മരണഭയം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

മരണത്തിൻറെ വിഷയം ആ വാക്കാണ്, ആ വാക്കുകൾ, നമ്മിൽ ആർക്കും ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ആ ചിന്തകൾ. നമ്മൾ എല്ലാവരും ഒരു വേദനാശയ ബോക്സിൽ ഇതിനെപ്പറ്റി വേദനാജനകമായ ചിന്തകളെ തള്ളിക്കളയുന്നു, ഈ അനിവാര്യതയുടെ ഉത്കണ്ഠയെ ഇല്ലാതാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, അതിനാലാണ് നാം ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്, കാരണം മരണത്തിന്റെ ഭീതി ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ഏക മാർഗം മരണത്തിൻറെ അനിവാര്യതയാണ്.

മരണഭീതി മറ്റെല്ലാ phobias ന്റെ അടിസ്ഥാനം

മനശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് എന്താണ് അറിയേണ്ടത് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം, പക്ഷെ ലളിതമായ പാരിയർ അറിയില്ല. എല്ലാ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിൽ മരിക്കുന്നതിന്റെ ഭയമാണ്, അത് പരിഭ്രാന്തമായ ചുറ്റുപാടുകളിലൂടെ ഭയം, ഭീകരത, അനിയന്ത്രിതമായ പ്രലോഭനങ്ങളെ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്ന അവളെ ആണ്. നിങ്ങൾ ഒരു എലിവേറ്ററിൽ കയറാൻ ഭയപ്പെടുന്നു - നിങ്ങൾ അതിനെ ഭയപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഒരു വിമാനത്തിൽ പറക്കാൻ നിങ്ങൾ ഭയക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ തകരുന്നതിനും മരിക്കുന്നതിനും ഭയപ്പെടുന്നു.

എന്തിനാണ് നാം മരണത്തെ ഭയപ്പെടുന്നത്?

മരണഭയം എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് സ്വയം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതിന് മരണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ അടിസ്ഥാന ഭീതിയുടെ പേടി ഒന്ന് മനസ്സിലാക്കണം. ഈ ഭയം എല്ലാ സംസ്കാരങ്ങളിലും അന്തർലീനമല്ല എന്ന ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. ഉദാഹരണമായി, പുരാതന കാലത്ത്, (ചിലപ്പോൾ, ചില ഗോത്രങ്ങളിൽ നാഗരികതയിൽ നിന്നും അന്യവത്കരിക്കപ്പെട്ടവ), മരണം ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായിരുന്നു, അതിനാൽ ആളുകൾ അത് ഒരു സ്വാഭാവിക ജീവിത പ്രക്രിയയായി തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് മാറണം എന്നതാണ് ഒരു അഭിപ്രായം, ഒരു പുതിയ ഫോർമാറ്റ്, നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ.

ഇന്ന്, അജ്ഞ്ഞേയവാദത്തിന്റെ യുഗത്തിന്റെ ആരംഭത്തോടെ, ലോകം അത് വിശ്വസിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. തത്ഫലമായി, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നാം അകന്നുപോവുന്നു (എല്ലാറ്റിനും, മരണത്തിന്റെ ഒരു അവിഭാജ്യ ഭാഗമാണെന്നു നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം), ഞങ്ങൾ ഒരു വിർച്ച്വൽ ലോകത്ത് വിർച്വൽ ലോകത്ത് രക്ഷപെടുന്നു, അവിടെ എല്ലാവർക്കും ധാരാളം ജീവൻ ഉണ്ട്.

വാസ്തവത്തിൽ, മരണത്തിന്റെ ഭയം നാം അനുഭവിക്കുന്നു, കാരണം നമുക്ക് അടുത്തതായി കാത്തിരിക്കുന്നതിന് എന്ത് ഉറപ്പാണെന്ന് നമുക്ക് അറിയില്ല.

ഭയത്തെ എങ്ങനെ നേരിടണം?

ഭയത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുക മരണം ഒരു വിശ്രമ സ്ഥിതിയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭയങ്ങൾ നിൽക്കണം. മനോഹരവും, വാർധക്യവും, വാർധക്യവും, മരണവും ഉള്ള, മഹത്തായതും അത്ഭുതകരവുമായ ആളുകളുടെ ഒരു മാതൃക അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. വാർദ്ധക്യത്തിൽ നിങ്ങൾക്കുണ്ടാകുന്ന സമൂഹത്തിന് എത്രയോ ഉപയോഗപ്രദമായി വായിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാനാകുന്ന പുതിയ വികാരം എന്താണ്.

തത്ത്വത്തിൽ, ഈ ഭയം ഒഴിവാക്കാനും, മറ്റേതെങ്കിലും ഭയം മൂലം, നിങ്ങൾ സ്വയം തിരിച്ചറിയുകയും വേണം. മൾട്ടി-ദശലക്ഷം ഡോളർ സംസ്ഥാനത്തിന്റെ വീരന്മാരിൽ ജനിച്ചവരല്ല, മറിച്ച് അകത്തേയ്ക്കും പുറത്തേയുമുള്ള സ്നേഹവും സ്വീകാര്യവും സ്വന്തമാക്കാനുള്ള വഴികൾ തേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, നിങ്ങൾ ഒരു ശുഭ്രവസ്ത്രമല്ല, മറിച്ച് ഒരു കറുത്തവർഗക്കാരനായ (അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും) അംഗീകരിക്കാൻ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ജീവനില്ലാത്തവരാകണം, നിങ്ങൾ ജീവിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കും.