നേപ്പാളിൽ എത്തിയ നാലാമത് വിനോദ സഞ്ചാരികളുടെ ഒരു മല കയറ്റം അല്ലെങ്കിൽ, ആധുനിക ഭാഷ സംസാരിക്കുന്ന രീതി, ട്രെക്കിങ്ങ്, രാജ്യത്ത് ഇത്തരത്തിലുള്ള വിനോദപരിപാടികളുടെ പ്രചാരം വ്യക്തമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നേപ്പാളിലെ ട്രെക്കിംങ് ആകർഷണീയമായ ഭൂപ്രകൃതി മാത്രമല്ല, തദ്ദേശീയരായ ആളുകളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് കടന്നുവന്ന്, അവരുടെ സാംസ്കാരിക പൈതൃകത്തെ തൊടാനും ഞങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി വിദേശത്ത് പോകാനുമുള്ള സവിശേഷ അവസരവുമാണ്. സങ്കീർണ്ണമായ വ്യത്യസ്തമായ സങ്കീർണത പല വഴികളിലുണ്ട് - ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള നടത്തത്തിൽ നിന്നുള്ള രസകരമായ യാത്ര. എന്നിരുന്നാലും, നേപ്പാളിൽ ട്രെക്കിംഗിന് വേണ്ട മാർഗനിർദ്ദേശം നേരിട്ട് വിനോദസഞ്ചാരത്തിന്റെ ഫിസിക്കൽ ഫിറ്റ്നസ്, അനുഭവം, ആഗ്രഹം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഒരു ക്യാമ്പിംഗ് യാത്രയിൽ നിങ്ങൾക്കൊപ്പം എന്ത് കൊണ്ടുപോകണം?
നേപ്പാളിൽ ട്രക്കിംഗിന് വേണ്ട ഉപകരണങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിലേക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. വസ്ത്രം വെളിച്ചവും പ്രായോഗികവുമായിരിക്കണം, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ജ്യൂസ്പോസ് ജാക്കറ്റും പാന്റും ഉള്ളത്. തണുത്ത സീസണിൽ നിങ്ങൾ കാൽനടയാത്ര നടത്താൻ ഉദ്ദേശിച്ചാൽ ഒരു ചൂടുള്ള വസ്ത്രധാരണമെടുക്കുക.
ട്രെക്കിങ്ങ് ബൂട്ട്കളിൽ സംരക്ഷിക്കരുത്. ഷൂസ് മികച്ച കാറിൽ ഇരിക്കുകയും സുരക്ഷിതമായ കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കാനും കേടുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും. ചെരിപ്പിന്റെ കാൽ ചരിവുകളിൽ മുന്നോട്ട് മാറ്റിയാൽ അത് അല്പം വലുപ്പമുള്ള ഷൂസിന്റെ മുൻഗണന നൽകുന്നത് നല്ലതാണ്. യാത്ര തുടങ്ങുന്നതിനു മുൻപ്, ഷൂസ് മുടിക്ക് ധരിക്കേണ്ടതാണ്. ട്രൈക്കിങ്ങോവിക്ക് വിറകു വാങ്ങുക, ഗണ്യമായി സന്ധികളിൽ ലോഡ് കുറയ്ക്കുകയും റോഡിന്റെ ചെരിപ്പ് വിഭാഗങ്ങളിൽ സ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഉപകരണങ്ങൾ വാങ്ങാൻ എവിടെയാണ്?
കാഠ്മണ്ഡു ജില്ലകളിലൊന്നാണ് നേപ്പാളിലെ ട്രെക്കിംഗിന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ വാങ്ങൽ ഉപകരണങ്ങൾ തമലില് വാങ്ങുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം വ്യാജങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിൽക്കപ്പെടുന്നവയാണ്. ആദ്യത്തെ മഴയിലൂടെ 50 ഡോളറിന് നല്ലൊരു "ജലപ്രവാഹ" ജാക്കറ്റ് തണുപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ സേവിംഗ്സ് അസുഖകരമായ ഒരനുഭവമാകും. ട്രെക്കിംഗിന്റെ സ്വാധീനം കവർന്നില്ലെങ്കിൽ നോർത്തേൺ ഫെയ്സ്, മൗണ്ടൻ ഹാർഡ്വെയർ സ്റ്റോറുകളിലേക്ക് കടക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തമലിന്റെ പ്രവേശന കവാടത്തിലാണ് ഇത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്.
ഒരേ സമയം, നിങ്ങൾക്ക് നല്ല സൺ ഗ്ലാസ്, വിളക്കുകൾ, ജലാശയങ്ങൾ, തെർമോ ബോട്ടിലുകൾ, "തകർന്നുവീഴും" എന്നിവയും വാങ്ങാം. യാത്രാ ഏജൻസികളിൽ ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗത്തിന് ചൂടുള്ള ജാക്കറ്റ്, ഉറക്കമുള്ള ബാഗുകൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ വാടകയ്ക്കെടുക്കാൻ അനുയോജ്യം. കൂടാതെ, നേപ്പാളിൽ ട്രെക്കിങ്ങിന് പൂർണ്ണമായ പ്രഥമശുശ്രൂഷാ കിറ്റാണ്.
ഏറ്റവും ജനപ്രിയ ട്രാക്കുകൾ
2017 ൽ നേപ്പാളിൽ ട്രെക്കിങ്ങിന് ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട്. മിക്കപ്പോഴും ടൂറിസ്റ്റുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു:
- അന്നപൂർണയുടെ ബേസ് ക്യാമ്പിലേക്ക് ട്രെക്കിങ് നടത്തുന്നു, ചെറിയൊരു സങ്കീർണതയും വിവിധ പ്രകൃതിദൃശ്യങ്ങളും ഈ വഴിയിൽ. ഹിമാലയത്തിൽ ആദ്യമായി പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് ഈ യാത്ര സമ്പന്നവും ഓർമിക്കാവുന്നതുമാണ്.
- അന്നപൂർണയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ട്രെക്കിങ് തീർച്ചയായും നേപ്പാളിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ മാർഗമാണ്. ആ കപ്പലിന് കടൽ അഡ്രിനാലിൻ നൽകും. പക്ഷേ, അതിന്റെ ശക്തിയിൽ മാത്രം കയറുന്നവർക്കു മാത്രം. എല്ലാ പരീക്ഷകൾക്കും സന്തോഷകരമായ ബോണസ് അപ്രതീക്ഷിതമായ മലനിരകളായ തിളിച്ച് , മുഖ്തിനാഥ ക്ഷേത്രങ്ങൾ എന്നിവയാണ് .
- എവറസ്റ്റ് ബേസ് ക്യാമ്പിലേക്ക് കാലാ പറാത്തിലേക്കുള്ള കയറ്റം വരെ ട്രെക്കിങ് നടത്തുന്നു, ഇത് പ്രൊഫഷണൽ മലയിറക്കളിന് മാത്രമേ തുറക്കാൻ കഴിയൂ. 15 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഏറ്റവും മനോഹരമായ ഒരു ഡസനോളം മഞ്ഞുപാളികളുള്ള മലനിരകൾ സന്ദർശിക്കാൻ കഴിയും, യഥാർത്ഥ ഗ്രാമങ്ങൾ സന്ദർശിച്ച് ടെംഗ്ബോച്ചെയിലെ ബുദ്ധ സന്ന്യാസി സന്ദർശിക്കുക.
- നേപ്പാളിലെ ഏറ്റവും സുഗമമായ യാത്രയാണ് ലംഗ്താംഗ് , ലേസകുണ്ട തടാകം . പല കാലാവസ്ഥാ മേഖലകൾക്കു പുറമേ, വഴിയിൽ നിത്യഹരിത വനങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞ കടുവകൾ, തടാകങ്ങൾ , മലകൾ എന്നിവയുണ്ടാകും. പ്രകൃതിയുടെ തനതായ വ്യക്തിത്വവും വലിയ നഗരങ്ങളുടെ തിരക്കുകളിൽ നിന്ന് വിശ്രമിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഈ മാർഗ്ഗം അനുയോജ്യമാണ്.
- അപ്പർ മുസ്താങിൽ ട്രെക്കിങ്ങ് - ഗ്രഹത്തിന്റെ മൂലകളിലൊന്ന്, പ്രാദേശിക നിയമങ്ങളും ആചാരങ്ങളും അനുസരിച്ച് ജീവിക്കുന്ന ആരും നിസ്സംഗതയൊന്നുമല്ല. മുസ്താങ് രാജ്യത്തിലേക്ക് പോകുന്നത് യഥാർത്ഥ യാഥാർഥ്യത്തിനായി തിരയുന്നവർക്ക് ഒരു പര്യടനം ആണ്. വഴിയിൽ പ്രത്യേകിച്ച് കാഴ്ചക്കാർക്ക് "ചൊവ്വയിലെ" ഭൂപ്രകൃതി ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടും.
നേപ്പാളിൽ ട്രക്കിങ്: ഒരു ഗൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തമായി?
2012 ജൂലായ് 3 മുതൽ നേപ്പാൾ ഒരു കൽപ്പന പുറപ്പെടുവിച്ചിട്ടുണ്ട്. വിദേശ ടൂറിസ്റ്റുകൾക്ക് സർട്ടിഫൈഡ് ഗൈഡിലൂടെ മാത്രം ട്രെക്കിങ്ങിന് അർഹതയുണ്ട്. എങ്കിലും നേപ്പാളിൽ സന്ദർശകർക്ക് ട്രെക്കിങ് നടത്തുന്നത് അപൂർവ്വമാണ്.
ഒരു നല്ല ഗൈഡ് ഉപയോഗപ്രദമായ വിവരത്തിന്റെ ഉറവിടം മാത്രമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും തുടക്കക്കാർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ അടിയന്തിര അസിസ്റ്റന്റ് കൂടിയാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. പരിചയസമ്പന്നരായ ഗൈഡുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ബദൽ റൂട്ട് കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും. പർവതപ്രദേശങ്ങളിലെ കാലാവസ്ഥ മോശമാവുന്നതിന് മുൻകൈയെടുക്കാനും മലനിരകളിലെ അസുഖം കാണിക്കുന്ന ഒരു ടൂറിസ്റ്റുകൾ കാണാനും കഴിയും. കൂടാതെ, പ്രൊഫഷണൽ ഗൈഡ് സേവനങ്ങളുടെ ചെലവ് ഉയർന്നതല്ല. നേപ്പാളിൽ ട്രെക്കിങ്ങ് നടത്താൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഗൈഡ് വാങ്ങിപ്പോയാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇൻഷുറൻസ് ആവശ്യമാണ്, അത് ആവശ്യമെങ്കിൽ ഹെലികോപ്റ്റർ വഴി കാഠ്മണ്ഡുവിലേക്ക് പോകേണ്ടിവരും.
കാൽക്കുതിരയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം
നേപ്പാളിലെ ട്രെക്കിംഗ്, വർഷാവർഷം ടൂറിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മലകളിൽ ട്രാക്കുകൾക്ക് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ വ്യവസ്ഥകൾ വസന്തത്തിലും ശരത്കാലത്തിലും അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലത്ത് ഒരു മഴക്കാലം ആണ്. ഉയർന്നുവരുന്ന മേഘങ്ങൾ കാരണം, മലനിരകളുടെ ദൃശ്യപരത കുറയുന്നു. മഞ്ഞുകാലത്ത്, കാലാവസ്ഥ വ്യക്തമാണ്, പക്ഷേ രാത്രിയിൽ മലകളിലെ താപനില, വളരെ താഴ്ന്നതാണ് (കുറഞ്ഞത് -30 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്), മഞ്ഞും കൊടുങ്കാറ്റുകൾ സാധ്യതയല്ല. എന്നിരുന്നാലും ശൈത്യകാല ട്രെക്കിങിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. മികച്ച ദൃശ്യപരതയും ടൂറിസ്റ്റുകളിൽ ചെറിയൊരു ട്രെയിനിംഗും നിദ്രയിലേയ്ക്ക് മത്സരം ഒഴിവാക്കും.
ഭക്ഷണവും രാത്രിയും ട്രെക്കിംഗ് സമയത്ത്
നേപ്പാളിലെ എല്ലാ ജനപ്രിയ ട്രാക്കുകളും ചെറിയ ഗ്രാമങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ട്, അവർക്ക് ലോഡ്ജുകൾ, മിനി-ഹോട്ടലുകളും ഗസ്റ്റ് ഹൌസുകളും സൗകര്യമൊരുക്കിയിരിക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ ഹോട്ടൽ, ഗസ്റ്റ് ഹൗസിൽ, ഒറ്റ രാത്രി താമസിക്കാൻ ഒഴികെയുള്ള സഞ്ചാരികൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കും. ഹോട്ടലുകളിലെ കയറ്റം ചെറുതായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ വില ദരിദ്രമാണെന്നും, വിലകൾ വർദ്ധിക്കുകയാണെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ട്രെക്കിങ്ങ് സമയത്ത് സഞ്ചാരികൾക്ക് വെള്ളം ലഭിക്കുന്നില്ല. ട്രാക്കിന്റെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ കുപ്പികളിൽ അത് സ്വീകരിക്കുക. മതിയായ വിറ്റാമിനുകളും കലോറികളും ലഭിക്കുന്നതിന് സാധാരണയായി അവ അണ്ടിപ്പരിപ്പ്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് എടുക്കാം. നേപ്പാളിലെ ഭൂരിഭാഗം ഏജൻസികളും കൂടാരങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നവരാണ്. ബാക്കിയുള്ളവ മിനി-ഹോട്ടൽ, ക്യാമ്പിംഗിൽ സംയോജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഇത് ട്രെക്കിംഗിന്റെ ചിലവ് ബാധിക്കും.