ഒരു ഉയർന്ന കുതികാൽ , പെൺകുട്ടികൾ അവരുടെ മേധാവിത്വത്തെപ്പറ്റി വിശദീകരിക്കാനാവാത്ത അർത്ഥതലങ്ങൾ നൽകുന്നു. മുടിയിഴകളിൽ സുന്ദരികൾ നൂറുകണക്കിന് നോട്ടുകളാണ്. എന്നാൽ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റുകൾ ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നുണ്ട്: വളരെ ഉയർന്നത് ഒരു കുതികാൽ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമാണ്! കുതികാൽ സുരക്ഷിതമായ ഉയരം നിർണ്ണയിക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും എങ്ങനെ അതിശയകരമായ നോക്കാം?
അളക്കാനുള്ള നടപടിക്രമം
എന്തെല്ലാം ബുദ്ധിമുട്ടുകളുണ്ടാകും? എന്നാൽ എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും കുതികാൽ ഉയരത്തിൽ അളക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയുന്നുവെന്ന് അറിയുന്നില്ല. ഒരേ സമയം ഒരു കുതികാൽ ആൻഡ് പ്ലാറ്റ്ഫോം ഉപയോഗിച്ച് ആയാസപ്പെടൽ വെഡ്ജ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഷൂസ് വരുന്നു പ്രത്യേകിച്ച്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു കുതിച്ചെടി സെന്റിമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ട് കുതികാൽ ഉയരം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഭരണാധികാരി നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ രൂപപ്പെടാൻ കഴിയില്ല.
അതിനാൽ നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം. ഒന്നാമത്, ഒരു പരന്ന തിരശ്ചീന പ്രതലത്തിൽ എല്ലാ അളവുകളും നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ കൈകളിലെ ഷൂസ് കൈവശം വച്ചാൽ അത് ഒന്നോ രണ്ടോ സെന്റിമീറ്റർ അകലണം. പിന്നെ ഒരു സെന്റീമീറ്റർ ടേപ്പ് ഷൂട്ടിന്റെ കുതികാൽ ചേർത്ത്, കുതിച്ചെടിയുടെ വക്കിലെ വടുവില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ ടേപ്പിൽ കാണുന്ന ചിത്രം, നിങ്ങൾ അളക്കുന്ന അതേ പരാമീറ്ററായിരിക്കും, അതായത്, കുതികാൽ ഉയരം.
കയ്യിൽ ഒരു സെന്റിമീറ്റർ ടേപ്പ് കണ്ടോ? ഇത് പ്രശ്നമല്ല! സാധാരണ ത്രെഡ് ഉപയോഗിക്കുക. മുകളിൽ വിവരിച്ചതു പോലെ ഒരേ വ്യതിയാനങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ഒരു റൂളുമായി ഫലമായ സെഗ്മെന്റ് കണക്കാക്കുക.
കുതികാൽ കുതിച്ചുകയറുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കോണിൽ നിർമ്മിക്കുകയോ ചെയ്താൽ ഒരു സെന്റീമീറ്റർ ടേപ്പ് ഷൂ നിലത്തുനിൽക്കുന്ന ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കപ്പെടുന്നു, മറ്റൊന്ന് കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് ഇടതുവശത്തേയ്ക്ക് നീങ്ങുന്നു എന്നതാണ് ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗ്ഗം.
ഒരു കുതിച്ചുചാട്ടത്തിലും പ്ലാറ്റ്ഫോമിലും ഷൂവിന്റെ കുതിഞരമ്പുകൾ താഴെ പറയുന്നു. ആദ്യം, മുകളിൽ പറഞ്ഞ നിയമപ്രകാരം ഷൂവിന്റെ മൊത്തം ഉയരം അളക്കുക, എന്നിട്ട് പ്ലാറ്റ്ഫോമിന്റെ ഉയരം അളക്കുക, ഈ രണ്ടു ഘടകങ്ങളുടെ വ്യത്യാസം പാദത്തിന്റെ ഉയരം ആയിരിക്കും.
