അസൂയ മറികടക്കുന്നതെങ്ങനെ?

ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും ഭീകരവും ഒരേസമയം വെപ്രാളപ്പെട്ടതുമായ തോന്നൽ ഭർത്താവിന്റെ കഴിഞ്ഞകാലത്തെ അസൂയയാണ്. ഒരു വർഷത്തോളം ജീവിച്ചിരുന്നത് ഒരു വീടിനടുത്താണ്. ഒരു ജീവനെ സ്ഥാപിക്കുകയും കുട്ടികൾക്ക് ജന്മം നൽകുകയും ചെയ്തു. എല്ലാം ഒരു അഴുക്കുചാലിൽ പോകുകയും "ക്ഷീണിപ്പിക്കുകയും" ചെയ്യുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, ഒരു സ്ത്രീ, പ്രത്യേക ഉത്തരവുവഴി സമയത്ത് ഒരു വീട്ടമ്മയാണെങ്കിൽ, പഴയ റൊമാൻസ്, വികാരങ്ങളുടെ ഭദ്രത എന്നിവ നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. ഇവിടെയാണ് അണ്ടർവാട്ടർ കല്ലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത്: എല്ലാം ക്രമീകരിച്ചു, വീട് ഒരു "ഫുൾ കപ്പ്", കുട്ടി, കുടുംബം, ചില ചെറിയ പുഴു "ബോധം" അവബോധം.

ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അസൂയ

ഒരു സ്ത്രീ ചിന്തിക്കുന്നത് എന്താണെന്നോ, അവളുടെ മനസ് മാറ്റാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം നിങ്ങളുടെ എതിരാളികർ പൂമുഖത്തിലെ ഒരു അയൽക്കാരല്ലെന്ന്, അത് അവളുടെ ഭർത്താവിനോട് ഫോണിൽ വിളിച്ച് "ഹുക്ക്ഡ്" ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് അവരുമായി സംസാരിക്കാനും ബന്ധം കണ്ടെത്താനും കഴിയില്ല, ഭർത്താവിനും ഒന്നും കാണിക്കില്ല. ഭർത്താവിന്റെ ഭൂതകാലത്തെ സംബന്ധിച്ചുളള അസൂയ മൂലം ഒരു ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണം. തെരുവിൽ ഒരു പഴയ ഫോട്ടോയോ അപ്രതീക്ഷിത കൂടിക്കാഴ്ചയോ കൂടെ തുടങ്ങാം, പക്ഷേ എന്തും, പക്ഷേ അസൂയയുടെ വിത്തുകൾ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണിൽ വീണാൽ അവർ അകത്തുളള ബന്ധം കഴിക്കും. തന്റെ ഭർത്താവിൻറെ നിലവിലില്ലാത്ത ബന്ധങ്ങളിലേക്കും പ്രവൃത്തികളിലേക്കും സ്ത്രീ സ്വയം വരച്ചുകാട്ടുന്നു, മുൻകാല പാശ്ചര്യങ്ങളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് ഇക്കാലത്ത് തനിക്കു പ്രധാനമാണെന്നു ചിന്തിക്കാൻ. അസൂയ മറികടക്കാനും അതു ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഒരു സ്ത്രീയുടെ അസൂയ മനഃശാസ്ത്രം

ആദ്യം എന്തിനാണ് സ്ത്രീ അസൂയ എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. പലതരം അസൂയ ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടേത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, ഭർത്താവിനോട് അസൂയ മറികടക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത് എളുപ്പമായിത്തീരും. മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത തരം ഉണ്ട്:

1. അസൂയ ആണ് പ്രൊപ്രൈറ്ററി. അസൂയ ഇത്തരത്തിലുള്ള എല്ലാ അധികാരത്തെയും കീഴടക്കാൻ പറ്റുന്ന, അധികാരമുള്ള ആളുകൾക്ക് വിധേയമാണ്. അത്തരം ഒരു കഥാപാത്രമുള്ള ഒരു സ്ത്രീ തന്റെ പുരുഷന്റെ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും അറിഞ്ഞിട്ടില്ലെങ്കിൽ, വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരം അവളുടെ "എല്ലാം കാണുന്ന കണ്ണുകൾ" രക്ഷപെട്ടുവെന്ന് സംശയിക്കുന്നതായിരിക്കും.
2. പ്രതിരോധത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ നിമിത്തം അസൂയ . ഏതായാലും ആദ്യത്തേതിന്റെ നേർ വിപരീതമാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആളുകൾ അസൂയയും അരക്ഷിതവും വളരെ വൈകാരികവുമാണ്.
3. പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന അസൂയ. ഇവിടെ എല്ലാം ലളിതമാണ്: നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ വിശ്വസ്തതയെപ്പറ്റി നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ല, പങ്കാളിക്ക് ഇടറിപ്പോകുമെന്ന് ചിന്തിക്കൂ.

അസൂയ തോന്നൽ എങ്ങനെ മറികടക്കും?

അതിനാൽ, ഈ ലിസ്റ്റിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ അസൂയ തോന്നുന്നത് മറികടക്കാൻ എങ്ങനെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

1. നിങ്ങൾ ആദ്യം അസൂയപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് എന്തുകൊണ്ടാണ് സത്യസന്ധമായി സ്വയം സമ്മതിക്കുന്നത്: നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാവാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ "വീട്ടിൽത്തന്നെ കഴിയുകയാണ്", ഒരുപക്ഷേ 30-ാം വാർഷികം കോർണർ ചുറ്റുവട്ടത്തുള്ളവയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അസംതൃപ്തിയുടെ സൂചനകൾ ഇവയാണ്. പ്രധാന സത്യം ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ സ്വയം സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ എന്തിന് സ്നേഹിക്കണം? ഈ കേസിൽ അവളുടെ ഭർത്താവിൻറെ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അസൂയ, അവളുടെ കണ്ണിൽ തന്നെ സ്വയം ന്യായീകരിക്കാനുള്ള ഒരു ശ്രമമാണ് (ഉപബോധത്തോടെ തീർച്ചയായും), എന്തുകൊണ്ടാണ് ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ തെളിയാത്തത് എന്ന് വിശദീകരിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ കഴിഞ്ഞകാലങ്ങളിൽ അദ്ദേഹത്തിന് സൗന്ദര്യവും ബുദ്ധിശക്തിയുള്ള സ്ത്രീകളുമായി ബന്ധമുണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ, അദ്ദേഹം നിങ്ങളെ വിവാഹം കഴിച്ചു. കുടുംബകാര്യങ്ങളിൽ "ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നില്ല, അത് ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നില്ല." നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഈ കേസിൽ തീക്ഷ്ണത മറികടക്കാൻ, സ്വയം ആദരവ് ഉയർത്തുക, നടപ്പാക്കാൻ വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ഒരു സാദ്ധ്യത ഉണ്ടെങ്കിൽ, യോഗയോ സൽസയോ ചെയ്യുക - ഇത് നിങ്ങൾക്കൊരു സന്തോഷപൂർണ്ണമായ സമീപനമാണ്. അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള വീട്ടമ്മമാർക്ക് ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ടുള്ള പ്രയോഗം കണ്ടുപിടിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന വിധത്തിൽ ഹാൻഡ് മെയിഡയുടെ (പാച്ച് വർക്ക്, കൊല, സ്ക്രാപ്ബുക്കിങ്) സമൃദ്ധി.
2. നിങ്ങൾക്കറിയാത്ത ആ ബന്ധങ്ങളോട് നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവ് പഴയവയെ ഓർക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് തുറന്നു പറയണം. ഒരു കേസിലും ഒരു ഡയലോഗ് ആരംഭിക്കുന്നത് ആരോപണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അവകാശവാദങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സത്യസന്ധമായിരിക്കാം: കഴിഞ്ഞകാല നിമിഷങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടായിരിക്കുമല്ലോ, ഭർത്താവ് പൊതുവേ ആരും അറിയരുതെന്നല്ല, എപ്പോഴും അഭിമാനം കൊള്ളരുതാത്തവയല്ല, നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തൻ "അതാത്കാലത്തുള്ള അസ്ഥികൂടങ്ങൾക്ക്" അർഹതയില്ലാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അസൂയ തോന്നൽ മറികടക്കാൻ എങ്ങനെ: ഒരു നല്ല ദിശയിൽ നേരിട്ടുള്ള ചിന്തകൾ. കഴിഞ്ഞ കാലത്തെ തെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിജയങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, മറ്റ് സ്ത്രീകൾക്കും അനുഭവങ്ങളുമായി ബന്ധം ഇല്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ വിവാഹം നിങ്ങൾ വിവാഹം ചെയ്ത വ്യക്തി അല്ല. ഒരു ആശ്രമത്തിൽ വിവാഹം ചെയ്തതുവരെ, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ ജീവിച്ചിരിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.
3. ജീവിതം വിജയകരമാണെങ്കിൽ, സ്വയം ആദരവുള്ള പ്രശ്നങ്ങളില്ല, ഭർത്താവിന്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, എന്നാൽ സംശയങ്ങൾ സ്വയം സ്വയം വച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലും നിങ്ങൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതാണ്. പലപ്പോഴും ഒരു സുന്ദരി അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം കാൽമുട്ടിന്റെ ചിന്ത "തലച്ചോറ്" മസ്തിഷ്കത്തിൽ തന്നെ മാറുന്നു, ഒരു സ്നേഹവാനായ ഒരാളുടെ വഞ്ചന നമ്മൾ ദീർഘനാളായി ബോധപൂർവം തലയിൽ പിടിക്കുന്നു. എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്: നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള ജീവിതത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കുക, മിക്കപ്പോഴും അസംതൃപ്തിയും മറ്റ് പുരുഷന്മാരുമായി ഇടപഴകാനുള്ള ആഗ്രഹത്തെ നയിക്കുന്നു (അവരുടെ ആത്മാഭിമാനം ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുന്നു), പിന്നീട് എന്റെ തലയിൽ ഭർത്താവ് "കണ്ണുകൾ വെടിഞ്ഞ്" എവിടെയെങ്കിലും എത്താൻ കഴിയുന്ന ചിന്തകൾ ഉണ്ട്.