സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം അടിസ്ഥാന ശീതീകരണത്തിന്റെ അളവുകോൽ നിർമ്മിക്കുന്നതിലൂടെ വിലയിരുത്താവുന്നതാണ്. ഈ ഷെഡ്യൂളിൻറെ സൂചനകൾ എൻഡോമെട്രിറ്റിസിനെ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. ആർത്തവസമയത്ത് സ്ത്രീയുടെ അടിവയറ്റിലെ ചൂട് അവർ നിലനിർത്തുന്നത് സൂചിപ്പിക്കും. കൂടാതെ, ഒരു നിശ്ചിത സമയദൈർഘ്യത്തിൽ ഒരു ശിശുവിൻറെ സങ്കല്പം കണക്കിലെടുക്കാൻ സാധിക്കും.
സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്റെ താപനില, വിശ്രമവേളയിൽ ആറ് മണിക്കൂറിലേറെ വിസ്തീർണം, ബസൽ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ അളവും കൃത്യമായ ഷെഡ്യൂളിംഗും താഴെപ്പറയുന്നു:
- ഒരു കലണ്ടർ വർഷത്തിൽ ഗർഭകാലത്തെ വിജയിച്ചില്ല;
- പങ്കാളി വന്ധ്യല്ലെന്ന് ഒരു സംശയമുണ്ട്.
- ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ സാധ്യമാണ്.
ഗ്രാഫ് വായനകളുടെ ഫലങ്ങളാൽ ഡോക്ടർക്ക് കാണിക്കാം:
- എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ;
- മുട്ടയുടെ നീളുന്നു സമയം;
- മുട്ടയുടെ നീളുന്നു;
- താഴെ പ്രതിമാസം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്;
- ഗർഭം വന്നതാണോ അതോ കാലതാമസം രോഗങ്ങൾ മൂലമാണോ സംഭവിക്കുന്നത്.
ഒരു ഡോക്ടറും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ലൈംഗിക അവയവങ്ങളുടെയും എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻറെ രോഗങ്ങളുടെയും കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, അടിസ്ഥാന ഊഷ്മാവ് വായനകളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് ഇത്തരം അനുമാനങ്ങൾ ഉചിതമായ വിശകലനങ്ങളും പരീക്ഷകളും പിന്തുണയ്ക്കണം.
അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുള്ള അടിസ്ഥാന താപനില
മിക്കപ്പോഴും അടിവസ്ത്ര ഊഷ്മാവ് അണ്ഡാശയത്തെ നിർണയിക്കാനാണ് കണക്കാക്കുന്നത് - വിജയകരമായ ആശയങ്ങൾക്കായി പെൺകുട്ടികൾ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായ ഊഷ്മാവിൽ ഈ ഗ്രാഫ് അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ നടത്തി വിജയകരമായ സങ്കൽപ്പത്തിനായി ഏറ്റവും അനുകൂലമായ സമയം കണ്ടെത്തുക. മലാശയത്തിലോ യോനിയിലോ ഓറൽ സെറ്റിയിലോ ഉണരുന്നതിന് ശേഷം അടിസ്ഥാന താപനില സാധാരണയായി അളക്കണം. ടെർമീമീറ്റർ ഡിജിറ്റൽ മെർക്കുറി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ഒരു സ്ത്രീ വിശ്രമത്തിലായിരിക്കണം, ബാഹ്യ വസ്തുക്കളൊന്നും അവളെ സ്വാധീനിക്കരുത്.
നിർദ്ദിഷ്ട ഗ്രാഫ്: സൈക്കിൾ ഡേ, ബേസൽ ടെമ്പറേച്ചർ, കൂടാതെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ താപനിലയിലെ മാറ്റത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന കൂടുതൽ ഘടകങ്ങളുടെ ഗ്രാഫ് - മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, വിവിധ പകർച്ചവ്യാധികൾ, മദ്യപാനം, ലൈംഗിക ബന്ധം തുടങ്ങിയവ. ഓരോ ദിവസവും സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്ന സമയം മുതൽ ദിവസം രേഖപ്പെടുത്താൻ ഷെഡ്യൂൾ തുടങ്ങുന്നു. മൂന്നു ആർത്തവചക്രങ്ങൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പാറ്റേൺ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും.
ഗർഭധാരണം എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് അണ്ഡോത്പാദന വേളയിൽ അനേകം സ്ത്രീകൾ അടിവസ്ത്ര താപനില അളക്കുന്നു - ഉയർന്ന താപനിലയുള്ള ചാർട്ടിലെ സാക്ഷീകരണം, വന്ന ഗർഭസ്ഥയെക്കുറിച്ച് കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും.
അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുള്ള അടിവസ്ത്ര താപനില എന്താണ്?
ഒരു ഷെഡ്യൂൾ വരയ്ക്കുന്നതിനായി, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രികയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ കാലാകാലങ്ങളിൽ വേർതിരിക്കുന്നത് സാധാരണമാണ് - അണ്ഡവിഭജനത്തിന് മുമ്പും, അണ്ഡവിശദാംശത്തിലും അണ്ഡോത്പന്നത്തിൻറെ അവസാനത്തിലും. ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നത്, മൂന്ന് ചക്രങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള താപനില വ്യത്യാസം 0.4-0.5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കുറവായിരിക്കരുത്. അണ്ഡോത്പാദന ദിവസത്തിലെ അടിസ്ഥാന താപനില പതിവിലും കൂടുതലാണ്.
സൈക്കിൾ നടുവിലാണെങ്കിൽ താപനില അൽപം താഴേക്കിറങ്ങുന്നു - 36.6 ആകുമ്പോൾ - ഇത് അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുള്ള അടിവസ്ത്ര താപനിലയാണ്, ഏതാനും മണിക്കൂറിനു ശേഷം തെർമോമീറ്റർ കുറഞ്ഞത് 37 ഡിഗ്രി കാണിക്കും, സാധാരണ ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഈ താപനില ആർത്തവത്തിന് ആരംഭിക്കും വരെ തുടരും. ഇങ്ങനെ സംഭവിച്ചാൽ, അണ്ഡവിശകലനം വിജയകരമായിരുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പറയാനാവും, ഒരു കുഞ്ഞിന് വീണ്ടും ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം, ഏറ്റവും സാധ്യത, ഭാവന വിജയകരമാവും. ഏതെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ കൂടെ ഫലമായ ഗ്രാഫിന്റെ ഫലങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.