കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക്

അസ്ഥികൾ സന്ധികളാൽ ചേർന്നിട്ടുണ്ട്, അതിനുള്ള സ്ഥിരതയാണ് ബന്ധിത ടിഷ്യു - ലിഗമന്റുകളിൽ നിന്ന് അവയവങ്ങൾ നൽകുന്നത്. ചതുപ്പിൽ, അവർ വശങ്ങളിൽ ചലനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ സേവിക്കുന്നു.

വെള്ളച്ചാട്ടം, ഞെട്ടൽ, മൂർച്ചയുള്ള ടേൺസ്, മറ്റ് പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവയാൽ, ബന്ധിത ടിഷ്യഗ് ഘടനകൾ കേടാകാനിടയുണ്ട്. ചകിരി ലിഗമുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് സ്ത്രീകളിൽ വളരെ സാധാരണ ഗതിയാണ്, കാരണം അവർ അസുഖകരമായ ഷൂസുകൾ ധാരാളമായി തൂക്കിയിടും.

ചതുരങ്ങളിലെ ലിഗ്മന്റ് ഉളുക്കിനുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ

വാസ്തവത്തിൽ, "വ്യാപന" എന്ന വാക്ക് ഈ കേസിൽ അനുചിതമാണ്. ബണ്ടിലുകൾ അസ്ഥിരമാണ്, അതിനാൽ അനുവദനീയമായ അളവിനേക്കാൾ കവിഞ്ഞ ലോഹങ്ങളിൽ അവർ പെട്ടെന്ന് ചിതറിക്കിടക്കുകയാണ്.

സ്ട്രിങിനുള്ള അപൂർണ്ണമായ കേടുപാടുകൾ താഴെപ്പറയുന്നവയാണ്:

കണങ്കാലിലെ ചലനത്തിന്റെ പരിധി;
കാലിൻറെ വീക്കം
ചർമ്മത്തിൽ മുറിവുകളെയും മുറിവേറ്റവുകളെയും;
വേദനാപുർവമായ വികാരങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ചും കാൽനടയായിത്തീരുന്നതെങ്കിൽ;
ചിലപ്പോൾ - പ്രാദേശിക താപനില വർദ്ധനവ്;
ചർമ്മത്തിന്റെ വിസ്താരത്തിന് മുകളിലുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ്.

ലിഗമെന്റിലെ പൂർണ്ണമായ പിളർപ്പ് കൊണ്ട് മുകളിൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുവരുന്നു, എന്നാൽ അവ കൂടുതൽ തീവ്രമായവയാണ്. അത്തരമൊരു ട്രോമാ ഒരു വിച്ഛേദനം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം സംയുക്തതയുടെ അസ്ഥിരതയും ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

എത്ര കാലമാണ് ചക്രത്തിന്റെ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നത്?

കൺട്ര്യൂഷ്യസ് ടിഷ്യു വളരെ സാവധാനത്തിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു, കണ്ണീരോളം പോലും കുറഞ്ഞത് 14 ദിവസമെങ്കിലും തെറാപ്പി ആവശ്യമായി വരും. കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്ന എത്രമാത്രം ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് കണ്ടെത്തുന്നതിന്, കേടുപാടുകൾ ഉയർത്തുന്നതിനു ശേഷമേ സാധ്യമാകുകയുള്ളു. ചട്ടം അനുസരിച്ച്, ഈ കാലയളവ് 2 ആഴ്ച മുതൽ 1.5 മാസം വരെയാണ്. കഠിനമായ കണ്ണീരും പൂർണ്ണ ടിഷ്യു വിള്ളലും സൌഖ്യമാവുന്നത് ദീർഘനാളായി.

എന്റെ ചതുരക്കല് കഷണങ്ങള് നീട്ടുന്നെങ്കില് ഞാന് എന്തു ചെയ്യണം?

പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ പ്രവർത്തനം:

താഴ്ന്ന ലെവലിലേക്ക് കാൽ വലത് ഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക, ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് ഇലാസ്റ്റിക് തലപ്പത്തെ ബാധിക്കുക, കാൽ പാദിപ്പിക്കുക. ശക്തമായ പിളർപ്പ് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, ജിപ്സത്തിന്റെ ചുണ്ണാമ്പുകല്ലുകൊണ്ട് അവശ്യവത്കരണം ആവശ്യമായി വരും.
ഓരോ അര മണിക്കൂറും, 10-15 മിനിറ്റ് തണുത്ത പ്രദേശത്തിന് ഒരു പായ്ക്ക് ഐസ് പ്രയോഗിക്കാം.
വേദന കുറയ്ക്കാനായി, സ്റ്റാൻഡൈഡൽ അനാലിസിക്സിസ്- കെറ്റനോവ്, ഇബുപ്രൊഫീൻ, നറ്റാലിഡ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുക.
ലവേറ്റൺ , ട്രോക്വിവേസിൻ, ട്രോക്സെരുട്ടിൻ എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുക, സ്റ്റിഗ്നാറ്റ് ദ്രാവകത്തിന്റെയും രക്തത്തിൻറെയും ഒഴുക്ക് ഉത്തേജിപ്പിക്കുക.
ചകിരിയുടെ കട്ടിലിന്മേൽ നീരുമ്പോഴുള്ള നീളം നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം ഒരു പ്രത്യേക മസാജ് നടത്തണം. ചികിത്സയുടെ മൂന്നാം ദിവസം മുതൽ ഇത് ചെയ്യാം.
ഒരു ചൂട് ഇഫക്ട് ഉപയോഗിച്ച് (48 മണിക്കൂറിനു ശേഷമുള്ള) ആന്റി ഓക്സിഡൻറിക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, വിപ്രോസാൽ, അപീസ്സാർത്രൺ, ഫിൻഗോൺ.
കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പാദം ലോഡ് ചെയ്യരുത്, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉന്നത സ്ഥാനം നിലനിർത്തുക.

എതിരെ, ചതുരശ്ര മുടി നീട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ഫിസിയോതെറാപ്പി പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:

പാരഫിൻ അപേക്ഷകൾ;
UHF;
ഹൈഡ്രോഫോറെസിസ്
മെഡിക്കൽ ബത്ത്;
ozocerite പ്രയോഗങ്ങൾ;
കാന്തിക മണ്ഡലം;
ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ് .

2-4 ദിവസം മുതൽ, പരിക്ക് കാഠിന്യം അനുസരിച്ച്, ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് - റൊട്ടേഷൻ, ഫ്ലിഷ്യൻ, കാലുകളുടെ നീളം, വിരലുകൾ കൊണ്ട് വിഘടിച്ച്. അത്തരം വർഗ്ഗങ്ങൾ വേദനയുടെ ആക്രമണത്തിന് ഇടയായാൽ അവർ മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ടിവരും.