ന്യൂയോർക്കിലെ ഒരു വലിയ ശൃംഖലയുടെ ശൃംഖലയുടെ ഉടമസ്ഥർ 1973 ൽ സേവനങ്ങളുടെ ആവശ്യം കുറഞ്ഞതിനെ തുടർന്ന് ക്ലയന്റുകളുടെ ഒഴുക്ക് വർധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടായിരുന്നു. അതുകൊണ്ട്, സിമോസിളോളജി മേഖലയിലെ ഒരു വിപ്ലവ ലേഖനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതു പോലെ, വോഗിയുടെ മാസിക എഡിറ്ററായ നിക്കോൽ റോസ്നർ ഈ ഏജൻസി ഏർപ്പാടാക്കി. അത് വായിച്ചതിനു ശേഷം, എല്ലാ സ്ത്രീകളും പുതിയതായി, മുൻപ് അജ്ഞാതമായ, ഒരു പ്രശ്നം ഏറ്റെടുത്തു.
ഇന്ന് ദുർബല ലൈംഗികതയുടെ ഓരോ പ്രതിനിധിയിലും കാലുകൾക്കും പാപ്പുകളിലും സെല്ലുലൈറ്റിലും താല്പര്യമുണ്ട് - ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഈ തകരാർ ഒഴിവാക്കാൻ, അതിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനുള്ള ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ഭാവിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ തടയാവുകയും ചെയ്യും.
പാപ്പുകളിലും കാലുകളിലും നേരിയ സെല്ലുലിറ്റിസ് കാരണങ്ങൾ
വൈദ്യത്തിൽ, ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെട്ട ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ ലിപ്പോഡിസ്ട്രീഫി എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്, അത് ഒരു രോഗാവസ്ഥയായി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ല.
സത്യത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ലൈംഗികവളർച്ചയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്ന തികച്ചും സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസമാണ് സെല്ലുലൈറ്റ്. സ്ത്രീകളിൽ, മുടിയുടെ മേൽ തൊട്ടുകിടക്കുന്ന വയറുകളും തൊണ്ടയും വയറും മനുഷ്യരെക്കാൾ കട്ടിരിക്കുന്നു. അതേ സമയം, അർബുദത്തെ ടിഷ്യു ആദ്യം ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റ് ശേഖരിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. കുട്ടിയുടെ ചുമക്കളില് സ്ത്രീ ശാരീരികവും മറ്റ് ദോഷകരവുമായ ഘടകങ്ങളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് അവയാണ്. ശാരീരിക ശേഷി കുറയുന്നതോടൊപ്പം കൊഴുപ്പ് മാത്രമല്ല വിഷവസ്തുക്കളും ദ്രാവകവും സെല്ലുലോക്സിൽ ശേഖരിക്കും, കാരണം അവരുടെ സാധാരണ പ്രവാഹം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണ്. ഇത് ചെവി ഇലാസ്തികതയുടെ ചെറിയ അസ്വസ്ഥതയുടെ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചില പ്രദേശങ്ങളെ ചൂഷണം ചെയ്യുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ "ഓറഞ്ച് പീൽ" ( സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ 1-2 ഘട്ടങ്ങൾ ) പ്രഭാവം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
വിശദീകരിക്കപ്പെട്ട വ്യവസ്ഥ വളരെ സാധാരണമാണ്, കോശങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സെല്ലുലൈറ്റ് മുക്തി നേടാനുള്ള അനന്തമായ ശ്രമങ്ങളുടെ വികസനത്തിന് ഒരു അവസരമാകരുത്.
മറ്റൊരു കാര്യം, പ്രതിബിംബിച്ച വൈകല്യത്തിന്റെ 3-4 ഘട്ടങ്ങളാണെങ്കിൽ: കാഴ്ചയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും എളുപ്പത്തിൽ തൊട്ടറിയാവുന്നതുമായ കൊമ്പുകളും നോഡ്യൂളുകളും, ചെറിയ ചതുപ്പുകൾ മുതൽ മുറിവുകൾ, ആർത്തവ ഘട്ടത്തിൽ ആർദ്രത, പ്രാദേശിക താപനില കുറയുന്നു.
പോപ്പിലും കാലിലും ശക്തമായ സെല്ലുലൈറ്റ് വികസിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?
ലിപ്പോഡിസ്റ്റ്രോഫിയുടെ ഗുരുതരമായ ഫോമുകൾ ഹോർമോണൽ ഡിസോർഡറുകളാണെങ്കിൽ, കൃത്യമായ കാരണം അജ്ഞാതമാണ്. കൂടാതെ, ഉച്ചരിച്ചുള്ള സെല്ലുലൈറ്റിന്റെ രൂപം താഴെ പറയുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്:
- പോഷകാഹാര;
- നിശ്ശബ്ദമായ ജീവിതരീതി;
- പുകവലി, പ്രത്യേകിച്ചും ദീർഘകാലം;
- ഭാരം ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ
- സമ്മർദ്ദം;
- രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ പാത്തോളജി.
കാലുകൾക്ക് സെല്ലുലൈറ്റ് വേഗത്തിൽ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
നിർഭാഗ്യവശാൽ, "ഓറഞ്ച് പീൽ" ഇല്ലാതാക്കാൻ എക്സ്പ്രസ് രീതികൾ ഒന്നുമില്ല. സെല്ലുലിറ്റിസ് 1 ഉം 2 ചികിത്സാരീതികളും ആവശ്യമില്ല, ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇത് സാധാരണമാണ്.
ലിപ്പോഡിസ്റ്റ്രോഫി ശക്തമാണെങ്കിൽ അത് ചർമ്മത്തിലെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു രോഗം മാത്രമല്ല, കോസ്മെറ്റിക് വൈകല്യവുമല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടതും ശാശ്വതവുമായ പോരാട്ടം കൂടിയേ തീരൂ.
ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:
- ഭക്ഷണം സമതുലിതമാക്കുക.
- മദ്യം, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയം, പുകവലി എന്നിവയിൽ മദ്യപിക്കുക.
- പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും രീതി ശരിയാക്കുക.
- നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സ്ഥിതി സാധാരണമാക്കുക.
- സുഖപ്രദമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക.
സെല്ലോളിറ്റ് സാധാരണയായി ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റും എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റും സന്ദർശിക്കണമെങ്കിൽ വിദഗ്ദ്ധർ ആവശ്യമായത്ര തെറാപ്പി നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ അനുയോജ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.
ഇതുകൂടാതെ, ലിപോഡ്സ്ട്രോഫിയിൽ നിന്നുള്ള ബാഹ്യ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ നൽകണം. ചർമ്മത്തിലെ സെല്ലുലിറ്റിസ് മുതൽ പാക്യജനകം വരെ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ മസ്സാജ്, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഡ്രെയിനേജ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ, രക്തചംക്രമണം, അഡിപോസ് ടിഷ്യുയുടെ ഇടവേളകളിൽ മെക്കാനിക്കൽ ബ്രേക്കിംഗ് തുടങ്ങിയവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. ബ്രൂസ്, റോളർ മാസ്റ്റേഴ്സ്, ലഡ്സ്, ജാറുകൾ, മറ്റ് ആക്സസറികൾ എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത ഉപകരണങ്ങളടങ്ങിയ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ, സ്വതന്ത്രമായി ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ തൊലി പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ നടപടിക്രമം ഫലപ്രദത വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മുമ്പ് സിട്രസ് അത്യാവശ്യ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ചൂട് ക്രീം വഴി lubricated.
കാലുകൾ സെല്ലുലിറ്റിയിൽ നിന്ന് കൂടാതെ പുരോഹിതനും റണ്ണും മറ്റ് കായിക ഇനങ്ങളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- നീന്തൽ
- എയറോബിക്സ്;
- ഫിറ്റ്നസ്
- ഒരു സൈക്കിൾ ചവിട്ടി.
എയ്റോബിക് ലോഡികൾ രക്തപ്രവാഹത്തെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ ഫലപ്രദമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ഓക്സിജനുമൊത്തുള്ള കോശങ്ങളുടെയും, വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ദ്രാവകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലിപോഡിസ്ട്രോഫി പോരാടുന്നതിനുള്ള അധിക വഴികൾ:
- പൊതിയുക;
- മെസപ്പേർ ചികിത്സ ;
- തൊലി;
- തലശ്ശേരി തെറാപ്പി
- myostimulation;
- ഇലക്ട്രോ ലിപോളിസിസ്;
- ചർക്കോട്ടിന്റെ ഷാർപ്പ്;
- ഓസോൺതെറാപ്പി.