ഫ്ളാക്സ്സീഡ് ഓയിലിൽ സസ്യ എണ്ണകളിൽ നിന്ന് നേറ്റീവ് വിളിക്കാവുന്നവയാണ്. അതിൽ ഒമേഗ 3, ഒമേഗ -6, ഒമേഗ 9 പോളിയോൺഅറേറ്റുറ്റേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, ബി, എഫ്, കെ, ഇ, വിവിധ അംശ ഘടകങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ഉത്പന്നം മിക്കവാറും പൂർണ്ണമായും ശരീരത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അമൂല്യമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നത്, പല രോഗങ്ങളുടെയും വികസനം തടയുന്നതിനും ഇതിനകം വികസിപ്പിച്ച രോഗങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.
എണ്ണ തടയുന്നതിന് പ്രതിദിന ധാന്യ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ചേർക്കാം. കാരണം അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ തണുത്ത അവസ്ഥയിൽ മാത്രമേ നില നിൽക്കുന്നുള്ളൂ, അതു ചികിത്സിക്കാൻ ചൂടാക്കി വയ്ക്കരുത്. തണുത്ത സലാഡുകൾ പൂരിപ്പിച്ച്, പുളിച്ച-പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, തേൻ ഇളക്കുക അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഉത്തമം. ഈ എണ്ണ തികച്ചും വേവിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, porridges, മിഴിഞ്ഞു സംയുക്ത. എന്നാൽ ചികിത്സയ്ക്കായി, ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി ഉള്ളിൽ വേണം എടുക്കേണ്ടത് - ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ പരിഗണിക്കും.
മെഡിക്കൽ ആവശ്യകതകൾക്ക് ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ എങ്ങനെ എടുക്കാം?
ഇന്ന്, ഫ്ലക്സ്സീഡ് ഓയിൽ ഒരു കാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിൽ വില്പനയ്ക്ക് കാണാം. എന്നിരുന്നാലും ഗ്ലാസ് ബോട്ടുകളിൽ നിർമ്മാതാക്കൾ വിതരണം ചെയ്യുന്ന സാധാരണ അപ്രത്യക്ഷമായ തണുത്ത സമ്മർദ്ദമുള്ള സുഗന്ധദ്രവ്യത്തോടുകൂടിയാണ് ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ലത്, എല്ലായ്പ്പോഴും അതിന്റെ സംഭരണ കാലവും നിയന്ത്രണങ്ങളും നിയന്ത്രിക്കുന്നു. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോലിങ്ങുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- പ്രമേഹം ടൈപ്പ് 2 ;
- ഗാസ്ട്രോഇൻസ്റ്റന്റൽ പാത്തോളജി;
- സോറിയാസിസ്;
- റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്;
- atherosclerosis;
- ധമനിയിലെ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ;
- ഹൃദയസ്തംഭനം;
- അലർജി;
- dysbiosis;
- കാൻസർ രോഗങ്ങൾ
- പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം;
- വാദം
- ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവചക്രം.
ജൈവശാസ്ത്രപരമായി സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം കാരണം, ഔഷധസസ്യത്തിനു ശരീരത്തിൽ ഒരു ശക്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും എന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ, ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടാനും നിരുത്സാഹത്തെ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. പല രോഗങ്ങൾക്കും ലിൻസീഡ് ഓയിലുകൾ വ്യത്യസ്തമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ ഈ ഉൽപന്നത്തിന്റെ പരമാവധി അനുവദനീയമായ ദൈർഘ്യം രണ്ടു ടേബിൾ മാത്രമായിരിക്കും.
ലിൻസീഡ് ഓയിൽ മലബന്ധത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ എടുക്കാം?
ഫ്ളക്സ് ഓയിലിന്റെ ഉത്തമമായ പ്രകൃതിദത്തമായ ഓറഞ്ചുവാണ് ഇത്. സ്തംഭം വൈകിയാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ, 1-2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെണ്ണ ദൈനംദിന ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ എടുക്കുകയോ രാത്രിയിൽ ദിവസവും തൈര് അല്ലെങ്കിൽ തേൻ ചെറിയ അളവിൽ ലയിപ്പിക്കുക. അവസാനത്തെ ആഹാരത്തിനുമുമ്പ് അര മണിക്കൂറുകളോളം ഇത് ചെയ്താൽ, ഒരു ചെറിയ കഷണം (നല്ലത്) കഴിക്കുക.
കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ എങ്ങനെ എടുക്കാം?
ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ ശരീരത്തിൽ നിന്നും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ "ചീത്ത" രൂപം നീക്കംചെയ്യുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഇത് പാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകളിൽ പ്ലെക്സിന്റെ രൂപത്തിൽ പങ്കു വഹിക്കുന്നതും വിവിധ കാർഡിയോവാസ്കുലാർ രോഗബാധയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു. ഫ്ളാക്സ് സീഡിൽ എത്ര സമയം എടുക്കാം, നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണത്തിനും രക്തക്കുഴലുകളേയും എത്രമാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും 1-1.5 മാസം ഭക്ഷണവേളയിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ഒരു ദിവസത്തിൽ രണ്ടു തവണ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ,
ഓക്സോളജിയിൽ ഫ്ലക്സ്സീഡ് ഓയിൽ എങ്ങനെ എടുക്കാം?
ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ വളർച്ചയും വ്യാപനവും കുറയ്ക്കാൻ ലിൻസീഡ് ഓയിൽ കഴിവ് കാരണം, മിക്ക ചികിത്സകരും ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രധാന മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ഈ ഉൽപന്നം ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പുറമേ, എണ്ണ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് സഹായിക്കും, മുടി തൊലി അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫ്ളാക്സ് സെയ്ഡ് ഓയിൽ (3 ടേബിൾസ്പൂൺ) ദിവസവും ഒരു മിശ്രിതത്തിൽ ചേരുവയുള്ള കുടിൽ ചീസ് (6 ടേബിൾസ്പൂൺ), തിരി വിത്തുകൾ (2 ടേബിൾസ്പൂൺ), തേൻ (1 ടേബിൾ സ്പൂൺ) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വേണം വേണം.