മുഖം ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഇ

വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നു വിളിക്കപ്പെടുന്ന ടോകഫെറോൾ തൊലിയിലെ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുനരുൽപ്പാദനം, കോശങ്ങളുടെ പുതുക്കൽ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് "ടോക്കോഫോറോൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്, അത് "ജനനം നൽകുന്ന സംഭാവന" എന്നാണ്. വൈറ്റമിൻ ഇ ത്വക്കിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രഭാവം വേണ്ടി, അതു ശരിയായി യുവത്വം സൌന്ദര്യം വിറ്റാമിൻ വിളിക്കുന്നു.

താഴെപ്പറയുന്ന ഗുണങ്ങൾ മൂലം പ്രായമാകലിനോടുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ ഡോകോഫെറോൾ അവശ്യസഹായിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു:

• ഈസ്ട്രജൻ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, സ്ത്രീ "സൗന്ദര്യ ഹോർമോൺ";
• അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്കെതിരായ സംരക്ഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്;
• കോശങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക പ്രക്രിയകൾ നിർത്തുക;
• വൃക്ക പ്രക്രിയയെ മന്ദീഭവിപ്പിച്ച്, ചുളിവുകൾ തടയുന്നതിനും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമായി, ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിന് പുറമേ വൈറ്റമിൻ ഇ ത്വക്കിൽ ചർമ്മത്തിന് ഒരു ബേസ് ഓയിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്;
• സെൽ പുതുക്കൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുമ്പോഴാണ് ചർമ്മത്തിൽ വിഷാംശം നീക്കം ചെയ്യുന്നത്.
• വിറ്റാമിൻ ഇ മുഖം മുഖചർമ്മത്തിന് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. കൂടാതെ എറ്റീലീലിയുടെ ഇലാസ്തികതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വൈറ്റമിൻ എ, സ്വാംശീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
• ഉണങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന് പുറമെ, വിറ്റാമിൻ ഇയും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം ഇത് ജല-ലിപിഡ് ബാലൻസ് പിന്തുണയ്ക്കുന്നതോടൊപ്പം, പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും, പുറംതൊലി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
• സ്റ്റെയിൻസ്, ചർദ്ദി, സ്കെർസ്, സ്ട്രെസ് മാർക്ക് എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
• മുഖം ചർമ്മത്തിന് വിറ്റാമിൻ ഇ മുഖക്കുരു ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്രമുഖ സൗന്ദര്യവർധക കമ്പനികൾ വിറ്റാമിൻ ഇൻറെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോജനകരമായ പ്രഭാവം അവഗണിക്കില്ല. പ്രശ്നത്തിനും പ്രായമാകലിനും ചർമ്മത്തിന് ഉത്പന്നങ്ങളും, ഉത്പന്നങ്ങളും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും കാൻസറിനുള്ള ഉത്പന്നങ്ങളും ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ബാഹ്യമായ ഉപയോഗത്താൽ വിറ്റാമിൻ ഇ തൊലിയിലെ ആഴത്തിലുള്ള പാളികളിൽ നുഴഞ്ഞുകയറുന്നില്ല, ഇത് അതിന്റെ ഫലപ്രദത കുറയ്ക്കുന്നു. നാനോക്ലാപ്സ്സിന്റെ കണ്ടുപിടുത്തം ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിച്ചു. നാനോക്സാപ്സുള്ളുകളിലെ ടോകഫെറോൾ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ ചലിപ്പിക്കുന്നതും ശക്തമായ ഒരു പുനരുജ്ജീവമായ ഫലവുമാണ്. വീട്ടിലെ മുഖത്ത് ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ വൈറ്റമിൻ ഇ നൽകുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ലളിതമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾക്ക് നല്ല ഫലം ലഭിക്കും.

ചർമ്മ പരിചരണത്തിനായി ടോഗോഫെറിൻറെ ഉപയോഗങ്ങൾ

ഒന്നാമതായി, ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ടകകോഫ്റോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. വിറ്റാമിൻ ഇ ഏറ്റവും വലിയ അളവ് കടൽ മത്സ്യം, കരൾ, മുട്ട, പരിപ്പ് (പ്രത്യേകിച്ച് ബദാം), പയർവർഗങ്ങൾ, മുളപ്പിച്ച ഗോതമ്പ്, ചെറി, ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ച, പാൽ, വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ, അവോക്കാഡോ എന്നിവയാണ്.

ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനായി ടികോോഫ്രെയിലിലെ എണ്ണമയമായ പരിഹാരം ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാം. മുഖക്കുരുവിന് ലിക്വിഡ് വിറ്റാമിൻ ഇ വിവിധ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഘടകങ്ങളുടെ ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. തൊപ്പിയെടുത്ത് ടോക്കോപ്രോൾ ഉപയോഗിച്ച് നിറയ്ക്കുകയും ചെറുപ്പവും സൗന്ദര്യവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക. വീട്ടിലെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ താഴെ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

മുഖത്തിന്റെ ത്വക്കിൽ നേരിട്ട് വിറ്റാമിൻ ഇ തിരുമ്മൽ

വിറ്റാമിൻ ഇ പകരാൻ എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ചൂടാക്കുക എന്നതാണ്, എണ്ണയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ടോകൊഫെറോൾ ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ചേർക്കാം. വരണ്ടതും മങ്ങിയതുമായ ചർമ്മത്തിന്, വിറ്റാമിൻ ഇ ഒരു പരിഹാരം റോസ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ചേർക്കാം, അത് കോലങ്ങിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതുപോലെ ഒലിവു അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിലുമായി. അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ, ശരത്കാലത്തും സ്പ്രിംഗ് എ വൈറ്റമിമിനൊസിനും അതുപോലെ വേനൽക്കാലത്തും ചർമ്മത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ തണുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കണ്ണിൽ ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്, വൈറ്റമിൻ ഇ, 50 മില്ലി ഒലീവ് ഓയിൽ എന്നിവ ഒരു മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാം. മിശ്രിതം വൈകുന്നേരം പ്രയോഗിച്ച് മസ്സാജ് ലൈനുകളിൽ വിരലുകളുടെ പാദങ്ങളിലൂടെ ചർമ്മത്തിൽ ഓടിക്കുക. മിശ്രിതം അവശേഷിക്കുന്നു മൃദു തുണികൊണ്ട് നീക്കം ചെയ്യണം.

വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപയോഗിച്ച് ക്രീം

വീട്ടിൽ തയ്യാറാക്കി, ക്രീം യാതൊരു സൂക്ഷിച്ചുനോക്കിയത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അത് ഇനി 5 ദിവസം ഇനി ഫ്രിഡ്ജ് സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന. അതു വരുത്തുവാൻ, നിങ്ങൾ തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ഉണങ്ങിയ chamomile പൂക്കൾ ഒരു സ്പൂൺ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു ഇൻഫ്യൂഷൻ പുറത്തെടുക്കുകയും വേണം. 2 ടീസ്പൂൺ. മ. 0.5 സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് എത്രയായിരിക്കും. ഗ്ലിസറിൻ, 1 ടീസ്പൂൺ. കാസ്റ്റർ, 1 ടീസ്പൂൺ. കർപ്പൂരമായിരിക്കും. ടോക്കോഫീറോൾ ലായനിയിൽ 10-20 തുള്ളി ചേർക്കുക, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പൊടിക്കുക.

വിറ്റാമിൻ ഇ ഉപയോഗിച്ച് മാസ്കുകൾ

മയക്കുമരുന്ന് വിരുദ്ധ മുഖം

ഒരു വെള്ളം ബാത്ത് 1 ടീസ്പൂൺ ന് ഉരുക്കുക. കൊക്കോ വെണ്ണ, തുല്യ ഘടകങ്ങളിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ, കടൽ ബക്ക്രോൺ ഓയിൽ എന്നിവയുടെ പരിഹാരം. കണ്പോളകളുടെ ഭാഗത്ത് കട്ടിയുള്ള പാളി ഉപയോഗിക്കുക, കണ്ണുകളുടെ പുറം കോണുകളിൽ നിന്ന് പരിഹരിക്കാനായി വെളുത്ത പാചകരീതി ഉപയോഗിക്കുക. കിടപ്പുമുമ്പ് 2 മണിക്കൂർ മുൻപായി, ആഴ്ചയിൽ മൂന്നു പ്രാവശ്യം, 15 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക്, മാസ്ക് ബാക്കിയുള്ള ഭാഗം ടിഷ്യുമൊത്ത് നന്നായി കുഴിച്ചിടുക.

കോട്ടേജ് ചീസ് മാസ്ക്

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യം. 2 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. മ. കോട്ടേജ് ചീസ്, 2 ടീസ്പൂണ്. ഒലിവ് എണ്ണയും വിറ്റാമിൻ ഇ 5 തുള്ളി, തത്ഫലമായി പിണ്ഡം 15 മിനിറ്റ് ശേഷം, മുഖത്ത് പ്രയോഗിച്ചു ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

Nourishing മാസ്ക്

കറ്റാർ ജ്യൂസ് 5 തുള്ളി, ടോക്കോപീരോൾസ് 5 തുള്ളി, വൈറ്റമിൻ എ 10 തുള്ളികൾ, ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ 1 ടീസ്പൂൺ ക്രീം എന്നിവ ഇളക്കുക. മാസ്ക് 10 മിനുട്ട് ഉപയോഗിക്കുകയും ചെറുനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കുകയും വേണം.

ടോഗോഫെറലിന്റെ പതിവ് ഉപയോഗം ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്, ആരോഗ്യകരമായ, മന്ദഗതിയിലാക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കും, ഒപ്പം ചർമ്മത്തിന്റെ പുതുമയും ദൃഢതയും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.