കാൽപ്പാദത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് വരൾച്ചയും സ്കെയിലിംഗും പോലുള്ള അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒരു പ്രതിഭാസം വളരെ സാധാരണമാണ്. സാഹചര്യങ്ങളുടെ വ്യാപനം കൂടുതൽ കുഴപ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും - വിള്ളലുകൾ, രക്തസ്രാവം. പാദങ്ങളുടെ തലയിലെ തൊലി എന്തിനാണ് കിടക്കുന്നത്, കാലുകൾ ചർമ്മത്തെ ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ എന്തു ചെയ്യണം എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.
പാദങ്ങളുടെമേൽ തൊലി ഉണ്ടാകുന്നു
പാദങ്ങളുടെ തലയിലെ തൊലി എന്തുകൊണ്ട് ഏറ്റവും പൊതുവായ ഘടകങ്ങളാണ്:
- ചർമ്മത്തിലെ അപര്യാപ്തമായ അളവ് പലപ്പോഴും കാൽനടയായിത്തീരുന്ന ചർമ്മം കട്ടിയുള്ളതായി മൂടിവെയ്ക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിഭാസത്തോടെ, ശരീരത്തിന് ഒരു വലിയ ദ്രാവകത്തിന്റെ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും, ചൂടുപിടിച്ച കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ചും.
- പാദങ്ങളുടെ തൊലിയിലെ ഫംഗൽ അണുബാധയും പാദത്തിൽ തൊലിപ്പുറത്ത് ചർമ്മത്തിന് ഒരു സാധാരണ കാരണം കൂടിയാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൂടുതൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ചൊറിച്ചിൽ, അസുഖകരമായ സാരാംശം സാന്നിദ്ധ്യം.
- ഒരു അടച്ച, ഇടുങ്ങിയ, പ്രകൃതിദത്തമായ പാദരക്ഷകളോ, സിന്തറ്റിക് സോക്സോ ടൈറ്റുകളോ ധരിച്ചുകൊണ്ടാണ്, കണ്പോളകളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ലംഘനമായി, തൽഫലമായി, തൊലിപ്പുറമേ എടുക്കുക.
- വിറ്റാമിനുകളുടെയും അംശങ്ങളുടെയും ഘടകങ്ങളുടെ അഭാവം - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കാൽപ്പാടുകളിൽ തൊലി മേഘം തുടങ്ങുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ ചർമ്മം തൊലി, നഖങ്ങളുടെ ദുർബലത, മുടി നഷ്ടപ്പെടൽ മുതലായവ കാണാൻ കഴിയും.
- കാൽസ്യം, രാസവസ്തുക്കൾ, അൾട്രാവയലറ്റ്, ഹാർഡ്, ക്ലോറിനസ് എന്നിവയിലെ നീണ്ട ബാഹ്യഭാഗങ്ങൾ തൊലിൻറെ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
എന്റെ കാലുകൾ കാൽനടയായിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?
തൊലിയുരിഞ്ഞ് തൊലിപ്പുറത്ത് തൊലിപ്പുറത്ത് നീക്കം ചെയ്യാനും ഒരു നല്ല പരിപാലന വ്യവസ്ഥ നിലനിർത്താനും ഇനിപ്പറയുന്ന ശുപാർശകൾ ഉപയോഗിക്കണം:
- എല്ലാ ദിവസവും ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു പ്യൂമിക് കല്ല് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം ഉപയോഗിക്കുക.
- ഒരു ഫുൾ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ദിവസേന പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും പൂരിതമാക്കാനും ഇത് ആവശ്യമാണ്.
- സ്കിൻ ബേക്കറി സോഡ, നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ വിനാഗിരി (ഒരു ഡൈനിംഗ് റൂം പുറമേ ചൂട് (ചൂടുള്ള അല്ല) ഹെർബൽ ബാത്ത് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും
വെള്ളം ലിറ്ററിന് സ്പൂൺ). ട്രേകളിൽ തയ്യാറാക്കുവാൻ, നിങ്ങൾ chamomile, കൊഴുൻ, calendula മറ്റ് സസ്യങ്ങളെ ഉപയോഗിക്കാം. - ജല ചികിത്സ ശേഷം, കാൽ നന്നായി തൂവാം വേണം.
- എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ ജോഡി ഷൂസ് ധരിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. അതു കർശനവും അസുഖകരമായ ഷൂ, സിന്തറ്റിക് സോക്സ് ഒഴിവാക്കാൻ ഉത്തമം.
- സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ ദ്രാവകം ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
നിങ്ങൾ എല്ലാ ശുപാർശകളും പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, പ്രശ്നം താഴേക്കില്ല, നിങ്ങൾ ഒരു മാസിക ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം.