എല്ലാ സുന്ദരികളുടെയും ശരീരം വ്യക്തിഗതമാണ്, പല പരാജയങ്ങളും അതിൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അതിനാൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു പരിപാടിയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒരു പരിധി വരെ ഗർഭാവസ്ഥയെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുക അസാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആൺകുട്ടികളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കുന്ന ആൺകുട്ടികൾക്കും, സ്ത്രീകൾക്കും അത്രമാത്രം പ്രാധാന്യമുണ്ട്, സമീപഭാവിയിൽ ഒരു മാതാവ് ആയിത്തീരുന്നതിനുള്ള സാധ്യത പരമാവധി ആണെങ്കിൽ, അത് അനായാസമായ സമയത്ത് പ്രണയം ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഒരു സ്ത്രീയിൽ അണ്ഡാശയത്തെ നിർണ്ണയിക്കാൻ പല മാർഗങ്ങളുണ്ട്. പക്ഷേ, നിർഭാഗ്യവശാൽ നൂറുശതമാനം ഫലം ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. പലപ്പോഴും, പെൺകുട്ടികൾ പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്ന ജൈവവളം അളക്കാനുള്ള രീതിയിലേക്ക് തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, അണ്ഡാശയത്തെ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനുള്ള അടിത്തറ ശരിയായ അളവിൽ കൃത്യമായി എങ്ങനെ കണക്കുകൂട്ടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും, അത് ഒരു "ഉയർന്ന" നിമിഷത്തിന്റെ തുടക്കത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എങ്ങനെയാണ് അടിവശം അളക്കുന്നത്?
ഈ മൂല്യം എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വിധത്തിൽ അളക്കണം, എല്ലാ റിറ്റിലിയോ അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിലോ നന്നായി, തെർമോമീറ്ററിനെ 5-10 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറിൽ കുറഞ്ഞത് 6 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന ഉടൻ ഇത് ചെയ്യുക. അളക്കപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പുള്ള ദിവസം, മദ്യം കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ഞരമ്പുകളുടെ സമ്മർദ്ദവും മാനസികവിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും സംഭവങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുന്നതും അഭിലഷണീയമാണ്. എല്ലാ സ്വീകരിച്ച മൂല്യങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക പട്ടികയിൽ നിശ്ചയിക്കണം. ഏകദേശം മൂന്നു മാസത്തിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാന അന്തരീക്ഷ മൂല്യങ്ങൾ ആർത്തവചക്രികയുടെ ഘട്ടത്തിലെ മാറ്റത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നതെങ്ങനെ എന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.
അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുള്ള ശേഷമുള്ള താപനില എന്താണ്, അതിനുശേഷം?
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവ ചക്രം, അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ആദ്യഘട്ടം, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഡിസ്ചാർജിന്റെ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ഒച്ചെറ്റിയുടെ ക്രമേണ നീളുന്നു തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ചക്രം നടുക്കിന് ചുറ്റും അണ്ഡോത്പാദന ദിവസത്തിൽ ഫോളിക്കിൾ വിടുന്നു. ഈ മുട്ടയുടെ ബീജസങ്കലനം അണ്ഡവിഭജനം ആരംഭം മുതൽ 2 ദിവസത്തിനകം മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ, കാരണം ഈ സമയത്തിനുശേഷം ഇത് മരിക്കുന്നു.
ഇതിനുശേഷം രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ പ്രോജസ്റ്ററോൺ ഉത്പാദനം കൂടും. ഈ ഹോർമോൺ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതിനാൽ ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ ഒരു മതിൽ വിശ്വസനീയമായി ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മതിലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം നുറുക്കുകൾ നടപ്പാക്കാനുള്ള പ്രക്രിയ പിന്നീട് പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ തുടരുന്നു. ഈ ചക്രത്തിൽ ബീജസങ്കലനം സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ മതിയായ അളവിൽ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷം വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നത്.
അണ്ഡാശയത്തിൽ അടിവസ്ത്ര താപനിലയും അതുപോലെ മുമ്പും ശേഷവും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം വിശദീകരിക്കാൻ പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ സജീവ ഉത്പാദനമാണ്. അതിനാൽ, സൈക്കിൾ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ അത് വളരെ കുറവാണ്. അണ്ഡോത്പാദന ദിവസത്തിൽ, ബഷാന്തര താപനില 0.5 ഡിഗ്രി കുറയുന്നു, തുടർന്ന് കൂടുതൽ ഇന്ഡൈസുകൾ ബീജസങ്കലനത്തിനു സംഭവിച്ചോ അല്ലയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
മുട്ട വിജയകരമായി ബീജസങ്കലനത്തിനു ശേഷം , അങ്ങനെ പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ സജീവ ഉത്പാദനം സ്ത്രീ ശരീരത്തോടെ ആരംഭിച്ചുവെങ്കിൽ, അടിവയറ്റ താപനിലയുടെ മൂല്യം അപ്രധാനമെന്ന് തുടരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അതേ തലത്തിൽ തുടരുന്നു, പക്ഷേ ഒരു കേസും കുറയുന്നില്ല. ഈ പരിവൃത്തിയിൽ ഗർഭധാരണം സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇൻഡിസികൾ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിലുടനീളം ഒരേ നിലവാരത്തിൽത്തന്നെ തുടരും, ഉടനെ തന്നെ മറ്റൊരു ആർത്തവത്തെ കുറയുന്നതിന് തൊട്ടുമുൻപ്, കുറഞ്ഞത് എത്താൻ.
അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുള്ള അടിവസ്ത്ര താപനില വ്യവസ്ഥയും ഓരോ സ്ത്രീയുടെ ചക്രം മുഴുവനുമാണ്.
ഇതിനിടയിൽ, അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കുന്ന സമയത്ത് അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത് എന്ത് അടിസ്ഥാനപരമായ ഊഷ്മാവശ്യമാണ് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് എന്നറിയാൻ, ഈ മൂല്യം അളക്കാനും 3 അല്ലെങ്കിൽ അതിലധികം മാസം ലഭിക്കുന്ന മൂല്യങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താനും അത്യാവശ്യമാണ്. അടിവയറ്റ താപനിലയിൽ അണ്ഡോത്പാദനം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള രീതിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ പോരായ്മയാണ് ഇത്, പല പെൺമക്കളും ഏത് ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാവുന്ന പ്രത്യേക പരിശോധനകൾക്കാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.