും പാരാബണുകളും അടങ്ങിയിരിക്കാറില്ല, ഇത് ത്വക്കും സ്തനാർബുദവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകാം
തണുത്ത സീസണിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിനായി ചൂടുവെള്ളത്തിനായി ചൂടാക്കിയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇത് ആവശ്യം വരുന്നില്ല, കാരണം ഇത് പെട്ടെന്ന് വസോസ്പാസ്മെന്റിന്, ആദ്യകാല ത്വക്ക് വാർധക്യവും അതിന്റെ മേൽവലിയും, അതോടൊപ്പം രക്തസമ്മർദ്ദം വികസിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ജലത്തിന്റെ താപനില ശരീരത്തിന് സുഖകരമാവുകയും, കഴിയുന്നത്ര വേഗം കുളിമുറിയിൽ നിന്ന് ചാടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.
4. തുരുമ്പെടുക്കൽ അപൂർവ്വ മാറ്റം
പലപ്പോഴും ടൂത്ത് ബ്രഷ് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നത് എല്ലാവരും ഓർക്കുന്നു, എന്നാൽ ബാസ്റ്റ് അതേ വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വ വസ്തുവാണെന്ന് പോലും ആരും ചിന്തിക്കുന്നില്ല. മരിച്ചുപോയ ത്വക് കണങ്ങളെ, ഷവർ ജെലുകളേയും ശരീര സ്ക്രാബുകളേയും അവ "ഓർക്കുന്നു", അതേ സമയം അത്തരം സഹായകരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ രോഗബാധയുള്ള ബാക്ടീരിയകൾ "സംഭരിക്കുന്നു". ഒരു സ്പോഞ്ച് അല്ലെങ്കിൽ സ്പോഞ്ച് പ്രകൃതിദത്ത നാരുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൃത്രിമ രൂപത്തിൽ ഉണ്ടോ എന്നത് കണക്കിലെടുക്കാതെ, ഓരോ ആറുമാസം കൂടുമ്പോഴും നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയതൊന്ന് വാങ്ങണം.
മുടി വേരുകളിൽ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷൻ എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുക
തീർച്ചയായും, ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ക്ലാസിക് മാർഗ്ഗം, എന്നാൽ വരണ്ട മുടി, സെൻസിറ്റീവ് തലയോട്ടി ഡിറ്റർജന്റുകൾ അത്തരം അക്രമാസക്തമായ കോൺടാക്റ്റ് തയ്യാറല്ല. ജല കൊഴുപ്പ് ബാലൻസ് ലംഘിക്കാതിരിക്കുന്നതിന് ഷാമ്പൂ ഒരു ചെറിയ അളവ് കൈക്കലുകളിൽ മുൻപ് നുരഞ്ഞുപൊടിച്ചു മുടിയിൽ വയ്ക്കുക. കൺട്രോളർ എതിർ കാരണത്തിന് വേരുകൾ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല: അതിന്റെ ഇടതൂർന്ന ടെക്സ്ചർ zhirnit വേരുകൾ മുടി മലിനീകരണം വേഗത.
6. ബാക്റ്റീരിയയുമായി യുദ്ധം ചെയ്യാൻ മാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സോപ്പ്, ഷവർ ജെൽ എന്നിവയെ മനുഷ്യരാശിയുടെ ഏറ്റവും മോശപ്പെട്ട കണ്ടുപിടിത്തങ്ങളിലൊന്നാണ്. അപകടകരമായ സൂക്ഷ്മജീവികളെ പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമത്തിൽ, ശുചിത്വ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉദ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ആരാധകർ വലിയ അപകടത്തിലാണ്. ബാക്ടീരിയ ഘടകങ്ങൾ അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനാൽ ശരീരത്തിൻറെ പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലമാകുന്നു. ഒരു യഥാർത്ഥ അപകടം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ - ഒരു വ്യക്തി വൈറസ്, നഗ്നതക്ക് മുമ്പുള്ള ശക്തിയില്ലാത്തതാണ്.
7. കോസ്മെറ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് നിരന്തരമായ പരീക്ഷണങ്ങൾ
ഫേഷ്യൽ ആൻഡ് ബോഡി കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രകൃതി, രാസ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവയിൽ ഓരോന്നും കഴുകൽ, പോഷണം, പോഷകാഹാരം, മിശ്രിതമോ, മിനുസപ്പെടുത്തിയതോ ആണ്. സൗന്ദര്യ ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും മാറ്റങ്ങളെ മാറ്റി പകരം വയ്ക്കുന്നത് ഒരു അലർജി പ്രതികളുടെ ഇരയായിത്തീരുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
കാലഹരണപ്പെടൽ തീയതികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടൽ
ഇത് ആശ്ചര്യകരമാണ്, എന്നാൽ വാങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ പാക്കേജിംഗുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പഠിക്കുന്ന മിക്ക പെൺകുട്ടികളും, സ്റ്റോറിയുടെ നിബന്ധനകൾ പാലിക്കുന്നില്ല. ബാത്ത്റൂമിലെ വർദ്ധിച്ച ആർദ്രത അതിന്റെ സുരക്ഷയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുന്നില്ല. ഷവർ ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷാംപൂവിന്റെ ശരാശരി ഷെൽഫ് 1-2 വർഷമാണ്. ഏജന്റ് വാസന, നിറം അല്ലെങ്കിൽ സ്ഥിരത മാറുന്നു എങ്കിൽ, ഒരു പകരം വാങ്ങാൻ സമയം എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.
9. ജലത്തിന്റെ കാഠിന്യം ബാധിക്കാത്ത ഒരു ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുക
മുടി കഴുകുന്നതിനായി മൃദുല വെള്ളം മാത്രം ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് പ്രവർത്തിക്കുന്ന പെൺകുട്ടികൾ, നുരകൾ, ക്രീമുകൾ, ഇളകാത്ത ചൂടുവെള്ളം തുടങ്ങിയ തലമുടി മൃദുവാക്കുന്നു. ഭൂരിഭാഗം രാജ്യങ്ങളിലും ടാപ്പ് വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് ടാപ്പിലൂടെ ഒഴുകുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ തലയിലെ "കോക്കിയുടെ നെസ്റ്റ്" ധാരാളമായി സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ ബാറ്ററിയല്ല, മറിച്ച് ഒരു വെള്ളം മൃദുവാക്കാനുള്ള ഷാമ്പൂ മാത്രമാണ്.
10. പതിവായി കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക
ചർമ്മം വർദ്ധിച്ചു കൊഴുപ്പ് ഉള്ളടക്കം ബാധിച്ച പോലും, gels അല്ലെങ്കിൽ foams സഹായത്തോടെ തൊലി ശുദ്ധീകരിച്ചു cosmetologists പ്രതിദിനം 2 തവണ ശുപാർശ. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി മൈലേററിലോ ക്രീമിയോ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകണം. പ്രശ്നം ചർമ്മം പരിപാലിക്കാൻ വാഗ്ദാനം പ്രതിദിന സ്ക്രാപ്പുകൾ, പൊതുവേ മുഖക്കുരു വ്യാപനത്തിന്റെ സംഭാവന, അങ്ങനെ അവർ മാറി.