ഗർഭിണികൾക്ക് വിറ്റാമിൻ അക്ഷരമാല എന്താണ്?
പരമ്പരാഗത വിറ്റാമിൻ കോമ്പ്ലക്സുകൾക്ക് വിപരീതമായി, മരുന്നുകളുടെ ഈ മരുന്നായ അത്തരം ധാതുക്കളുടെയും കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ് എന്നീ ഘടകങ്ങളെ കൂടുതൽ കൂടിച്ചേരുകയും ചെയ്യുന്നു. മൊത്തം 13 വിറ്റാമിനുകളും 11 ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
അക്ഷരമാല കോംപ്ലക്സിലെ സവിശേഷതകൾ എന്തെല്ലാമാണ്?
ആവശ്യമുള്ള ഗർഭിണികളായ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും പ്രതിദിനം 3 ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് സമുച്ചയത്തിലെ ഓരോ അംഗങ്ങളുടെയും നെഗറ്റീവ് ഇടപെടലിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഈ വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലെക്റ്റിന്റെ പ്രത്യേക ഘടകങ്ങളുടെ നല്ല സ്വാംശീകരണം ഈ വസ്തുത വിശദീകരിക്കുന്നു.
അതുകൊണ്ട്, 1 സെറ്റ് ഉൾകൊള്ളുന്നു 3 ഗുളികകൾ: നീല, പിങ്ക്, വെളുപ്പ്. ഓരോരുത്തരും സമതുലിതമായ ഘടനയുള്ളതാണ്:
- പിങ്ക് ടാബ്ലറ്റിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ഫോളിക് ആസിഡ്, ഇരുമ്പ്, ചെമ്പ്, ടെറിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- മാംഗനീസ്, മഗ്നീഷ്യം, സെലിനിയം, സിങ്ക്, അയോഡിൻ, മോളിബ്ഡെനം മുതലായവ - വിറ്റാമിൻ സി, ഇ, പി.പി, ബി 2, ബി 6, അതുപോലെ തന്നെ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
- വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സ് ആൽഫാബെറ്റ് വെളുത്തുള്ളിൽ നിന്നും വിറ്റാമിനുകൾ B5, B9, B12, K, കാൽസ്യം മുതലായവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
അവ ദിവസത്തിൽ സ്വീകരിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ മുൻഗണനയുടെ ഒരു ഉത്തരവുമില്ല.
വിറ്റാമിനുകൾ അക്ഷരമാല സ്വീകരിക്കുന്നതിന് എന്തെങ്കിലും തകരാറുകളുണ്ടോ?
മറ്റു വിറ്റാമിനുകൾക്കുവേണ്ടി, അക്ഷരക്കൂട്ടം കോംപ്ലക്സ് എടുക്കുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ ചില മരുന്നുകളുടെയും വസ്തുക്കളുടെയും അസഹിഷ്ണുത മാത്രമാണ്.
പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടോ?
ദീർഘകാല പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് ശേഷം, മയക്കുമരുന്ന് അക്ഷരമാല ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ടുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും ഒരു ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കാതെ ഒരു ഗർഭിണിയെ സ്വതന്ത്രമായി വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സിനെ എടുക്കാൻ തുടങ്ങുക എന്നത് ഇതിനർത്ഥമില്ല.
ഡോകടർമാരുടെ കാര്യത്തിൽ, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള നെൽഫാറ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനങ്ങൾ വളരെ നല്ലതാണ്.
ഗർഭിണികൾക്കുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ അക്ഷരമാല സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻറെ ഗർഭധാരണത്തിൽ ക്ഷീണിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ഒരു അവശ്യസാധനമാണ് എന്നു പറയാം.