ആർത്തവസമയത്ത് ഒരു കുതിച്ചു ചാട്ടം നടത്താൻ സാധിക്കുമോ എന്ന് ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അറിയാമെങ്കിലും, പഠനത്തിനു മുമ്പുള്ള നിർണായകമായ ദിവസങ്ങളിൽ, മൃദുവിനായുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ വിള്ളൽ വീഴുന്നില്ല.
ഈ മേഖലയിൽ ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, എല്ലായ്പോഴും ന്യായയുക്തമായ ശബ്ദം കേൾക്കാനും, മാസവരുമാനം കൊണ്ട് വളച്ചൊടിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുടെ യുക്തിസഹമായ വാദഗതിയും അഭികാമ്യമല്ലെന്നും ഇത് ഒരു യുക്തിപരമായ വിശദീകരണമാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ആർത്തവസമയത്ത് വളച്ചൊടിക്കുവാൻ സാധിക്കുക?
നേരത്തെ, നേരത്തെ തന്നെ, ആർത്തവസമയ ഘട്ടത്തിൽ ശരീരം അല്പം സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. മാസങ്ങളിൽ അത് ദുർബലമായിരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങൾ ഒരു തണുപ്പ് പിടികൂടുന്നതിൽ വളരെ ലളിതമായ നിർണായക ദിവസങ്ങളിൽ ഒരിക്കൽ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഓരോ സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലും ഇത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു കാലഘട്ടമാണെന്നതിനുള്ള തെളിവ് ഇതാണ്. അത് ഏതെങ്കിലും അധികഭാരം പൂർണമായും പ്രയോജനകരമല്ല.
രണ്ടാമത്, പ്രതിമാസ കൂടെ ഹുല-കൈപ്പ് വളരെ സജീവമായി അടിവയറ്റിലെ വയറ് മസ്സാജ് ചെയ്യുക, രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ആർത്തവഘട്ടത്തിലുള്ള രക്തസ്രാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും , ചിലർക്ക് ആർത്തവചക്രദം ശക്തമാല്ല, മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും അനാവശ്യ പ്രശ്നങ്ങളും മോശമായ ആരോഗ്യവും ഉണ്ടാകും.
നിങ്ങൾക്ക് ശമ്പളമായി പ്രതിമാസ കൊണ്ട് വളച്ചൊടിക്കണമെങ്കിൽ, ഹ്രസ്വകാല അഞ്ച് മിനിറ്റ് സെഷനുകൾ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ.
ആവശ്യത്തിന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയും വേദന സിൻഡ്രോം ഉള്ള സ്ത്രീകളുടെയും ആർത്തവത്തിൻറെ നാലാം അഞ്ചാം ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. നിയമാനുസൃത ലൈംഗികതയുടെ അതേ പ്രതിനിധികൾ, കൂടുതൽ ഭാഗ്യവാന്മാർ, നിർണായകമായ ദിവസങ്ങളിൽ അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടില്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൌതുകം കൂടാതെ ദിവസങ്ങളോളം കഷ്ടനാകും, തുടർന്ന് ട്രാക്കിൽ തിരികെ പോകണം.
ഏതു സാഹചര്യത്തിലും, ഏത് പെൺകുട്ടികൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ ഉപദേശിക്കുന്നതെന്താണെന്നത്, ഓരോരുത്തരും സ്വന്തം ആരോഗ്യ അവസ്ഥയിൽ നിന്നും ശരീരശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്നും തുടരേണ്ടതാണ്, ഏറ്റവും കടുത്ത രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കാനായി, ഓരോ സ്ത്രീ ജീവിയും വ്യക്തിഗതമായതിനാൽ.