നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു: മേൽക്കൂരയ്ക്കു മുകളിലുള്ള സന്ദർഭങ്ങൾ, അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണ്, ഊർജ്ജവും ഊർജ്ജവും നിറഞ്ഞതാണ്, എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ, ആവശ്യമായ പ്രമാണം തുറക്കുന്നതിനുപകരം, "കിന്റർഗാർട്ടൻസ്" ഐക്കണിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ കുറഞ്ഞ സ്റ്റാറ്റസ് സ്റ്റാറ്റസ് വായിച്ചുനോക്കൂ? നിങ്ങൾ കാലതാമസത്തിന്റെ പ്രതിഭാസത്തെക്കുറിച്ച് പരിചയമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടിയെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അത് എത്രത്തോളം നിങ്ങളെ തടയുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ കാലക്രമത്തിൽ എങ്ങനെ ഇടപെടണം, ഒഴിഞ്ഞ ക്ലാസുകളിൽ നിങ്ങളുടെ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ ഈ വെപ്രാളത്തിലുള്ള ആവേശം ഒഴിവാക്കാൻ എന്തു ചെയ്യണം? ലളിതമായ വഴി നിങ്ങളെ സ്വയം പിരിച്ചു പ്രവർത്തിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക, എന്നാൽ അത് എല്ലാവർക്കുമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല, അങ്ങനെ വേലിയേറ്റം തരണം മറ്റ് രീതികൾ നോക്കാം.
വ്യതിയാനത്തിൻറെ കാരണങ്ങൾ
എന്തുകൊണ്ട് ഈ പ്രതിഭാസം സംഭവിക്കുന്നു എന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ, കൃത്യമായ ഉത്തരം ഇല്ല, താഴെ പറയുന്ന നാല് സിദ്ധാന്തങ്ങൾ മാത്രമാണുള്ളത്, അവയിൽ ഒന്നും തന്നെ ആഗോളമായി അംഗീകരിക്കപ്പെടുകയോ സാർവലൗകികമായി സ്വീകരിക്കപ്പെടുകയോ ഇല്ല.
- ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, പൂർണതയിലേക്കുള്ള ചായ്വ്.
- മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതൽ വിജയം കൈവരിക്കാനുള്ള ഭയം നിമിത്തം, ആത്മനിയന്ത്രണം സ്വയം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു.
- നിർണയിക്കപ്പെട്ട വേഷങ്ങളെ എതിർക്കാൻ നമ്മെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന വൈരുദ്ധ്യം ആത്മാവ്.
- താത്കാലിക പ്രേരണ സിദ്ധാന്തം കുറച്ചു സമയം കൂടുതൽ പ്രതിഫലം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ കേസുകൾ ഒരാൾ പരിഗണിക്കുന്നു, മറ്റെല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാത്തവയാണ്, അതിനാൽ ഒരു നീണ്ട ബോക്സിൽ ഇടുക.
കാലക്രമത്തിൽ എങ്ങനെ ഇടപെടണം?
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അനായാസമായ പ്രവൃത്തികളും ചിന്തകളും വ്രണമാണ്. അത്തരം കേസുകളുടെ പട്ടിക തികച്ചും മതിപ്പുളവാക്കുന്നതാണ്, നിങ്ങൾ കാലതാമസം നേരിടാൻ തുടങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ, അടിയന്തിര മലയിടുക്കിൽ അടക്കം ഒരു നല്ല അവസരം ലഭിക്കും. അതുകൊണ്ടു, സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ഒരു അസുഖകരമായ കാര്യം എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, വ്യവസ്ഥിതിയെ എങ്ങനെ പരാജയപ്പെടുത്താം? ചില ഫലപ്രദമായ വഴികൾ ഇതാ.
- പ്രഭാതത്തിൽ ഒരു ദുരന്തപൂജാരി ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കേസുകളുടെ ലിസ്റ്റ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ് ഇത്. പ്രധാന കാര്യം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിച്ചു നേടുകയും, നിങ്ങൾ കാണും, ബാക്കി പ്രവൃത്തി എളുപ്പത്തിൽ പോകും.
- കാലക്രമത്തിൽ എങ്ങനെ ഇടപെടണം? നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരാഴ്ചത്തെ പല ജോലികളും ആഴ്ചയിൽ പല പ്രാവശ്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമുള്ളതായിരിക്കാം. അത് ദിവസേന കുറച്ച് ചെയ്യണം.
- ഒരു അസുഖകരമായ ജോലിയുമായി സഹകരിക്കാൻ നോക്കുക. അനേകരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, കമ്പനിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് വ്യക്തിഗത ജോലിയേക്കാൾ കൂടുതൽ ആകർഷണീയമാണെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിച്ചു.
- കാലതാമസം മറികടക്കുന്ന പ്രക്രിയയ്ക്കായി തയ്യാറാക്കിക്കൊടുക്കണം, ഉദാഹരണമായി, റിപ്പോർട്ട് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കും. നിങ്ങൾ ഇന്ന് അത് ചെയ്യേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, എല്ലാത്തിനുവേണ്ടിയും തയ്യാറായതിനാലാണ് അസുഖകരമായ ജോലി മുഴുമിക്കാൻ കഴിയുന്നത് എന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കും.
- അടുത്ത ദിവസം അവസാനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കേണ്ട കേസുകളുടെ ഒരു പട്ടിക ഉണ്ടാക്കുക.
- ചെറിയ കുഴപ്പത്തിൽ കുടുങ്ങിപ്പോവുക, ജാഗ്രത പുലർത്തുക, അത്രയും അനാവശ്യമായ സംഗതികൾ പരിഹരിക്കുക.
- കാലക്രമേണ പടികടക്കുന്നതിലെ പോരാട്ടത്തിൽ ഒരു നല്ല സഹായം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഓരോ വിജയത്തിനും വേണ്ടി നിങ്ങളെത്തന്നെ സ്തുതിപ്പിൻ, സ്വയം ജയിക്കുക, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി.
സാധാരണയായി ജോലിയിൽ നിന്നും ജീവിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്താത്തിടത്തോളം കാലക്രമേണ കാലതാമസം എന്ന് നിങ്ങൾ മറക്കരുത്.