നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവ വിരാമം സ്ത്രീകളിൽ പലപ്പോഴും രോഗനിർണ്ണയത്തിലാകുന്നു. അത്തരം ഒരു ലംഘനം ഒരു ഭയാനകമായ അവസ്ഥയാണ്, സ്ത്രീകളുടെ നഷ്ടം, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം, എന്ത് ചെയ്യണം എന്ന് മനസിലാകുന്നില്ല. സംസ്ഥാനത്തെ കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കുക, അതിന്റെ കാരണങ്ങളെ ഉയർത്തിക്കാട്ടുക, സ്ത്രീകളിൽ നേരത്തേയുള്ള ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സയുടെ രീതികൾ.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം
"ആദ്യകാല ക്ലൈമാക്സ്" ഗ്നെനിസ്റ്റുകൾ പറയുന്നത്, സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ, നിശ്ചിത തീയതിക്ക് മുമ്പുള്ള ആർത്തവചക്രത്തിൻറെ അവസാന കാലഘട്ടത്തിലാണ്. ഓരോ വർഷവും, മാസത്തിലുടനീളം നിരവധി ചക്രങ്ങളുണ്ടാകാം, അതിനുശേഷം അവ പൂർണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകും. ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം വികസിക്കുന്നു. ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ അഭാവം സ്ത്രീയെക്കാൾ 40 വയസ്സ് ആകുന്നതിനെക്കാൾ നേരത്തെ പറഞ്ഞതാണ് ഈ ലംഘനം.
സാധാരണയായി സ്ത്രീകളുടെ ആർത്തവവിരാമം പ്രായം 46 നും 54 നും ഇടയിലാണ്. പ്രതിമാസകാലത്തെ സ്ഥിരത നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അവർ കുറവുള്ളതായിത്തീരുന്നു, ചില സൈക്കിളുകൾ ഉണ്ട്, ആർത്തവ വിരാമമായി തുടങ്ങുന്നു. ഈ അവസ്ഥ 35-40 വയസ്സ് ഇടവേളയിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്താൽ, രോഗനിർണയം നടക്കുന്നു - ആദ്യകാല മെനോപോസ്. പത്തോളജി അപൂർവ്വമാണ്. 100 മധ്യ വയസ് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ 1 ലും.
നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമം കാരണം
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമത്തിന് കാരണമായേക്കാം. ഇക്കാരണത്താൽ, ഡയഗനോസ്റ്റിക് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് നടപ്പാക്കപ്പെടുന്നു. പല കാരണങ്ങളാൽ ഈ ലംഘനം ഉടനടി ഉണർത്തുന്നുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർമാർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. പ്രധാനപ്പെട്ട, രൂക്ഷമായ ഘടകങ്ങളിൽ, അത് വകയിരുത്തുന്നത് സാധാരണമാണ്:
- ഓട്ടോമാറ്റിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് പ്രമേഹരോഗികൾ, ഹൈപ്പോഥ്യൈറോയിസം, തൈറോയ്ഡൈറ്റിസ്, അഡിസൺസ് രോഗം (അഡ്രീനൽ കോർട്ടക്സിലെ അപര്യാപ്തത) തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിലാണ് ഉണ്ടാകുക.
- കീമോതെറാപ്പി, റേഡിയോ തരംഗ വിഭ്രാന്തിയുടെ ഫലങ്ങൾ - ട്യൂമർ-പോലെയുള്ള പ്രക്രിയകളുടെ ചികിത്സയുടെ ഫലമായി. ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ മരുന്നുകൾ (കീമോതെറാപ്പി) ഉണ്ടാകുന്നത് ആദ്യകാലങ്ങളിൽ ആർത്തവവിരാമത്തിന് കാരണമാകാറുണ്ട്.
- ഹാനികരമായ ശീലങ്ങൾ - ലൈംഗിക ഗർത്തങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചിരിക്കുന്നത്: നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമം ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ 15% കടുത്ത പുകവലിക്കാരാണ്.
- സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ - അമിതവേഗത്തിൽ, അനുഭവങ്ങൾ അനേകം അഡ്രിനാലിൻകളിൽ സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സ്ത്രീകളിലെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ തടയുന്നു.
- പാരമ്പര്യമായി - പ്രാരംഭ കാലത്ത്, പ്രായപൂർത്തിയായ വികാരം, അപൂർവ്വം സ്ത്രീ ക്രോമസോം ലൈംഗിക ലൈനിലൂടെ കടന്നുവന്നു.
- പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങളുടെ മേൽ ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽ, അണ്ഡാശയത്തെ നീക്കം ചെയ്യുക - ആർത്തവചക്രം പൂർണമായും തടസ്സപ്പെട്ടു, ഒരു കൃത്രിമ ആർത്തവമുണ്ട്.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം - ലക്ഷണങ്ങൾ
ലൈംഗിക വ്യവസ്ഥിതിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ പൊതു നന്മയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കുക, അവളുടെ ജീവിതരീതി മാറ്റിമറിക്കുക. പ്രാഥമിക മാർത്തോമാ ആസ്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ക്ലോമറക്ടറി പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല. ഹൃദയസംബന്ധമായ, നാഡീ, എൻഡോക്രൈൻ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലംഘനമാണ് ഇവയെല്ലാം.
ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ആരംഭത്തോടെ ലൈംഗിക ഗ്രന്ഥികൾ ചെറിയ അളവിൽ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങും. തത്ഫലമായി, രക്തത്തിൽ എസ്ട്രജന്റെ സാന്ദ്രത കുത്തനെ കുറയുന്നു. ഉടൻ ഈ പ്രതിഭാസം അനുബന്ധ സിദ്ധാന്തങ്ങളുടെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:
- ആർത്തവത്തിൻറെ ഒഴുക്കിന്റെ പരാജയം - പ്രതിമാസവികാരങ്ങൾ വളരെ കുറവുള്ളതാണ് , വളരെക്കാലം നീണ്ടുകിടക്കുന്നതായിരിക്കാം, മടിയിലേക്ക് പോകാം.
- വേലിയേറ്റം , വർദ്ധിച്ചു വിയർക്കൽ - ദിവസത്തിൽ ഒരു സ്ത്രീ നോട്ടീസ് പെട്ടെന്നുള്ള ചൂട് ആക്രമണങ്ങൾ, അവളുടെ മുഖം ചുവക്കുന്നു.
- ഉറക്കത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥത - ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ മൂലം ബാക്കിയുള്ളവരെ (ഇന്ഫോംనియా) തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
- യോനിയിലെ വരൾച്ച - ദൈനംദിന ഡിസ്ചാർജ് വോള്യത്തിൽ കുറയുന്നു, സ്ത്രീ അസ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കുന്നു, ലൈംഗിക ആകാരം വേദനാജനകമാകുന്നു.
- മൂത്രസഞ്ചി പ്രക്രിയയുടെ ലംഘനം - പലപ്പോഴും മൂത്രത്തിന്റെ വേർതിരിക്കൽ പ്രക്രിയകളിൽ വർദ്ധനവ് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം - പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ
നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവ വിരാമത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ആർത്തവ ചക്രത്തിലെ ഒരു മാറ്റമാണ്. അത്തരമൊരു ലംഘനം അനുവർത്തിക്കുന്ന പ്രതിഭാസമാണ്:
- ചക്രം സമയം ദീർഘിപ്പിക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക;
- ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ നിരവധി ആർത്തവചക്രങ്ങളുടെ നഷ്ടം - മാസമാവുകൾ ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഉണ്ടാകാനിടയില്ല.
അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. സ്ഥാപിത സമയഫ്രീമിന് മുമ്പുള്ള ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ:
- ലൈംഗികഗ്രന്ഥങ്ങളിലെ വിനാശകരമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടാക്കൽ, രൂക്ഷമായ പ്രക്രിയകൾ - ഉദാസീനത, adnexitis, cervicitis;
- ഗർഭാശയത്തിൽ രക്തസ്രാവം ;
- പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനം.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം - എന്ത് ചെയ്യണം?
ഈ പതറിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നു, നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമം സംഭവിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ ചോദ്യങ്ങളാണ് സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ചോദിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ അനുമാനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്റ്റേഷനിലേക്ക് പോകുകയും കൌൺസലിംഗ് നേടുകയും വേണം. ഒരു സമഗ്ര പരിശോധനയാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ കാരണത്തെ തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സയുടെ ഗതി നിർവഹിക്കാനും സഹായിക്കും.
നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമം എങ്ങനെ തടയാം?
ഗൈനക്കോളജിക്കൽ സെക്യൂരിറ്റികളുൾപ്പെടെയുള്ള ആർത്തവവിരാമങ്ങളായ ആർത്തവചക്രം, ഇതിനകം മാറ്റങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത് നിർത്താൻ അസാധ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗികളുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ലക്ഷണങ്ങളായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യം വച്ചാണ് ഡോക്ടർമാരുടെ എല്ലാ നടപടികളും ആരംഭിച്ചത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ, ഫിസിയോതെറാപ്പി നടപടികൾ, ഭക്ഷണത്തിന് അനുസൃതമായി തുടങ്ങിയ ചികിത്സ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത കോഴ്സാണ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം - എങ്ങനെ പെരുമാറണം?
സ്ത്രീകളിൽ നേരത്തേയുള്ള ആർത്തവവിരാമം ചികിത്സ വ്യക്തിഗതമായി നടപ്പാക്കപ്പെടുന്നു. ഒരു ദീർഘവും സങ്കീർണവുമായ പരീക്ഷണം, ചികിത്സാ പ്രക്രിയയുടെ തുടക്കത്തിനു മുൻപാണ്. ഇത് climacteric മാറ്റങ്ങളുടെ പ്രത്യക്ഷതയ്ക്ക് നേരിട്ട് കാരണമാകുന്നു. ഈ തകരാറുള്ള ചികിത്സയുടെ കോഴ്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ഹോർമോണൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നു;
- ഭക്ഷണ ക്രമപ്പെടുത്തൽ;
- ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ നടത്തുന്നു.
നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമം ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം, ഡോക്ടറുടെ പ്രത്യേക ചികിത്സാരീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ഒഴിവാക്കുന്നതാണ്. ഈ മരുന്നുകളുടെ അടിസ്ഥാനം എസ്ട്രജന്സുകളാണ്. ഈ ജീവശാസ്ത്രപരമായ സംയുക്തങ്ങളിൽ നേരിട്ട് കുറവുണ്ടാകുന്നത് ആദ്യകാല സ്ത്രീകൾക്ക് നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ലക്ഷണങ്ങളാണ്. പ്രോജസ്റ്ററോൺ - പുറമേ, ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, രണ്ടാം ലൈംഗിക ഹോർമോൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഈ ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ വിവിധ കോമ്പിനേഷനുകളിൽ ഔഷധ തയ്യാറെടുപ്പിലാണ്. ഫലങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഡോക്ടർ സ്ത്രീക്ക് അനുയോജ്യമായ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ആദ്യകാല മെനൊപ്പൊയ്ക്കെതിരായ പോരാട്ടങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- Divina;
- ഓവെൻ
- ഏയ്ഞ്ചലിക്;
- വിഭജനം;
- ഫെമസ്റ്റൺ.
ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം
ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ പുനർ replacement ഹോർമോൺ തെറാപ്പി (HRT) നിർബന്ധമാണ്:
- ചൂടുള്ള flushes;
- മാനസികാവസ്ഥയുടെ മാറ്റം;
- മൂത്രനാശയ രോഗം;
- 40 വയസ്സിനു മുമ്പുള്ള ആർത്തവ വിരാമം.
ആദ്യകാല മെനൊപ്പൊട്ടിലെ ഹോർമോണുകൾ അതിന്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് അവരെ എടുക്കേണ്ടതായി വരുന്നു. ചികിത്സയുടെ ഗതിവിഗതികൾ ഡോക്ടർമാർ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഔഷധം, മരുന്നുകൾ, സ്വീകരണത്തിൻറെയും ആവർത്തനത്തിൻറെയും ദൈർഘ്യം എന്നിവ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ HRT ഇത്തരം നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു:
- രക്തസമ്മർദ്ദം ക്രമീകരിക്കൽ;
- atherosclerotic മാറ്റങ്ങൾ നിർത്തുക;
- അസ്ഥി മാറ്റങ്ങൾ തടയാന്;
- ത്വക്ക് ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;
- ക്ലൈമാക്റ്ററി പ്രകടനങ്ങൾ കുറഞ്ഞു.
നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവത്തെ തടയുന്നതെങ്ങനെ?
സ്ത്രീകളിലെ ആദ്യകാല ആർത്തവവിരാമം പോലെയുള്ള അത്തരം ഒരു ലംഘനം തടയാനും കഴിയും. നേരത്തെയുള്ള ആർത്തവവിരാമം എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ - ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ശരീരത്തിൻറെ അവസ്ഥയിൽ ഒരു നല്ല ഫലം നൽകുന്നു. സ്പോർട്സ്, പൈലേറ്റ്സ്, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, യോഗ എന്നിവ അനുയോജ്യമാണ്.
2. ശരിയായ പോഷകാഹാരം. സ്ത്രീകൾക്ക് ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കണം, ഭക്ഷണത്തിന്റെ കലോറി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അതേസമയം, ഇറച്ചി, ഉപ്പ്, മദ്യം എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൻറെ ആവൃത്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനായി, ഭാഗങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുക. ഭക്ഷണത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കണം:
- മീൻ
- സമുദ്രവിഭവം
- ഒരുപാട് പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും;
- പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ.
3. സ്വകാര്യ ശുചിത്വം പാലിക്കുക. ബാഹ്യ ലൈംഗികകോശത്തിലെ ടോയിലറ്റിന്റെ പതിവ്, പതിവായി നടത്തുന്നത് ഒരു പ്രധാന പങ്കാണ് വഹിക്കുന്നത്.