ഒരു അവധിക്കാലത്തിനായി എത്യോപ്യ ഒരു മികച്ച തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ്! ഒരു സമ്പന്നമായ സ്വാഭാവിക ലോകം - ഹിപ്പോപ്പുകള്, കുരങ്ങുകള്, മുതലകള്, എണ്ണമറ്റ പക്ഷികള് - ലളിതമായ ഒരു ടൂറിസ്റ്റിനെയല്ല, മറിച്ച് ജന്തുശാസ്ത്രജ്ഞരും ഓർണിതോട്ടോളജിസ്റ്റുകളുമാണ്. പുരാതന നഗരങ്ങളുടെയും ഘടനകളുടെയും മനോഹാരിതയെക്കുറിച്ചും യൂറോപ്യൻ രാജ്യത്തിന് അസാധാരണമായ രാജ്യത്തിന്റെ വംശീയ വൈവിധ്യത്തെക്കുറിച്ചും വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. ഇതേ പ്രദേശത്തു തന്നെ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള വ്യത്യസ്ത ഗോത്രങ്ങളും കുറവാണ്. അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കാണാൻ കഴിയും.
ഒരു അവധിക്കാലത്തിനായി എത്യോപ്യ ഒരു മികച്ച തെരഞ്ഞെടുപ്പാണ്! ഒരു സമ്പന്നമായ സ്വാഭാവിക ലോകം - ഹിപ്പോപ്പുകള്, കുരങ്ങുകള്, മുതലകള്, എണ്ണമറ്റ പക്ഷികള് - ലളിതമായ ഒരു ടൂറിസ്റ്റിനെയല്ല, മറിച്ച് ജന്തുശാസ്ത്രജ്ഞരും ഓർണിതോട്ടോളജിസ്റ്റുകളുമാണ്. പുരാതന നഗരങ്ങളുടെയും ഘടനകളുടെയും മനോഹാരിതയെക്കുറിച്ചും യൂറോപ്യൻ രാജ്യത്തിന് അസാധാരണമായ രാജ്യത്തിന്റെ വംശീയ വൈവിധ്യത്തെക്കുറിച്ചും വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. ഇതേ പ്രദേശത്തു തന്നെ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള വ്യത്യസ്ത ഗോത്രങ്ങളും കുറവാണ്. അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും കാണാൻ കഴിയും.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ടിക്കറ്റുകൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ യാത്രയ്ക്കായി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തയ്യാറാകണം. കാര്യങ്ങൾ ശേഖരിക്കുകയും ഇൻഷുറൻസ് രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നതിനും പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
എത്യോപ്യയിലെ മെഡിക്കൽ നിയന്ത്രണം
നിലവിൽ, എത്യോപ്യയുടെ അതിർത്തി നിയന്ത്രണത്തിന് ടൂറിസ്റ്റുകളുടെ വാക്സിനേഷൻ കാർഡ് ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ എല്ലാ ന്യായമായ യാത്രക്കാരും മനസിലാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഇൻഷുറൻസ് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകുകയില്ല. അനുഗമിക്കാവുന്ന ചെലവുകളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം പോക്കറ്റിൽ നിന്നും അടയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഐക്യനാടുകളിലെ അവസ്ഥകൾ, യൂറോപ്യന്മാർക്ക് ഉൽപന്നങ്ങൾ കഴുകുന്നതിനും സംഭരിക്കുന്നതിനും പരിചയമുള്ള നിലവാരങ്ങൾ ഇല്ലായ്മ, അതുപോലെ ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളത്തിന്റെ ക്ഷാമം എന്നിവ പല ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലും എത്യോപ്യയിലെ പോലെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ നാശനഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കാമെന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശുചിത്വത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള ആവശ്യകതകൾ നിരീക്ഷിക്കുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം. ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമായ ആഫ്രിക്കൻ രോഗങ്ങൾ, കോളറ, കുഷ്ഠരോഗം, ടൈഫോയ്ഡ് പനി, സ്ക്രിസ്തോമറ്റോസിസ്, ഹെൽമിൻതുകൾ, മറ്റ് വളരെ അപകടകരമായ, സങ്കീർണ്ണവും അടിച്ചേൽപിക്കാത്തതുമായ ഉഷ്ണമേഖലാ അസുഖങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
കുത്തിവയ്പ്, എത്യോപ്യ മേഖലയിൽ, റേഷൻ, പ്രത്യേകിച്ച് ഗെയിം, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും വറുത്ത മാംസം ഒഴിവാക്കണം, സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക, പ്രാദേശിക ജലം കുടിക്കരുത്, വൃത്തിയാക്കലിനു വേണ്ടി മാത്രം കുപ്പിവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക പല്ലുകൾ.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ?
എത്യോപ്യ സന്ദർശിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധ സ്ഥലത്ത് ഔട്ട്പേഷ്യൻറ് ക്ലിനിക്കിൽ ഒരു പ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും പ്രായപൂർത്തിയായുള്ള പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പ്രാധാന്യം നൽകാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ആവശ്യമാണ്:
- മഞ്ഞപ്പനിയിലെ കുത്തിവയ്പ്പ്. പുറപ്പെടുന്നതിന് 10 ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണ് ഇത് സംഭവിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് 10 വർഷം മുൻകൂട്ടി 100 ശതമാനം രോഗപ്രതിരോധ ഉറപ്പുനൽകുന്നു. വാക്സിനേഷൻ "ഭാരം" ആണ്, ആളുകൾ പല വിധത്തിൽ അത് അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഡോക്ടർമാർ മുൻപ് ഒരു കുത്തിവയ്പ്പ് നടത്തണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളെ മഞ്ഞപ്പനി പടരുന്നു. വാക്സിനേഷൻ ഒരു മാസം മുൻപ്, മറ്റ് പ്രതിരോധ മരുന്നുകൾ നിരോധിക്കണം.
- ഡിഫ്തീരിയ, ടെറ്റനസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ, ബി, വൈറൽ മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, ടൈഫോയ്ഡ് ഫീവർ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വാക്സിനുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. ഇതിനുള്ള കാരണം താഴ്ന്ന ജീവിതനിലവാരവും എത്യോപ്യയിലെ അപര്യാപ്തമായ അനിയന്ത്രിതമായ അവസ്ഥയുമാണ്.
- മലേറിയയ്ക്കെതിരെയുള്ള ടാബ്ലറ്റുകൾ. എത്യോപ്യയിൽ അപകടകരമായ മേഖലകൾ ഇല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ രാജ്യത്തിന്റെ തെക്കുഭാഗത്തേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, പ്രതിരോധിക്കാൻ ആധുനികകാലത്തെ 7-ദിന ഗണം നല്ലതാണ്. മലേറിയയ്ക്കെതിരെ പ്രതിരോധമൊന്നും ഇല്ല. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഗുളിക വാങ്ങുക. അവർ അസുഖത്തിൽ നിരവധി തവണ കൂടുതൽ ചെലവിട്ടാൽ മാത്രം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വദേശിക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും. 2000 മീറ്റർ മാര്ക്കിനു താഴെ ഏതെങ്കിലും ഭൂപ്രദേശം സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ അണുബാധ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു: ഇവിടെ രോഗത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ ഫോമുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞ തവണ രോഗം ബാധിച്ചെന്നു പറയാനാവില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, ഒരു ദീർഘദൂര ഫ്ളൈറ്റ്, അക്ലീലമലൈസേഷൻ എന്നിങ്ങനെയാണെങ്കിലും പൊതു പ്രതിരോധ ശേഷി തകർക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് അയൽ സംസ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള എത്യോപ്യയിലേക്ക് വരുന്നത്, മഞ്ഞിൻ സൈബീരിയയിൽ നിന്നോ ബ്രിട്ടന്റെ മഴവെള്ളം മുതൽ).