സു ജൊക് തെറാപ്പി പുരാതന കാലം മുതൽ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ട്. പുരാതന കിഴക്കൻ മേഖലയിൽ, മനുഷ്യന്റെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ധാരാളം പോയിന്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും കൈകാലുകൾക്കും നൽകപ്പെടും. വിരലുകൾ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെ മിനിയേച്ചർ പ്രവചനങ്ങൾ ആണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഓരോ കൈവിരലും അവയവങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗവുമായി യോജിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, വിരൽ കൊണ്ട് തലയും കണക്കിനും, ഒരു ഇൻഡിക് വിരലും, ചെറിയ വിരലും, കൈയും, ശരാശരിയും അജ്ഞാതവുമുള്ള കാലുകൾ. ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ ചികിത്സക്കും അവരുടെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ളവയ്ക്കും, മസ്സാജ് എന്ന ഡംബെൽ മസാജ് വിരലുകളും കാൽവിരലുകളും മേൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
മസാജിന്റെ തരങ്ങൾ
ലോഹ സാമഗ്രികൾ su jok, സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ അല്ലെങ്കിൽ ചെമ്പ് ഉണ്ടാക്കി ഉറവുകൾ രൂപത്തിൽ, വയർ വ്യാസം 0.5 മില്ലീമീറ്റർ ആണ്.
സൂ ജാക്കോ മാജർ "ബോൾ ആൻഡ് രണ്ട് വളയങ്ങൾ", അത് അനുയോജ്യമാണ്:
- ഒരു പന്ത് കൊണ്ട് കൈയും കൈയും ഉപയൊഗിക്കുക.
- വിരൽത്തുമ്പിലെ സജീവ പോയിൻറുകളുടെ പ്രചോദനം - വളയങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ.
ഒരു മസാജ് ജഗ് സക്കർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
മസ്സാജെജർ su su jok ആയി താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കൈയോ കാലുകളോ ഒരു വിരൽ മസ്തിഷ്കത്തിൽ വയ്ക്കുക, അത് വിരലിന്റെയോ അതിൻറെ ഭാഗത്തേയോ വളരെയധികം നീണ്ടുകിടക്കുന്നു. ചൂടിൽ ഒരു സംവേദനം ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ ചെറിയ വിരലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വിരലിന്റെ അളവ് കൂടുതലോ കുറവോ ഉപയോഗിച്ച് അമർത്തുന്നതിന് കഴിയും. ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ വിഷയങ്ങളിൽ വലിയ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കണം.
നടപടിക്രമം ഒരു ദിവസത്തിൽ നിരവധി പ്രാവശ്യം ആവർത്തിക്കുന്നു. അതുപോലെ തന്നെ വിരലിന്റെ ഓരണിനെ ചുറ്റിപ്പിടിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിന്റെ ഉപയോഗം കൊഴുപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തചൂഷണ പ്രക്രിയകളിലും രക്തരോഗങ്ങളിലും മന്ദീഭവിക്കുന്നു.
ഓരോ പോയിന്റും പ്രചോദനം
- ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കൈവിരൽ;
- നടുവ് വിരൽ - തലവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു;
- നാണമില്ലാത്ത വിരൽ - മസ്കുലസ്ക്ലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു;
- ചെറു വിരൽ - ഹൃദയത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു.
വിരലുകളും കാൽവിരലുകളും ഒരു മസാജ് ജഗ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടും, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി വർദ്ധിക്കുകയും ഉറക്കം ശക്തമാവുകയും ചെയ്യും. ഇതിന്റെ ഉപയോഗം മുഴുവൻ ജീവജാലത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ ഗുണം ചെയ്യും.