ശരീരം ഒരു ചൂടുള്ള വേലി (കവിൾ കത്തുന്ന, ഹൃദയം വേഗത്തിൽ മിടിക്കുന്നു, വിയർക്കൽ വർദ്ധിച്ചു) മൂടിയിരിക്കുന്നു എന്ന തോന്നൽ - എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്. "എന്നെ ഒരു പനയിൽ തള്ളി" എന്നു വിശേഷിപ്പിക്കുന്നതു് ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണു്, ഈ സിദ്ധാന്തത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായ സ്വഭാവമുള്ളവയായിരിക്കാം.
എന്തുകൊണ്ട് സ്ത്രീകളുടെ ചൂടിൽ എറിയുക?
ഈ രോഗം പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള ഒരു മാറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. സ്ത്രീകളിൽ, ഇത്തരം "ചൂട് വിടവ്" ഗർഭകാലത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രായപൂർത്തിയായ പെൺകുട്ടികൾ പോലും പനിയിൽ എറിയപ്പെടുന്നതായി പരാതിപ്പെടാൻ കഴിയും. അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.
ആർത്തവസമയത്ത് ഈ രോഗമുണ്ടാകുന്നത് ഭയം, ക്ഷോഭം എന്നിവയും ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അണ്ഡാശയത്തിന്റെ മങ്ങൽ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഈ ഹോർമോൺ ഈസ്ട്രജൻ അപര്യാപ്തമായ അളവിൽ കുറവാണ്. മാത്രമല്ല, ആർത്തവവിരാമം സമയത്ത് തുമ്പിൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉണ്ട്, പനി ഹോട്ട് വിയർപ്പ് എറിയുന്നു മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
മറ്റ് കാരണങ്ങൾ
ക്ലൈമാക്സ് ദൂരെയാണെങ്കിൽ, അണ്ഡവിസർജ്ജനം കടന്നുപോയി, ഗർഭം ഇല്ല, ചുരുങ്ങിയത്, സ്ത്രീ ഹോർമോണുകൾക്ക് സംശയം തോന്നാൻ ഒന്നുമില്ല, പനിയിൽ എറിയുന്നതിൻറെ മറ്റ് കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
- തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ രോഗങ്ങൾ. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ കുറവുകൊണ്ടാണ് ഹൈപ്പോ ഹൈറൈറൈറോയിഡിസം എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. അത് ശരീരത്തിലെ പല പ്രധാന പ്രക്രിയകളേയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതാണ്.
- രക്തസമ്മർദ്ദം, അതുപോലെ സങ്കീർണത, ഒരു സ്ട്രോക്ക് ആണ്. ഉയരുന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു പ്രത്യേക ഊർജ്ജം കൂടി, ചിലപ്പോൾ മുഖത്തുനിന്ന് വീഴുക പോലും ചെയ്യും.
- വെജിറ്റോ-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ. ഈ രോഗം രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു ജമ്പ് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, പലപ്പോഴും ഹോർമോണുകൾ അസറ്റിക്കൊലോലൈൻ ആൻഡ് അഡ്രിനാലിൻ "ഭരിച്ചിരുന്ന". മറ്റൊന്നിൻറെ പ്രവർത്തനം തിരിച്ചറിയാൻ ലളിതമാണ്. അദ്നനനിയും ആവേശം ഉണ്ടാകുന്നു: നെഞ്ചിന്റെയും ഹൃദയത്തിന്റെയും ഉള്ളിലെ ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അപ്രതീക്ഷിതമായി പെരുമാറുന്നു, അസ്വാസ്ഥ്യവും ദുഃഖിതനും ആയി മാറുന്നു, ഒരാൾ ആഡ്രനലൈനിനു നേരെ തികച്ചും എതിരായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു - വ്യക്തി മനസ്സില്ലാത്ത ഒരു മനഃസ്ഥിതിയിൽ ആണ്.
- സ്ട്രെസ്, ഛർദ്ദി, കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ. ഈ ഘടകങ്ങൾ എപ്പോഴും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ പ്രതികൂലമായി പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പനിയിൽ എറിയപ്പെടുന്നപക്ഷം ഒന്നാമതായി നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയും വർക്ക് ഷെഡ്യൂളും വിലയിരുത്തുക.
ഞാൻ ചൂടിൽ എറിയുകയാണെങ്കിൽ എന്താണ് ചെയ്യുക?
അനേകം മാസങ്ങൾ ഇടവേളകളിലുണ്ടായേക്കാവുന്ന ആക്രമണങ്ങൾ സംശയത്തിന് ഇടയാക്കിയിരിക്കരുത്, കാരണം നമ്മൾ സമ്മർദ്ദം നിറഞ്ഞ ഒരു ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നതിനാലും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നതിനാലും, ഹോർമോണുകളുടെ കലണ്ടറുകളെ ഞങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നില്ല. എന്നാൽ ചൂടേറിയ ചൂടിൽ എറിയുകയാണെങ്കിൽ - ശരീരത്തിന് അലാറം നൽകുന്നത് ഉറപ്പാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു സർവേയിൽ പങ്കെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് പരിശോധിക്കണം. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ പുരുഷൻമാർക്ക് ടെസ്റ്റുകൾ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. സ്ത്രീകളിൽ, ടെസ്റ്റുകളുടെ പട്ടിക അൽപ്പം കൂടുതലാണ്:
- എക്സ്ട്രാഡയോള്;
- cortisol;
- പ്രൊജസ്ട്രോൺ
- ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ;
- ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോൺ;
- FSH (ഫോളിക്-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോൺ);
- പ്രോലക്റ്റിൻ
- ഹോർമോണുകൾ shchitovidki (TTG, T3, T4).
ആർത്തവ വിരാമമിടുന്നത് സ്ത്രീകളുമാണ്. എസ്ട്രജൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, "ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകൾ", മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ സംരക്ഷിക്കും.
രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കുകയും മരുന്നുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു ദുരവസ്ഥയുടെ പ്ലാസ്റ്റിക്-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ (പലപ്പോഴും ജീവിതത്തിലുടനീളമുള്ള രോഗിയുടെ കൂടെയുള്ളത്) അവസ്ഥയെ വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ജീവിത രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കണം.
തീർച്ചയായും, തികച്ചും മറ്റെല്ലാവർക്കും അമിതഭാരം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയിൽ നിന്നും സ്വയം പരിരക്ഷിക്കേണ്ടി വരുന്നു, കാരണം, ഈ രണ്ടു ഘടകങ്ങളും ഏറ്റവും അസുഖകരമായ രോഗങ്ങളുടെ നീളമേറിയ വാൽ രൂപപ്പെടുന്നു.