ഗർഭകാലത്ത് പൊട്ടിക്കാതിരിക്കുക
ഇങ്ങനെയുള്ള ഇരുന്നിരുന്നിടത്ത് നിൽക്കുന്ന മിക്ക സ്ത്രീകളും ഈ നിരോധനം അവഗണിക്കുകയാണ്. കുഞ്ഞിന് എന്തെങ്കിലും ഭീഷണി ഉണ്ടാകുന്ന ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ ഇല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സ്ത്രീ ഇപ്പോൾ 4-5 മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ആണെന്ന് പറയരുത്.
ഒരു സ്ത്രീ അത്തരമൊരു സ്ഥാനമെടുക്കുമ്പോൾ ഗർഭാശയത്തിൽ മതിയായ വലിയ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം കൂടും. തത്ഫലമായി, ഇത് അകാല ജനനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട് .
ഇതുകൂടാതെ, ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് ചെറിയ രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ രക്തത്തിലെ ഒഴുക്കിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാം. എല്ലാ കാലത്തും ചെറുകുടലിന്റെ അവയവങ്ങൾ കാലുകൾക്കകത്ത് കിടക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളിൽ ഭാഗഭാക്കാണ്.
കൂടാതെ, ഈ അവസ്ഥയിൽ താഴത്തെ മൂലകളിൽ എഡ്മയുടെ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് കാണാം, ഇത് ഒരു വലിയ ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിനെ, അതുപോലെ പല ഗർഭധാരണങ്ങളിൽ സ്ത്രീകളെ നിരീക്ഷിക്കുന്നു.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ സ്ത്രീകൾ എന്തു ചിന്തിക്കണം?
ഗർഭത്തിൻറെ ആരംഭം മുതൽ, ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ ശരീരം നിലനിന്നിരുന്നിടത്തോളം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം.
അതുകൊണ്ട് ആദ്യം ഒരു ഉയർന്ന കസേര ഉപയോഗിച്ച് കസേരകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അത് ആവശ്യമാണ്. ഇരിപ്പിടത്തിൽ സ്ത്രീയുടെ നട്ടെല്ല് കുറയുന്നു. കസേരയിൽ സമാന്തരമായി കസേരയുടെ പിൻവശത്ത് ചേരുന്ന വിധത്തിൽ കസേരയിൽ വയ്ക്കുക, അതേസമയം കഴുത്ത്, തോളിൽ തലയും നട്ടെല്ലിനും സമാന അച്ചുതണ്ടായിരിക്കണം. കട്ടി പ്രദേശത്ത് നിന്ന് ലോഡ് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കട്ടി പ്രദേശത്ത് ഒരു ചെറിയ കുഷ്യൻ നൽകാം.
അതിനാൽ, ഗർഭിണികൾക്കു് എന്തുകൊണ്ടുള്ള അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയാത്തത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് എല്ലാ സ്ത്രീകളും അറിയണം.