മിക്കപ്പോഴും, ചവിട്ടൽ, രക്തസ്രാവം, വേദന, കണങ്കാലിൽ പരിമിതമായ ചലനങ്ങൾ എന്നിവ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വീഴ്ചയുടെ ഫലമായി കണങ്കാലുകളുടെ ഒരു ഒഴുക്ക് സംഭവിക്കുന്നു. മുറിവിന്റെ സങ്കീർണത അനുസരിച്ച്, പരിക്കേറ്റ അണ്ടിപ്പണിയുടെ പ്ലാസ്റ്റർ 4 മുതൽ 12 ആഴ്ച വരെ ഉപയോഗിക്കാം. അസ്ഥി സംയോജനത്തിനു ശേഷം സംയുക്തം പൂർണ്ണമായി പുനർജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ശരിയാണെങ്കിൽ, കണങ്കാലിൽ നിന്ന് ഒരു പുനരധിവാസ പരിപാടിക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് 1-3 മാസങ്ങളിൽ കണക്കാക്കാം. അല്ലാത്തപക്ഷം, വീണ്ടെടുക്കൽ കാലാവധിയുടെ ശുപാർശകൾ നിറവേറ്റുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലാമെൻ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ തുടരും.
കുത്തിവയ്പ്പിനൊപ്പം ചാരപ്രവർത്തനം കൂടാതെ ഇല്ലാതായാൽ പുനരധിവാസം
പുനരധിവാസ പരിപാടിയുടെ ആധുനിക സമീപനത്തിന് ഏറ്റവും അടുത്ത തുടക്കം ലഭിക്കുന്നു (പരിക്ക് ഏതാണ്ട് ഉടൻ). ഒരു ചട്ടം പോലെ, ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞാൽ, വിടവ് ഇല്ലാതെയുള്ള വയറിളക്കം കഴിഞ്ഞ്, എഡ്മ കുറയുന്നതും വേദന കുറയുമ്പോഴും, പുനരധിവാസത്തിന്റെ ആദ്യകാലഘട്ടത്തിൽ, ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും.
ശാരീരിക സംസ്കാരം പരുക്കേറ്റ ലെഗുകളുടെ രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഡോക്യുമെൻറിൻറെ മേൽനോട്ടത്തിൽ പ്രയാസകരമായ അവസ്ഥയിലുപയോഗിക്കുന്ന മസിലുകൾക്കും ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, ചികിത്സാ വ്യായാമത്തിൽ മുട്ടും ഹിപ് സന്ധികളും ഉൾപ്പെടുന്നു. മുടി നീക്കം ചെയ്യപ്പെട്ടാൽ അസ്ഥികളുടെ ശരിയായ സംയോജനം (എക്സ്-റേ) സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടികൾ ഹാജരാക്കിയശേഷം ജിംനാസ്റ്റിക്സ് കുറച്ചുനാൾ നിയമിക്കപ്പെടും.
അതേ സമയം, രോഗികൾക്ക് കിടക്കയിൽ സ്വന്തം ഇരുന്നു തുടങ്ങാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ക്രച്ചുകൾ വഴി നീങ്ങുന്നു, അവരുടെ വിരലുകളെ ചൂടാക്കുക.
ജിപ്സത്തിന്റെ നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം കണങ്കാൽ തകർന്നതിനുശേഷം പുനരധിവാസം
ജിപ്സത്തിന്റെ കാൽഭാഗം പുറത്തുവിട്ട ശേഷം, പുനരധിവാസ പരിപാടിക്ക് അടുത്ത ഘട്ടത്തിൽ, തുടർച്ചയായി ചുംബനയുടെ ഒഴുക്ക് തുടരുന്നു. ജോയിന്റ് ഡവലപ്മെന്റ് ലക്ഷ്യമിടുന്ന ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ കൂടാതെ, രോഗികൾക്ക് നിയോഗിക്കപ്പെടുന്നു:
- മസാജ്, സ്വയം മസാജ്;
- ഫിസിയോതെറാപ്പിക് പ്രോസസിങ്സ് (ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ്, പാരഫിൻ തെറാപ്പി, മാഗ്നറ്റി തെറാപ്പി മുതലായവ);
- റിഫ്ലക്സ് തെറാപ്പി .
തുടർന്നുള്ള രോഗികളിൽ, നടത്തം, ജോഗിംഗ്, നീന്തൽ, സൈക്ലിംഗ് എന്നിവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു പുനരധിവാസ പരിപാടി ഒരു വ്യക്തിയുടെ വ്യക്തിപരമായ അവസ്ഥ കണക്കിലെടുത്ത്, അവന്റെ പ്രായം, ഇടപെടൽ രോഗികളുടെ സാന്നിധ്യം. ശരിയായ റേഷണൽ പോഷകം, വിറ്റാമിനുകളും മരുന്നുകളും കഴിക്കുന്നത് അസ്ഥികളുടെ ടിഷ്യു പുനഃസ്ഥാപിക്കാനായി പുനരധിവാസത്തിൽ വലിയ പ്രാധാന്യമാണ്.