വീട്ടിൽ ഒരു കുതികാൽ ഉയർത്താൻ എങ്ങനെ - ഫലപ്രദമായ മിതമായ രീതികൾ

കുതികാൽ അസ്ഥിയുടെ വളർച്ച കാൽവെയ്റ്റൽ അസ്ഥികൾ ഉപയോഗിച്ച് കാൽച്ചുവട്ടിൽ അസ്ഥികൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന കാൽപ്പാടുകളുടെ വീക്കം മൂലമാണ്. വിനാശകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലം, അസ്ഥി വളകളുടെ രൂപീകരണം, കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. ഒരു ആശുപത്രിയെ പരാമർശിക്കാതെ തന്നെ വീട്ടിൽ ഒരു കുതികാൽ നടക്കാൻ എങ്ങനെ സാധിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് കൂടുതൽ ആലോചിക്കാം.

വീട്ടിൽ കാൽനൽ ചവിട്ടിക്കുവേണ്ടി മയക്കുമരുന്നിന് ചികിത്സ

ഈ രോഗം വളരെ സവിശേഷമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടെങ്കിലും, ശരിയായ പരിശോധന നടത്താൻ ഒരു പരിശോധന നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും ഉണ്ടാവേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അവഗണിക്കപ്പെട്ട കേസുകളിൽ, യാഥാസ്ഥിതിക രീതികളുമായി ചികിത്സിച്ചാൽ ഫലം വളരെ നിസ്സാരമായിരിക്കും, കൂടാതെ അടിവയറ്റത്തിന് കാരണം പരോക്ഷനാത്മകമാണെങ്കിൽ, പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന ഘടകം കണക്കിലെടുക്കാതെ ചികിത്സയും പ്രയോജനമില്ലാത്തതാണ്.

രോഗം ആദ്യഘട്ടത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഹെലി പ്രചോദനം കഴിക്കുക, ബദൽ വിദ്യകൾ മുഖേന, ഒരു ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്ത ശേഷം ഇത് അനുവദനീയമാണ്. അത്തരം ചികിത്സ അടിസ്ഥാനപരമായി, കോശങ്ങളിലെ നാശകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും വേദനാജനകമായ സെൻസേഷനുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. വീട്ടിലെ രോഗപഠനം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന മരുന്നുകൾ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

ഈ മരുന്നുകൾ എല്ലാം സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകൾ ധാരാളം ഉണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതാണ്, അവർ contraindicated കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി ദീർഘകാല കൈകാര്യം അവരെ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, വിജയകരമായ മരുന്നായ തെറാപ്പിക്ക് ചില നിയമങ്ങൾ പിൻപറ്റേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്:

  1. മൃദുവാക്കുകളില്ലാതെ (പ്രത്യേകിച്ച് കുതിർന്ന് "കുതിർത്തുവാനുള്ള" ഒരു ഇൻസോൾ കൊണ്ട് സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുള്ള സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോപീഡിക് ഷൂസുകളോ ആകാം) ഷൂസും നന്നായി പാടില്ല, അടിവയറ്റിലെ വ്യക്തിഗത ഫോമുകൾക്ക് തൊട്ടുതാഴെയായിരിക്കരുത്.
  2. പാദങ്ങളിൽ കുറവുകൾ ദുർബലപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, എല്ലാ കായിക വിനോദങ്ങളുടെയും താൽക്കാലിക കൈകടത്തൽ (പ്രത്യേകിച്ച് വഴിയരികിൽ നടക്കുമ്പോൾ).
  3. അധിക ശരീരഭാരം സാന്നിധ്യത്തിൽ - ഭക്ഷണ ക്രമീകരിക്കുക.

കാൽക്കുഴൽ ഉളുക്ക് തടയാൻ മരുന്ന്

പാദത്തിലെ വേദന അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, കാൽനയിക്കൽ ഉത്തേജകത്തിന് സാധാരണ മരുന്നുകൾ ഒരു തൈലത്തിൻറെയോ ഗുളിക രൂപത്തിലോ ആയ അനസ്തേഷ്യ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ ശരിയായി സഹായിക്കാൻ സാധിക്കുകയില്ല. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ വേദന റിസോർട്ട് ബ്ലോക്ക്ഡെയ്ഡ് തടയുന്നതിന് - രോഗബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മരുന്നുകളുടെ ഉത്തേജനം (അസ്ഥി വളർച്ചയ്ക്ക് മൃദുല കോശവും). ഇതിന് ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്സ്റ്റീറോയിഡ്സ് എന്ന രീതി അവലംബിക്കാറുണ്ട്, അവ ചിലപ്പോൾ മസിൽ ലിഡോകൈൻ അല്ലെങ്കിൽ നോവക്കോണാണ്.

ഈ ബ്ലോക്കെയ്ഡ് ശരിയായി നടപ്പാക്കുന്നതിന് സ്വതന്ത്രമായി, വളരെ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് പോലും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സൂക്ഷ്മ കണങ്ങളുടെ കൃത്യമായ തിരഞ്ഞെടുക്കലിനും, ആഴത്തിൽ ചേർക്കുന്നതിന്റെ ആഴവുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ, ഈ പ്രക്രിയ പലപ്പോഴും അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധനയിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ വിദഗ്ധരാണ് വഹിക്കുന്നത്. കുതിച്ചുചാട്ടത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ഒരു കുത്തിവയ്ക്കൽ ഉളവാക്കലിൻറെ ഫലമായി തോട്ടം ലിഗമെന്റൽ വിള്ളൽ ഉണ്ടാകാം, അതിനാൽ വീടിനെ തടയാൻ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ കുതികാൽ തലയിലിരിക്കുന്ന തൈലം

ഈ രോഗം ഭേദപ്പെടുത്താൻ പരിഹാസവും, gels, കഷണങ്ങൾ ആൻഡ് ആന്റി-വീക്കം പ്രഭാവവും ഐസ്ക്രീം രൂപത്തിൽ ബാഹ്യ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. വീട്ടിൽ കുതികാൽ ഉയർത്തുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും പരിഹാരം വ്യവസ്ഥാപിതമായി ഉപയോഗിക്കണം, നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് വേണം. മികച്ച ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, തൈലം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യും, അത് പ്രയോഗിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ചൂട് കുളി കൊണ്ട് കാൽ നീരാവിക്ക് ഉത്തമം. മയക്കുമരുന്നായിത്തീരുന്ന മരുന്നുകൾ പ്രയോഗിക്കുകയും, പരുത്തി സോക്സിൽ ഇടുകയും വേണം.

വീട്ടിൽ ഒരു കുഴിചൊല്ലൽ മസാജ് ചെയ്യുക

ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട രോഗത്തിന് മസാജ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൂടുതൽ വിദഗ്ദ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ രക്തചംക്രമണം, കാൽ പേശികളുടെ ഇളവ്, വൈകല്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യൽ, അസ്വസ്ഥതയുടെ ആശ്വാസം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്നിന്റെ ആരംഭം തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പായി വീട്ടിൽ കുത്തിവയ്ക്കുന്നത് കുത്തിവയ്പ്പിലൂടെ മരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യണം.

ഒരു ചൂട് തൈലം അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കാലിനു ശേഷം, ഒരു സ്വപ്നത്തിനു മുൻപ്, മസ്സാജ് തിരുത്താൻ നല്ലതാണ്. ഈ കേസിൽ പ്രധാന മസാജ് വിദ്യകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

  1. കാൽവിരലുകളിൽ നിന്ന് കാൽവിരലുകളിൽ നിന്നും കാൽമുട്ടിനടുത്തുള്ള കാൽപ്പാദവുമായി നിൽക്കുന്നതാണ്.
  2. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള കാൽവിരലുകൾ കഴുക്കുക, ചലനങ്ങളും പ്രകോപിപ്പിക്കലും.
  3. ബാധിച്ച പ്രദേശം തിരുമാൻ.
  4. താഴ്ന്ന ലെഗിന്റെ കാൽയും പുറകുവശവും.

വീടിനുള്ളിൽ "വിറ്റഫൺ" കുത്തിവയ്പ്പ് ചികിത്സിക്കുന്നു

ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ തേടുന്ന രോഗികൾ, വീട്ടിൽ ഒരു കുതികാൽ നടത്തുന്നത് എങ്ങനെ, ഫിസിയോതെറാപ്പി ടെക്നിക്കുകൾ നടപ്പിലാക്കാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ട്. രോഗികൾ പറയുന്നത്, "വൈറ്റഫോൺ" ഉപകരണം - കാൽഗണൽ സ്പർക്കിന്റെ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സ നൽകുന്നു - വീട്ടിലും മെഡിക്കൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലും പ്രാദേശിക വിബ്രോക്കോസ്റ്റിക് തെറാപ്പിക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്ന ഒരു പോർട്ടബിൾ ഉപകരണം.

ഒരു നല്ല ഫലം നേടാൻ, പത്തു സെഷനുകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് ആവശ്യമാണ്, അത് ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു മാസത്തിനുശേഷം ആവർത്തിക്കാം. ശബ്ദ ആവൃത്തികളാൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട മൈക്രോവിബ്റേഷൻ കാരണം, ഈ പ്രക്രിയകൾ ടിഷ്യൂകളിൽ നടക്കുന്നത് വസ്തുതയാണ്.

വീട്ടിൽ കാൽനൈൽ സ്ഫോടനത്തിന്റെ നാടോടി ചികിത്സ

പരമ്പരാഗത മരുന്നുകൾ വീട്ടിൽ എത്രത്തോളം കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് വിധേയമാക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചു ദീർഘകാലമായി പഠിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നു, ഇതുവരെ തെളിയിച്ച പല ഫലപ്രദങ്ങളുണ്ട്. അടിസ്ഥാനപരമായി, വീട്ടിൽ കുതികാൽ മയക്കുമരുന്നിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള കുറിപ്പുകൾ പരമ്പരാഗത രീതികളുമായുള്ള സംയോജനത്തിൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ വേഗത്തിലാക്കാനും രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനം തടയാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതി ബാഹ്യ ഏജന്റുമാരുടെ ഉപയോഗം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

ചികിത്സയിൽ കുത്തുവയ്പ്പ് വീട്ടിൽ പിത്തരസം

വീട്ടിൽ ഒരു കുതികാൽ ഊർജ്ജം സൌഖ്യമാക്കുവാൻ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആന്റി-വേദന ഫലവുമുണ്ട്, കൂടാതെ രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ബിൽഡ്-അപ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. രാത്രി ഇത് ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പിത്തരത്തിലുള്ള സ്പൂണ് നെയ്തെടുത്ത ഒരു കംപ്രസ് ബാധകമാക്കേണ്ടതാണ്. പോളിയെത്തിലീൻ മൂടി കംപ്രസ്സ് മുകളിൽ, കാൽനടയായി സോക്സും ധരിക്കുന്നു. കോഴ്സിന്റെ ദൈർഘ്യം മൂന്ന് ആഴ്ചകളാണ്.

കുതികാൽ തഴുകുന്നു - അയോഡൈനുമായി ഹോം ചികിത്സ

ഹീൽ സ്പർസ്, അവരുടെ വീടിൻറെ ചികിത്സ വളരെ ലളിതവുമാണ്, അത് അയോഡിനെ ബാധിക്കുന്നതാണ്, എല്ലാവർക്കും ഔഷധ കാബിനറ്റിൽ ഉണ്ട്. ഒരു പരുത്തി മുകുളത്തിൽ 10 ദിവസത്തേയ്ക്ക് കാലിൻറെ രോഗബാധിത ഭാഗത്തേക്ക് അയഡിൻ ഗ്രിഡ് പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അത് ചൂടാക്കൽ, രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കൽ, വീക്കം തടയുന്നതിനുള്ള പ്രതിഭാസങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ്.