ഒരു നല്ല വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ, ചിലപ്പോൾ റേഡിയൽ രീതികൾക്കായി നക്ഷത്രങ്ങൾ തയ്യാറെടുക്കുന്നു, ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു യഥാർത്ഥ അപകടത്തെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു.
ഹോളിവുഡ് താരങ്ങളുടെ സൌന്ദര്യവും ഐക്യവും ഞങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. പക്ഷെ, ഇത്രയും സുന്ദരമായ ഒരു രൂപത്തിൽ ജീവിക്കുന്ന വേദനകൾ എത്ര പ്രശസ്തമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയില്ല.
വിക്ടോറിയ ബെക്കാം ("5 handfuls"
വിക്ടോറിയ ബെക്കാം, ഭക്ഷണരീതികളിൽ ആകൃഷ്ടനാവുകയാണ്, അവളുടെ അനന്തസാധ്യതകൾക്കായി അവൾ ഒരുങ്ങിയിരിക്കുകയാണ്. അനേകം പേർ അനാരോഗ്യകരമായെന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവളുടെ നാലാമത്തെ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകിയ വിക്ടോറിയയ്ക്ക് അല്പം വളർന്നുവരാൻ പോലും പേടി തോന്നി, ജന്മം കഴിഞ്ഞ് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം "5 കൈകൾ" എന്ന പേരിൽ ഒരു ഭക്ഷണശാലയിൽ ഇരുന്നു. ദിവസത്തിൽ 5 ചെറിയ, പച്ചക്കറികൾ, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ആഹാരം കഴിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് ഇതിന്റെ സാരാംശം. ശരി, അങ്ങനെയൊരു ദുർബലജോലിക്ക് അത്തരം പരിഹാരം എങ്ങനെ സഹിക്കും?
ബിയോൺസി - ലെമൺ ഡാറ്റക്സ്
ഈ ഭക്ഷണത്തിൽ മാസ്റ്റർ ക്ലീൻസി എന്നറിയപ്പെടുന്ന നവോമി കാംപ്ബെൽ, വിക്ടോറിയ ബെക്കാം, ആഞ്ജലീന ജോളി, അനാരോഗ്യകരമായ തേജസ്സുള്ള മറ്റു ആരാധകരും ഉണ്ടായിരുന്നു. "ഡ്രീം ഗേൾസ്" എന്ന ചിത്രത്തിൽ ഷൂട്ടിംഗ് നടത്താൻ തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ബിയോൺസ് അവളോട് പതിയിരിപ്പുണ്ട്. കുറെ ദിവസങ്ങളായി, പോപ് ദീവ ഭക്ഷണമൊന്നും കഴിച്ചിട്ടില്ല, വിശപ്പിന്റെ തോന്നൽ നാരങ്ങ നീര്, മാപ്പിൾ സിറപ്പ്, തേൻ, കാൻഡൻ കുരുമുളക് എന്നിവയുടെ ഒരു നുള്ള് കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച പ്രത്യേക ലെമണാണ്.
ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമെങ്കിലും ശരീരഭാരം കുറയുന്നു. നാരങ്ങ നീണ്ടതിന് ശേഷം, വൃക്കകളും വയറുമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം. കൂടാതെ, ഭക്ഷണത്തിൽ തീർച്ചയായും അസ്വസ്ഥതയോ, വയറുവേദനയോ, ബലഹീനതയോ ഉണ്ടാകും.
റീസ് വീറ്റസ്പുൺ - ഒരു കുട്ടികളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഭക്ഷണം
റീസസ് വിറ്റ സ്പൂൺ ഏതാനും കിലോഗ്രാം മാത്രം നഷ്ടപ്പെടുത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ, കിരീടത്തിന് ഭക്ഷണമൊരുക്കുന്നു, അത് കുട്ടികൾക്ക് പ്രത്യേകമായി ഭക്ഷണം നൽകുന്നു: പഴം, പരുത്തി, കഫീർ. ഒരു കുട്ടിയ്ക്ക് 14 ലധികം കുട്ടികൾക്കുള്ള ഭക്ഷണ സാധനങ്ങൾ തിന്നാൻ അനുവാദമില്ല. പ്രത്യക്ഷമായ ലാളിത്യവും അത്തരം ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ സഹിച്ചുനിൽക്കുന്നതും അത്ര എളുപ്പമല്ല. കാരണം എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ചെറിയ അളവിലും ശരീരത്തിലെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യത്തിന് വളരെ കുറച്ച് പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഗ്വെനെത്ത് പെൾത്രൂ - ഒരു അഞ്ചു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം
"അയൺ മാൻ 2" എന്ന ചിത്രത്തിലെ ഷൂട്ടിങ്ങിന് വേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഗ്വിനെത് പെൽത്രോ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വളരെ കടുത്ത ഭക്ഷണത്താലാണ് തളർത്തിയത്. ആഴ്ചയിൽ 5 ദിവസത്തിനകം, ഫ്ലാറ്റ് ബ്രെഡ്, ബ്ലൂബെറി, ബദാം, ലിക്വിഡ് സൂപ്പ്, ഗ്രീൻ സലാഡ്, ക്യാബേജ് ജ്യൂസ്, ഗ്രീൻ ടീ തുടങ്ങിയവ കഴിക്കാൻ അനുവദിച്ചിരുന്നു.
40-നും ഇതേ പ്രായപരിധിയിലുള്ള ആഹാരത്തിന്റെ ഫലമായി ജീവൻ ഓസ്റ്റിയോ പൊറോസിസ് വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. അസുഖം, പ്രായമായ ആളുകളുടെ സ്വഭാവം, അസുഖം തുടങ്ങിയവ.
ആഞ്ജലീന ജോലി - ധാന്യ ദ്യം
മറ്റനേകം നക്ഷത്രങ്ങളെപ്പോലെ, ആഞ്ചെലിന ജോലിയും അതിലേറെ ഭാരത്തെ മരണത്തിലേക്ക് വരെ ഭയപ്പെടുന്നു. വളരെ നേരം നേരത്തക്കനുസരിച്ച്, നക്ഷത്രം വ്യക്തമായും അതിലംഘിച്ചു. 170 സെന്റിമീറ്റർ ഉയരത്തിൽ 45 കിലോ ഭാരം വരും. അത് ഒരേസമയം തന്നെ ക്ഷീണിതവും ക്ഷീണവുമാണ്. ജോലിയാണ് വർഷങ്ങളോളം ധാന്യഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്. ധാന്യങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവ അവഗണിക്കുകയാണ്. ഇതിനിടയിൽ, nutritionist പറയുന്നത് മോണോ ഭക്ഷണങ്ങൾ നല്ലത് കൊണ്ടുവരുന്നില്ല എന്നാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ അവരോടൊപ്പം ദീർഘകാലം നിന്നിറങ്ങുന്നെങ്കിൽ ... ആഞ്ജലീനയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഫലം വ്യക്തമാണ്.
കാറ്റേ ഹോമ്മീസ് - ടീ ഡയറ്റ്
പ്രിയപ്പെട്ട ചായയെക്കുറിച്ച് കേറ്റി ഹോൾസ് ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു. വിശപ്പ് - ഒരു പാനം ചായ കുടിക്കുകയും പട്ടിണിയുടെ അടുത്ത മത്സരത്തിൽ - മറ്റൊരു കപ്പ് ചായ മുതലായവ കുടിക്കുകയും വേണം. ഈ ഭക്ഷണവേളയിൽ ഹോൽമസിനെ ഭയപ്പെടുത്താതെ ബലഹീനത തോന്നി, പല ദിവസങ്ങളിലും കിടക്കയൊന്നും കിട്ടിയില്ല, പക്ഷേ അവൾ ഇപ്പോഴും ഈ ഭക്ഷണത്തെ മികച്ചതായി കരുതുന്നു!
റെനീ സെൽവെഗെർ - ഫ്രീസുചെയ്ത ജ്യൂസിൽ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം
ബ്രിഡ്ജെറ്റ് ജോൺസ് എന്ന ചിത്രത്തിൽ ഷൂട്ടിംഗിനു ശേഷം റിനീ തന്റെ കിക്ക് റിക്രൂട്ട് ചെയ്യാനായി ആവശ്യമായ കിലോഗ്രാം തീറ്റകൊടുത്തതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച്, അവൾ ജ്യൂസ് പഴം മഞ്ഞ കലശങ്ങളിൽ ഒഴിച്ചു അവരെ തണുത്തു, തുടർന്ന് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നും അവ തിന്നാതല്ലായിരുന്നു, അവശേഷിച്ചിരുന്ന ഹിമക്കട്ടകൾ ഒഴികെ, അതായത്, സ്വയം പരുക്കേറ്റു.
അദ്രിയ ലിമ - ഏഞ്ചലയുടെ ഡയറ്റ് വിക്ടോറിയസ് സീക്രട്ട്
2011-ൽ, വിക്ടോറിയ രാജ്ഞിയുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ എന്ന ചിത്രത്തിന്റെ പ്രദർശനത്തിനായി എങ്ങനെയാണ് തയാറാകണമെന്ന് പ്രസിദ്ധ മോഡൽ പറയുന്നത്. അവളുടെ അംഗീകാരം ജനങ്ങളുടെ ഇടയിൽ വികാരങ്ങളുടെ ഒരു ഉഗ്രത കാരണം, ആഡ്രൻ ഭക്ഷണ വളരെ ആരോഗ്യവും അപകടകരമാണെന്ന് കണ്ടെത്തി.
അങ്ങനെ, ലൈമ ഭക്ഷണരീതി: 7 ദിവസം മോഡൽ പ്രോട്ടീൻ കോക്ടെയ്ൽ മാത്രമേ കഴിക്കുന്നു, ദിവസം ദിവസം ഒന്നും തിന്നുകയും വെള്ളം കുടിക്കുകയും ഇല്ല, 12 മണിക്കൂർ വിസ നിഷേധിക്കുന്നതിന് വെള്ളം 12 മണിക്കൂർ മുമ്പ്!
ആ മാതൃക ന്യായീകരിക്കപ്പെട്ടിരുന്നുവെങ്കിലും, പോവുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ അത്തരമൊരു ഭക്ഷണരീതി തിയേറ്ററുകളിൽ എത്തിയിരുന്നു, അതിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ വലിയ അഴിമതി സൃഷ്ടിച്ചു.
ലിൻഡ്സേ ലോഹാൻ - ഒരു തണ്ണിമത്തന് ഭക്ഷണത്തിൽ
ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ, ലിൻഡ്സേ ലോഹന് ജോലിക്ക് ഒരു ഊർജ്ജവും ഒരു ഇരുമ്പ് ഉപയോഗവും ഉണ്ടായിരുന്നു. 12 വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് 12 കിലോ ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് ഇത് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. അത്തരം മതിപ്പുഫലങ്ങൾ നേടാൻ, ലിൻഡ്സേ പ്രത്യേകമായി തണ്ണിമത്തൻ പഴങ്ങളും പഴച്ചായും കഴിച്ചു. ഒരു മാസത്തേക്ക് ഈ പെൺകുട്ടികൾ താമസിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു, എന്നാൽ ഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ ഭക്ഷണത്തിന് ഡോക്ടർമാരെ അനുവദിച്ചില്ല.