ഞങ്ങളുടെ നീണ്ട കാലുകൾ മാത്രം കഷ്ടം മാത്രം, എന്നാൽ സന്ധിവേദന അവരെ ആക്രമിക്കുകയും, പിന്നെ ചവിട്ടിമെതിച്ചു പരത്തലും, പിന്നെ ഇപ്പോഴും ആക്രമണം - കാലുകൾ തുളച്ച് വളരെ നീണ്ട ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ഏത് ചികിത്സ. ചില കാരണങ്ങളാൽ ഏറ്റവും സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളെ അവർ സന്ദർശിക്കുന്നു. സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഉപാപചയ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈ ഹീലുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാലാവാം. ഗർഭധാരണം, പ്രസവം, ആർത്തവവിരാമം ഇവയുടെ മുദ്രാവാക്യം. എന്നാൽ എന്തായാലും, വീട്ടിലെ ഹീൽ സ്പർസ് ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ഇന്ന് സംസാരിക്കാം.
എന്താണ് കുതികാൽ കുതിച്ചുചാട്ടം?
എന്നാൽ ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ്, ഈ തുരുത്തുകുകൾ അവരുടെ കാൽക്കൽ എന്താണെന്നും എവിടെനിന്നു വരുന്നുവെന്നും നമുക്ക് നോക്കാം. പൊതുവായി, പദാർത്ഥം ഉപാപചയ ഡിസോർമെൻറുകളുടെ ഫലമായി കാൽക്കുലേസിൽ രൂപപ്പെട്ട അസ്ഥി വളർച്ചയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പ്രമേഹത്തിന്റെ ഉദയം, പ്രമേഹം, സ്കോട്യോയിഡ് രോഗങ്ങൾ, പൊണ്ണത്തടി, വൃക്കകളുടെയും ദഹനനാളത്തിന്റെയും പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സംഭാവന നൽകുക. കൂടാതെ ഹെഡ്ലസ്, കനത്ത ഭാരം, കാലുകൾക്കുള്ളിൽ നീണ്ടകാലം നിൽക്കുന്നതിനാൽ ഷൂസ് അസുഖകരമായ ഷൂസുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.
സ്പർത്തിന്റെ രൂപത്തിന് നേർത്ത ഒരു നീണ്ട സൂചി രൂപമുണ്ട്. ഭൗതിക നിയമങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഉപരിതലത്തിന്റെ ചെറിയ ഭാഗം, അത് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഇത് കൃത്യമായി സമാനമാണ്. കൂടുതൽ അത് ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, ഒരു കാൽ നിലനിർത്താൻ കൂടുതൽ വേദനാജനകമാകുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മൃദുല ടിഷ്യുകൾ നാഡീ എൻഡിൽ പൂർണ്ണമായും മൂടിയിരിക്കുന്നു. വേട്ടയാടുന്നതിൽ നിന്നുള്ള വേദന ചിലപ്പോൾ വെറുപ്പാണ്. ശരി, നാം കഷ്ടം അനുഭവിക്കേണ്ടിവരില്ല, ഈ രോഗം മൂലം ദേശീയ വൈദ്യശാസ്ത്രം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.
വീട്ടിൽ കുതികാൽ തുളച്ചു കയറ്റുന്ന രീതികൾ
കാലുകൾ സ്പൂസ് ശേഷം - ഒരു സങ്കീർണ്ണ രോഗം, അവർ ചികിത്സ ഒരു സമഗ്രമായ ആവശ്യമാണ്. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ഒരു തവണയെങ്കിലും ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിപരമായ ഒരു കേസിൽ ഉത്തേജനം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം നിർണയിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിൽ നിന്ന് പിന്നീട് നാടൻ മരുന്ന് വഴി മാർഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് എളുപ്പം ആയിരിക്കും. നന്നായി, സംസാരിക്കാമെങ്കിൽ, വീട്ടിലെ തുണിത്തരങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്ന പാചകത്തിന് എന്തൊക്കെ പാചകമാണ് വേണ്ടത്?
- കുത്തിയെടുത്ത് കുങ്കുലത്തൊഴിച്ച് കഴിക്കുക. ഒരു കരടിയുടെയോ പിടിയുടെയോ പിത്തരസം 40 ഗ്രാം എടുത്ത്, 20 ഗ്രാം വോഡ്കയും ഷാംപൂവിന്റെ ടീസ്പൂണും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പാദം അൺസിപ്പ് ചെയ്ത് തയ്യാറാക്കിയ മിശ്രിതത്തിൽ നിന്ന് കംപ്രസ് ചെയ്യുക. കാൽ കെട്ടിച്ചമച്ചുകൊണ്ട് ഒരു ചണം സോക്സുകൾ ഇടുക. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ മൊഴിയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, വേദന 3 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നഷ്ടമാകും.
- Propolis ഉപയോഗിച്ച് സ്പർസ് ചികിത്സ. തുളച്ചുള്ള ചികിത്സയ്ക്ക് ഈ രീതിക്ക്, ഒരു ചെറിയ കഷണം ആൽക്കയോ, ഒരു പിണ്ണാക്ക് രൂപത്തിൽ വയ്ക്കുക. ഇതിനുമുമ്പ്, നിന്റെ കാൽ നീരൊഴുക്കാൻ മറക്കരുത്. ഒരു തലപ്പാവു കൂടെ Propolis കേക്ക് ഒരു പുല്ല് ഇട്ടു. അതിനാൽ സ്പർഗ് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ പ്രവർത്തിക്കുക. രാത്രിയിൽ ആചരണം കൂടുതൽ പ്രയോജനകരമാണ്.
- അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് കാൽനൈൽ സ്ഫോടനത്തെ ചികിത്സിക്കുക. കാൽനൈൽ സ്ഫോടനത്തിന്റെ വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ അയോഡൈൻ ഉപയോഗിച്ച് ലഭിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് അത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിക്ക് ഒരു കുറവ് പ്രവർത്തനം ഉള്ളവർക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. 2 പൊടിച്ച ആസ്പിരിൻ ഗുളികകളും ഒരു ചെറിയ അപ്രൂവൽ 3% അയോഡിനും ചേർത്ത് മിശ്രിതം പരുത്തിക്കൃഷിയിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങളുടെ സോക്ക് ഇട്ടു കിടക്കാം. രാവിലെ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ കഴുകുക, ഓരോ തവണയും ആഴ്ചയിലെ ഇടവേളകളിൽ വീണ്ടും പ്രാവശ്യം 2 പ്രാവശ്യം ആവർത്തിക്കുക.
- കാൽനൈൽ സ്പർക്കിനുള്ള ചികിത്സയുടെ പ്ലാസ്റ്റർ. അത്തരം ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക്ക് അസുഖവും, സ്വന്തം വിശപ്പുള്ള ഉമിനീർ ചേർത്ത്, അനുയോജ്യമാണ്. രാവിലെ രാവിലെ ഉണർന്ന് ഒരു നട്ട് പിഴിഞ്ഞ് നന്നായി ഇളക്കുക. തുടർന്ന് അതിരൂക്ഷമായ പിണ്ഡം വടു വീശിയ ശേഷം ഒരു കഷായം അല്ലെങ്കിൽ ബാൻഡ്-എയ്ഡ് ഉപയോഗിച്ച് പരിഹരിക്കുക. സ്പർസ് പൂർണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും നടപടിക്രമങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുക.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കൂടെ ചികിത്സ നൽകുക. തുല്യമായി പ്രയോജനപ്രദമായ വറ്റല് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കുതികാൽ കുതിമുളക് ചികിത്സ ആണ്. ഇതിന് ഒരു ചെറിയ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എടുത്ത് നല്ലൊരു ഗ്ലററിൽ പുരട്ടുക.
തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന 4 ഗ്രേറ്റർ നെയ്തെടുത്ത് വൃത്തിയാക്കാനും, പോളിയെത്തിലീൻ, ബാൻഡേജ്, വൂളൻ സോക്ക് എന്നിവ ഇട്ടു. സ്പർശം സൌഖ്യം പ്രാപിക്കുന്നതുവരെ ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലാ ദിവസവും ആ പ്രക്രിയ ആവർത്തിച്ചു.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, വീട്ടിലെ കരിമ്പടം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ അവരിൽ ചിലർക്ക് മതിയാകില്ല. പരസ്പരം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് ഒരാളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റിവെക്കണം, ജോലിയുടെ രീതി, വിശ്രമം, പോഷകാഹാരം എന്നിവ പുനർനിർണയിക്കുകയും, സ്പർസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത അസുഖം ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇവിടെ മെഡിക്കൽ സഹായമില്ലാതെ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു വിദഗ്ധന് മാത്രമേ ചികിത്സയുടെ രീതി തിരഞ്ഞെടുത്ത് ആവശ്യമുള്ള ആഹാരത്തെ ഉപദേശിക്കാൻ കഴിയൂ. ഡോക്ടർമാരെ വിശ്വസിക്കുക, ആരോഗ്യത്തോടെരിക്കുക