എന്താണ് മാസ്റ്റപ്ടോസിസ്?
ഇപ്രകാരമുള്ള വിദഗ്ധർ മുലയൂട്ടൽ വിളിക്കുന്നു. ഡോക്ടറെ കൃത്യമായി നിർണയിക്കുന്നത് പിറ്റോസിസ്, എന്നാൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് അത് സ്വയം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം.
ആദ്യം നിങ്ങൾ ഒരു മൾട്ടിമീഡിയ ഫോൾഡർ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാൽ ഇരുമ്പ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ലൈൻ വിളിക്കുന്നു. Ptosis ഈ ചായ് തലതൊഴിച്ച് ഗ്രന്ഥിയുടെ ടിഷ്യു കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെയാണ്. സാധാരണയായി, മുലക്കണ്ണ് വരിയുടെ മുകളിലായിരിക്കണം. അതു താഴെ അതു ശക്തമായ, mastoptosis ശക്തി, അതു പ്രശ്നം നേരിടാൻ അങ്ങനെ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
മസ്തോപൊറ്റോസിസ് കാരണങ്ങൾ
മയക്കുമരുന്നുകളുടെ അഭാവത്തെ ബാധിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്:
- പ്രായ മാറ്റങ്ങൾ. പ്രായമാകൽ ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണ്, സ്ത്രീകൾക്ക് 40-50 വർഷം വരെ പിറ്റോസിസ് നേരിടുന്നു.
- ജനിതകശാസ്ത്രം. പാരമ്പര്യ സ്വഭാവം നിരവധി വളരെയധികം ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു.
- ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. ഗര്ഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളില് സ്മൃതിനാശങ്ങളും ഗണ്യമായ മാറ്റങ്ങള് വരുത്തുന്നു. നെഞ്ച് വേദനയും, മുലയൂട്ടൽ പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ ചർമ്മവും പേശികളും ഫ്ളാബി ആയി തുടരും. അനുചിതമായ രീതിയിൽ മുലയൂട്ടൽ വഴി സ്ഥിതിഗതികൾ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.
- സസ്തനി ഗ്രന്ഥികളുടെ വലിപ്പം. തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന സ്തനങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും ചെറിയതിനേക്കാൾ വലുതാണ്. ഇത് ലിഗണ്ട് ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകളാണ്. അയാൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വലിയ സ്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാവില്ല.
- തെറ്റായ കാഴ്ച്ച. പലപ്പോഴും വഞ്ചനാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ, പലപ്പോഴും ഒരു ഇരിപ്പിടം നിലനിറുത്താൻ നിർബന്ധിതരാകുന്നു.
തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ബ്രെസ്റ്റുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെ?
പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്.
സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
ചങ്ങലകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ ഐസ്ക്രീം, ലോഷൻസ്, മാസ്ക്കുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്താം. ഈ മരുന്നുകൾ ഒരു പ്രാധാന്യം നൽകുന്നില്ല, പക്ഷേ നല്ല പ്രതിരോധമാണ്. കൂടാതെ, ഹോർമോണുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഫണ്ടുകളുണ്ട്. ഗന്ധികകോശകളുടെ സംഖ്യ വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് അവ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ ബ്രെസ്റ്റ് അല്പം വലുതായി മാറുന്നു.
ഹോം മാസ്കുകൾ
ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ സ്വയം നിർമ്മിക്കാം:
- കോട്ടേജ് ചീസ് മാസ്ക്. അതു കുടിലും ചീസ് 150 ഗ്രാം എടുത്തു പുളിച്ച വെണ്ണ 100 ഗ്രാം തേനും 30 ഗ്രാം അത് പൊടിക്കുക ആവശ്യമാണ്. മിശ്രിതം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക, അര മണിക്കൂർ മുലപ്പാൽ പ്രയോഗിച്ചു.
- അരകപ്പ്. നിങ്ങൾ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം 200 ഗ്രാം അടരുകളായി ഒരു ഗ്ലാസ് കുറിച്ച് ഒഴിക്കട്ടെ. 20 മിനുട്ട് കഴിഞ്ഞ് ശരീരത്തിൽ മിശ്രിതം പുരട്ടുക, എന്നിട്ട് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- ഉരുളക്കിഴങ്ങ് മാസ്ക്. തോല് തിളപ്പിച്ച് ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, വൃത്തിയാക്കിയ തകർത്തു, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ 40 മില്ലി, ക്രീം തേനും 20 ഗ്രാം ചേർക്കാൻ ആവശ്യമാണ്.
ഹോം മൂടുമ്പോൾ
- ഒലിവ്. ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് ഒരു ചെറിയ ഒലിവ് ഓയിൽ കുളിര് ചെയ്യണം. അപ്പോൾ അവർ നഞ്ചിൽ മുക്കി, നെഞ്ചിൽ വയ്ക്കുക. മുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് പോളിയെത്തിലീൻ ഉപയോഗിച്ച് ഈ മേഖല കടക്കാം. എണ്ണയിൽ പ്രായമാറില്ല, ചർമ്മത്തിൽ പുതുക്കൽ പ്രക്രിയകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
- ആൽഗകളോടൊപ്പം. പൊതിയുന്നതിനു വേണ്ട നിങ്ങൾക്ക്:
- കെൽപ്പ് (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാർമസി വാങ്ങാം) - 100 ഗ്രാം;
- വെള്ളം - 1 L;
- നാരങ്ങ എണ്ണ - 100 ഗ്രാം;
- കളിമണ്ണ് കോസ്മെറ്റിക് - 100 ഗ്രാം.
ആദ്യം, ആൽഗ വെള്ളം ഒഴിച്ചു 2 മണിക്കൂർ ആവശ്യപ്പെട്ടു. പിന്നെ എണ്ണയും കളിമണ്ണും ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം നെഞ്ചിൽ പ്രയോഗിച്ച് പോളിയെത്തിലീൻ, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടണം. 30 മിനുട്ടിനു ശേഷം ഈ ഘടന കഴുകി കളയണം.
വ്യായാമങ്ങൾ
പതിവ് ആക്റ്റിവിറ്റികൾ കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. അത്തരം വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതാണ്:
- പുഷ്-അപ്പുകൾ (തറയിൽ നിന്നും ബെഞ്ചിൽ നിന്നും ആയിരിക്കും);
- ഡംബല്ലുകളുമായി വ്യായാമം
- നെഞ്ചിന്റെ തലത്തിൽ കൈകൾ നീട്ടി നിന്റെ കൈപ്പത്തിയെ ചൂഷണം ചെയ്യുക.
മസാജ്
വിരലുകളുടെ മൃദു വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രക്രിയ പിന്തുടരുക. ഒരു മൾട്ടി ഷവർ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മസാജ് കൂട്ടിച്ചേർത്ത നല്ലതാണ്.
പാതാ സമ്പ്രദായങ്ങൾ
വിദഗ്ധർക്ക് അത്തരം തിരുത്തലുകൾ തിരുത്താം:
- മെസോതെറാപ്പി - നടപടിക്രമം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൊലാജൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്;
- വാക്വം മസാജ്;
- തെർമോലിഫ്റ്റിംഗ്, മൈക്രോവേവ് തെറാപ്പി, പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചർമ്മാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
സർജിക്കൽ ഇടപെടൽ
ശ്രദ്ധേയമായ ഒരു പ്രഭാവം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണ് മസ്തീപി.
ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാസ്റ്റോപ്ടോസിസ് പ്രശ്നം ഏതു പ്രായത്തിലുമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ബാധിക്കാം. ചെറുപ്പക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ പോലും തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നവയാണ്. ശരീരത്തെ പരിചരിക്കുന്നതിനാൽ ചെറുപ്രായത്തിൽ നിന്ന് വ്യായാമം ആവശ്യമാണ്.