ചക്രത്തിന്റെ ഒടിവുകൾ കണങ്കാലുള്ള ഒരു ക്ഷതമാണ്, അതിൽ മൂന്നു അസ്ഥി ഉണ്ട്. ഇത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളിലൊന്നാണ്. ചതുരത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് ഒരു വീഴ്ച, സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടിയിടി മൂലമോ ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചതുരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പരിധിക്കപ്പുറം കണങ്കാലിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി അസുഖമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചതുരാകൃതിയിലുള്ള പിടുത്തം താഴെ പറയുന്നവയാണ്.
- വേദന (കഠിനമോ ചെറുതോ);
- വീക്കം
- വിഷാദത്തിനു ചുറ്റും മുറിവ് ഉണ്ടാക്കുക;
- സംയുക്ത ചലനശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
- ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുമ്പോൾ തകർന്ന ലെഗിൽ നിലയുറപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
ചതുരാകൃതിയിലുള്ള പിടുത്തം, ചികിത്സ
ഒരു ഒടിവെയ്ക്കൊടുക്കുമ്പോൾ ചക്രം തീരും. ധമനികളിൽ പരിക്കേറ്റില്ലേ എന്ന് ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുന്നു, കാൽ ശരീരത്തിൻറെ ചലനാത്മകതയും ചലനങ്ങളും വിലയിരുത്തുന്നു.
ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് ചികിത്സ നിർദേശിക്കപ്പെടുന്നത്. ഒന്നാമത്തേത്, കണങ്കാലുള്ള സന്ധിയുടെ (ഒടിവുകളുടെ ദിശ) സ്ഥാനചലനം നീക്കം ചെയ്യണം. ഈ പ്രക്രിയ പ്രാദേശിക മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ കീഴിൽ നടത്താം. കൂടാതെ, പ്ലാസ്റ്റിക് ബാൻഡേജിൽ ഒത്തുചേർക്കൽ നടത്തുന്നു. മിക്കപ്പോഴും ഒരു പ്ലാസ്റ്റർ ബാൻഡേജ് ഷങ്ക് മൂലത്തിന്റെ മൂന്നിലൊന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നു ("ബൂട്ട്"). ഫിക്സേഷൻ കാലയളവ് 4 മുതൽ 6 ആഴ്ച വരെയാണ്. ചികിത്സയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രീതിയാണ് ഇത്.
പ്രവർത്തന രീതികളും ഉണ്ട്. അടിസ്ഥാനപരമായി, വിട്ടുവീഴ്ചയില്ലാത്ത യാഥാസ്ഥിതിക തിരുത്തലുകളുപയോഗിച്ച് പരാജയപ്പെടുമ്പോഴും അവ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെട്ട സ്കോപ്പ് ഒരു മെറ്റൽ സ്ക്രൂ ഉപയോഗിച്ചോ സംസാരിക്കുകയോ സംസാരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. പിന്നെ ഒരു തലപ്പാവു ഇട്ടു. കാൽ കുതിർത്തുമ്പോൾ സങ്കീർണ്ണമായ ഒഴുക്കുകളിൽ ഫിംഗേഷൻ കാലയളവ് 12 ആഴ്ച വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു.
കണങ്കാലുള്ള പൊട്ടലിന് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ (പുനരധിവാസം)
ഇമ്പോർബിലൈസേഷന്റെ കാലത്ത് പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ വ്യായാമങ്ങളും ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സുകളും, കാൽവിരലുകൾ, മുട്ടുകൾ, ഹിപ് ജോയിന്റ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തണം.
കാൽമുട്ടിലെ ഒടിവുകൾക്ക് ശേഷം കാൽ വേദന കണ്ടുവരാറുണ്ട്. രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും, ഇടയ്ക്കിടെ കാലുകൾ കുറയ്ക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനുവേണ്ട ഊർജ്ജം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾ വാർപ്പുമാരുള്ള വാർഡിൽ ചുറ്റാൻ കഴിയും.
ജിപ്സിം നീക്കം ചെയ്തതിനു ശേഷം കാലക്രമേണ കണങ്കാലിൽ ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചതിന് ശേഷം, കാൽവയ്പ്പിൻറെ ചാലകശക്തിയുടെ ചലനത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ പുനക്രമീകരണം, വീക്കം, തടയുന്നതിനുള്ള തടസ്സം, വിരകളുടെ വക്രത എന്നിവയുമായി സജീവമായ പോരാട്ടം. വ്യായാമങ്ങളുടെ സങ്കീർണ്ണത ഈ ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: വസ്തുക്കളുടെ വിരലുകളെ മുറുകെ പിടിക്കുകയും, കാൽനടയാത്രയുടെ വ്യായാമങ്ങൾ, മുന്നോട്ട് തിരിക്കുക, പിറകുവശത്ത്, പന്തിന്റെ പാദത്തിൽ കറങ്ങുക. കാൽവിരലുകളിൽ, കാൽവിരലുകളിൽ, കാലുകളുടെ പുറംഭാഗത്തും, പുറംഭാഗത്തും, സെമിക് സർക്കിളിലും, സ്റ്റേഷറി ബൈക്കിലുമൊക്കെ നടക്കുന്നുണ്ട്. ചെരിപ്പിൽ, ഒരു സൂമിനേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രത്യേക ഓർത്തോപീഢിക ഇൻസോൾ ചേർക്കുന്നു.
ഉദ്ധരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന കാലുകളിൽ ഉയർച്ച കാലുകൾ കൊണ്ട് പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു. ഒരു ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ഫ്രോട്ടർ ആയ പുനരധിവാസ കോഴ്സിൽ ഒരു ഷിൻ മസാജ് (30 സെഷനുകൾ വരെ) ഉൾപ്പെടുന്നു. ന്യൂറോ സംയുക്ത വ്യവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ്, ഹൈഡ്രോ തെറാപ്പി, പാരഫിൻ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ എന്നിവയും മറ്റ് ഫിസിയോതെറാപ്പിക് നടപടിക്രമങ്ങളും നിർദേശിക്കുന്നു. കണങ്കാലിലെ അണുബാധയെ എത്രമാത്രം സൌഖ്യമാക്കും, കേടുപാടിൻറെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
സാധാരണയായി 2,5 മുതൽ 4 മാസം വരെ ശേഷി ശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും.
ഉളുക്ക് സംഭവിച്ചതിനുശേഷം സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ:
ഒരു ചതുർക്രാരം കഴിഞ്ഞ് ഭക്ഷണക്രമം
കൂടുതൽ കാൽസ്യം ധാരാളമായി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല അത് പ്രധാനമാണ്. അസ്ഥികളുടെ സോണിംഗിനും അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉൽപന്നങ്ങൾക്കും ആവശ്യമുള്ള ചില ഘടകങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.
- ബോറോൺ (തക്കാളി, ആപ്പിൾ, pears);
- ചെമ്പ് (കരൾ, മില്ലറ്റ്, ബാര്ലി);
- ഫ്ലൂറിൻ (സീഫുഡ്, കറുത്ത ചായ, അരി);
- മഗ്നീഷ്യം (ബീൻസ്, നിലക്കടല, പച്ചിലകൾ);
- മാംഗനീസ് (അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ, പീസ്), മുതലായവ