മനോഹരമായി നടക്കാൻ എങ്ങനെ പഠിക്കാം?

ഒരു സുന്ദരിയായ സ്ത്രീ എപ്പോഴും മറ്റുള്ളവരുടെ കണ്ണുകളെ ആകർഷിക്കുന്നു, അവളുടെ വിശ്വാസം മറ്റുള്ളവരുടെ ആത്മാഭിമാനവും മനോഭാവവും പറയാനാകും. പലപ്പോഴും അത് എപ്പോഴും ഒരു നല്ല പെൺകുട്ടി നല്ല ശരണം ആൻഡ് നടത്തം ഉണ്ട് വസ്തുത സ്വാധീനിക്കുന്ന ജീവിതത്തിന്റെ വഴി. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ സുന്ദരവും ചലനാത്മകവുമായ പ്രഭാവങ്ങൾ കാണാനാകാത്തവിധം അപ്രസക്തമാകാതെ മറ്റെല്ലാവർക്കുമുമ്പ് അനാവശ്യമായ വെളിച്ചത്തിൽ അവളെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് എങ്ങനെ അറിയാം?

സുന്ദരി

1. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം ആദ്യം ഒരു ശരിയായ ശരണം - ഒരു സൗന്ദര്യപാലകന്റെ അടിസ്ഥാനം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പിൻവിവരം വിന്യസിക്കണം. തോളില് കഴിയുന്നത്ര വളരെയേറെ ഉയര്ത്തുകയും അവരെ തിരികെ കൊണ്ടുവരുകയും ചെയ്യുക. ഫലം ശരിയായതും മനോഹരവുമായ ഒരു കാഴ്ചപ്പാടായിരിക്കണം.
2. നിങ്ങൾ ചർമ്മം ചെറുതായി ഉയർത്തി എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതുണ്ട്, നെഞ്ച് വലിക്കുകയും, ആമാശയം പിൻവലിക്കുകയും ചെയ്തു.
3. നടക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ കാൽ ശരിയായി എങ്ങിനെ ശരി ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കുക. അവൾ എപ്പോഴും സുഗമമായി മുന്നോട്ടുപോകുന്നു, കുതികാൽ വീഴുന്നു, ഒപ്പം സൌമ്യമായി കാൽവിരലിന് ഉദയം. ഇത് മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിൽ സംഭവിച്ചാൽ, നടത്തം എളുപ്പവും എളുപ്പവുമാകില്ല.
4. ഒരു പടി വളരെ വിപുലീകരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഇതിനിടയിൽ, ശരീരവും തലയും ശക്തമായി വാഹനം ഓടിക്കും. നിങ്ങളുടെ കാൽ നീളം ഏതാനും സെന്റീമീറ്ററാണ്.
5. നടപ്പാതയ്ക്ക് തടസ്സമുണ്ടായിരുന്നില്ല, കൈകളുടെ ചലനം നടക്കേണ്ട താമസം, വെറുതെ hangout അല്ലെങ്കിൽ പോക്കറ്റിലായിരിക്കരുത്.
6. ശക്തമായ കമ്പിളിപ്പുതപ്പുകളുണ്ടാക്കാൻ പാടില്ല, അവരെ ലളിതമായി കുലുക്കുക.

ഒരുപക്ഷേ, ചിലർ ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കും, പക്ഷേ എങ്ങിനെയാണ് മനോഹരമായ ഒരു നടത്തം വികസിപ്പിക്കേണ്ടത്? ഒന്നാമതായി, മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ നുറുങ്ങുകളും ശ്രദ്ധിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് കൂട്ടിച്ചേർക്കണം:

1. ലളിത വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോസ്റ്ററിനെ ചുവടെ ചേർത്ത് ആരംഭിക്കുക. ഏറ്റവും സാധാരണമായി അവന്റെ തലയിൽ ഒരു പുസ്തകം നടക്കുന്നു.
2. തുടക്കത്തിൽ, കുറഞ്ഞ ഷീറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ നടക്കാൻ പഠിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ പാദം സുഖകരമാകരുത്.
3. ആദ്യം നിങ്ങൾ സാവധാനത്തിൽ നടന്ന് പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ക്രമേണ ആ ഘട്ടം വേഗത്തിലാക്കുക.
4. കാൽ ഉരക്കണം, മുട്ടുകുത്തി നിൽക്കുകയുമില്ല, അല്ലെങ്കിൽ അത് അപഹാസ്യവും മധുരവുമാണ്.
5. ഈ ബിസിനസിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം സഹിഷ്ണുതയെയും സമനിലയെയും വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് തന്റെ പുറകോട്ടു നടക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കും.

നിരന്തരമായ പ്രാക്ടീസ് അനിവാര്യമായും ഈ മഹത്തായ ലക്ഷ്യത്തിൽ വിജയിക്കുമെന്ന് ഓർക്കുക.

ഒരു സ്ത്രീക്ക്, ഒരു നല്ല നടത്തം വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംഗതി, ഏത് സ്ഥലത്തും സ്വയം ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടായിരിക്കുക എന്നതാണ്. അത് സാധാരണ വീട്ടിലെ സാഹചര്യത്തിലോ സാധാരണ സമൂഹത്തിലോ.