മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഉപദേശം - ഭർത്താവിൽ നിന്ന് വിവാഹമോചനത്തെ എങ്ങനെ രക്ഷപെടുന്നു?

പ്രിയപ്പെട്ടവരോടുള്ള ബന്ധത്തിൽ, ഓരോ സ്ത്രീയും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വിവാഹമോചനം ഒരു വലിയ ഞെട്ടലാണു്, കാരണം എല്ലാ പ്രതീക്ഷകളും പദ്ധതികളും തകർച്ച, ആത്മവിശ്വാസവും നഷ്ടപ്പെട്ടവരുമായ നഷ്ടം, നിരാശ, വിഷാദരോഗം, സ്വഭാവശക്തിയുടെ ഒരു പരീക്ഷ. ഈ ലേഖനത്തിൽ, "ഭർത്താവിൽ നിന്നും വിവാഹമോചനം നിലനിറുത്താൻ എങ്ങനെ" എന്ന വിഷയത്തിൽ മനശ്ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഉപദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾ പഠിക്കും.

ഭർത്താവിന്റെയും വിവാഹമോചനത്തെയോ ഒറ്റിക്കൊടുക്കുന്നതെങ്ങനെ?

വിവാഹമോചനത്തിന് ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഏറ്റവും പ്രയാസമായ കാര്യം ദീർഘനാളത്തെ വിഷാദരോഗം ഒഴിവാക്കിയും ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. മിക്കപ്പോഴും വിവാഹമോചനവും അഴിമതിയും കലഹങ്ങളും ലൈംഗിക ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നു. തീർച്ചയായും, കുറച്ചുകാലത്തിനുശേഷം എല്ലാം പ്രവർത്തിക്കും, കാരണം സമയം മികച്ച ഡോക്ടർ ആണ്.

പ്രിയപ്പെട്ട ഒരു ഭർത്താവിൽ നിന്ന് വിവാഹമോചനം പിന്തുടരാൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല, മറിച്ച് താഴെപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്. ആത്മാവിൽ പരാതികൾ ശേഖരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമല്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം അവ വിനാശകരമായിരിക്കും.

വിവാഹമോചനത്തിനു ശേഷം ബന്ധം - ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശം

1. എല്ലാത്തരത്തിലുമെല്ലാം തന്നെ സ്വയം ഇൻസ്റ്റാളുചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതാണ് - ഒരു സന്തോഷവാനായ ഒരു വ്യക്തിയായി തുടരാൻ. ഒരു ലക്ഷ്യം നിശ്ചയിക്കുകയും അത് അതിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കാതിരിക്കുകയും വേണം.
2. ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റിന് അപ്പീൽ ചെയ്യുക. ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായത്തോടെ ഭർത്താവുമായി വിവാഹമോചനം സാധ്യമല്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരിയായി, തത്ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദം മനസ്സിൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളുണ്ടാക്കാം. മനഃശാസ്ത്രപരമായ സംഭാഷണങ്ങളുടെയും പരിശീലനങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ ഒരു സ്ത്രീക്ക് കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും.
3. നെഗറ്റീവ് ആശ്വാസം നേടേണ്ടതുണ്ട്. നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ അകത്ത് വയ്ക്കരുത് - നിങ്ങൾക്കൊരു മാർഗ്ഗം നൽകണം. നെഗറ്റീവ് ആശ്വാസം കിട്ടാൻ ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട് - നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ ഒന്ന് കണ്ടെത്തണം. വിഭവങ്ങൾ, കണ്ണീരി, സ്പോർട്സ് ലോഡ്സ്, വിവാഹിത ജീവിതം അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൽ - ഈ എല്ലാ സൗകര്യങ്ങളും ഒരു സ്ഥലം തന്നെ.
4. ഹോബികളും ഹോബികളും. കഴിയുന്നത്ര സമയം എടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ കണ്ണീരിനും ചീത്തചിന്തകൾക്കും ഇടവിട്ട് സമയം പോലുമില്ല. നൃത്തങ്ങൾ, സംഗീത ക്ലാസുകൾ, സൂചി, ചർച്ചകളുമായി യോഗങ്ങൾ, പ്രദർശന പ്രദർശനങ്ങൾ, തിയറ്ററിലേക്ക് പോവുക - ഇതെല്ലാം അനാവശ്യമായ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കാനും സഹായിക്കും. പ്രസന്നമായ പരിപാടികളോടൊപ്പം വ്യത്യസ്ത ആളുകളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക.
5. പുറം ലോകത്തിൽ നിന്നും അടച്ച് സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യുക. ഒരു പുതിയ ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള വഴിയാണ് എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കണ്ണീരിന്റെയും അനുഭവങ്ങളുടെയും പേടിയില്ല.
6. പ്രതികാരം ഒരു മോശം അനുഭവമാണ്. അപമാനം, കുശുകുശുപ്പ്, അശ്ലീല വാക്കുകൾ എന്നിവയിൽ ഇറങ്ങരുത്. ഇപ്പോഴത്തെ സാഹചര്യം ശരിയാക്കാൻ ഇതിനകം സാധ്യമല്ലെന്നത് ഓർക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രശസ്തി കൊള്ളയടിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവുമായുള്ള വിവാഹമോചനത്തെ അതിജീവിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.