കുട്ടിയുടെ ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലായിരിക്കുമ്പോഴും (ഉദാഹരണം, ഇരിക്കുക) ഫോട്ടോഗ്രാഫർ കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് പല ദിവസങ്ങളിൽ പൾപ്പ് അളക്കണം. പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം രാവിലെ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പൾസ് അളക്കാൻ, കൈത്തണ്ട, താളം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ ഒരു വലിയ ധമനിയുടെ കണ്ടെത്തണം. സ്റ്റോപ്പ്വാച്ചിൽ ഒരു മിനിറ്റ് കാണുകയും ഹിറ്റുകളുടെ എണ്ണം എണ്ണുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് 15 സെക്കൻഡുകൾ രേഖപ്പെടുത്താം, കൂടാതെ 4 കൊണ്ട് ഗുണിക്കാം.
കുട്ടികളിൽ പൾസ് പ്രായമാകുമ്പോൾ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഇളയ കുട്ടൻ, മിക്കപ്പോഴും ഹൃദയമിടിപ്പ്. പ്രായംകുറഞ്ഞ കുട്ടികളിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരക്ക് മേശയിൽ കാണാൻ കഴിയും.
15 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള, ഇൻഡിക്കേറ്റർ ഒരു മുതിർന്നവരുടെ ഹൃദയസ്പന്ദനത്തിന് തുല്യമാണ്, ഓരോ മിനിറ്റിലും ശരാശരി 70 ബീറ്റുകൾ.
ദിവസേനയുള്ള പൾസും സമ്മർദ്ദവും. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിന് അനുഗുണമായത് സ്വാഭാവികമാണ്.
ഹൃദയാഘാതത്തിലെ പ്രധാന വ്യതിയാനങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ലംഘനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
കുട്ടികളിലെ പൾസ് മാപ്പിന്റെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ കവിഞ്ഞതായാൽ പ്രായപൂർത്തിയായതനുസരിച്ച് ഇത് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം.
- സജീവ ശാരീരിക പ്രവർത്തനം;
- മന്ദീഭവിക്കുക;
- വൈകാരിക സ്പ്ലാഷ്;
- മുറി ചൂടുള്ളതും സ്റ്റസ്റ്റിക്കും;
- കുട്ടിയുടെ ഏതെങ്കിലും രോഗങ്ങൾ (ശ്വാസകോശ, രക്തചംക്രമണവ്യൂഹലം, എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡർ, കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ).
കുഞ്ഞിന്റെ പൾസ് മാനദണ്ഡത്തെ മറികടക്കുമ്പോഴും ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലും ഇത് ടാക്കിക്കർഡിയ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത് .
നിരന്തരമായ സാഹചര്യം, ഹൃദയമിടിപ്പ് ശരാശരി മൂല്യങ്ങളേക്കാൾ കുറവാണെങ്കിൽ, അത് മിക്കപ്പോഴും അത്ലറ്റുകളുടെ കാര്യത്തിൽ തന്നെയായിരിക്കും. അതു ഹൃദയത്തിന്റെ നല്ല പ്രവൃത്തിയെക്കുറിച്ചും ശരീരത്തിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് സംബന്ധിച്ചും സംസാരിക്കുന്നു. ഇവിടെ ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥ ശിശു ക്ഷേമമാണ്. അവൻ ചീത്ത തോന്നി എങ്കിൽ, തലകറക്കം ബലഹീനത പരാതി, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിന്ന് ഉപദേശം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്. ഒരു സ്വപ്നത്തിലെ കുട്ടികളിൽ പൾപ്പ് മന്ദീഭവിപ്പിക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ് അത് കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത്.
അകാല ശിശുക്കൾക്കുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്
അകാലത്തിൽ കുട്ടികൾക്കുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് സൂചകങ്ങൾ എന്താണെന്നു പറയട്ടെ. ഒരു കുട്ടി കാലാവധിക്ക് മുമ്പ് ജനിക്കുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും ചില അവയവങ്ങളുടെ ഒരു അപൂർവതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, ഗർഭപാത്രത്തിനു പുറത്ത് ജീവൻ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള സമയം കുറച്ച് വ്യത്യസ്തമാണ്, അതുവഴി ജീവനക്ഷമതയുടെ വ്യത്യാസങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അകാല കുഞ്ഞിൽ പൾസ് ഒരു മിനിറ്റിൽ 180 ബീറ്റിലേക്ക് എത്താം, അങ്ങനെ ഒരു പത്തോളജി ആകരുത്. ചില കേസുകളിൽ, ഈ കുട്ടികളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് 120-160 വയസ്സിനിടയിലും മറ്റ് ശിശുക്കളിൽ തന്നെ തുടരുന്നു. ഈ കാലത്തിനുമുൻപ് ജനിക്കുന്ന കുട്ടികൾ ബാഹ്യ സമ്മർദ്ദങ്ങളോട് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകും, അത് ഹൃദയസ്പന്ദനവും രക്തസമ്മർദവും വർദ്ധിപ്പിക്കും എന്ന് മനസിലാക്കണം. അതിനാൽ, ഒരു അകാല കുഞ്ഞിന് ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കേണ്ടതുണ്ട്
കുട്ടികളുടെ-അത്ലറ്റുകളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ്
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, പരിശീലനം ലഭിച്ച കുട്ടികൾക്ക് കുറവ് പൾസ് ഉണ്ട്, ഇത് നല്ലതാണ്. സ്പോർട്സിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് പരമാവധി ഹൃദയമിടിപ്പ് കണക്കുകൂട്ടാൻ കഴിയണം. ഇതിനായി നിങ്ങൾ ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കും: 220-വയസ്. ഉത്തരം സ്വീകാര്യമായ മുകളിലെ ബന്ധം കാണിക്കും. വ്യായാമത്തിന്റെ അവസാനത്തോടെ 10 മിനിട്ടിനു ശേഷം പൾസ് അതിൻറെ സാധാരണ മൂല്യത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുപോകുമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ നല്ല പ്രവൃത്തിയുടെ ഒരു സൂചകമാണ്.