ജീവിതത്തിലുടനീളം ഏകാന്തതയെ ഇടയ്ക്കിടെ കാണാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചിലർ അതു നിഷേധിക്കുമെങ്കിലും ചിലർ അതിൽ നിന്ന് നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ സംസ്ഥാനവും തങ്ങളുടെ ബോധപൂർവ്വമായ തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെടുമ്പോൾ പോലും, സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നവരാണ്. ഒരു സ്ത്രീ ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത്, അതേസമയം തന്നെ സന്തോഷവും സ്വയംപര്യാപ്തവുമാണോ? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം അസഹനീയമായിരിക്കരുത്, കാരണം ഏകാന്തതയിലേക്കുള്ള കാരണങ്ങളാണ്.
ഏകാന്തതയെന്താണ്?
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഏകാന്തത അപൂർവം അല്ല, നമ്മൾ എല്ലാവരും ഒറ്റയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ആ സാഹചര്യത്തിൽ. ആരെയെങ്കിലും ഇത് വേദനാജനകവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യവുമാണ്, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് അറിവോടെയുള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കലാണ്. ഒറ്റപെടുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം കണ്ടെത്താനും, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാനുള്ള വഴികൾ നോക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്: ജീവിക്കുവാനോ, ജീവിതം മാറ്റാനോ പഠിക്കുകയോ, മാറ്റം വരുത്തുകയോ ചെയ്യുക.
ഏകാന്തതയിലേക്കു നയിക്കുന്ന കാരണം മനസിലാക്കാൻ എപ്പോഴും സാധ്യമല്ല. അടഞ്ഞ ജീവിതം നയിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ഏകാന്തതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു സ്ത്രീ ആശയവിനിമയത്തിൽ സജീവമാണ്, ജോലിയിൽ വിജയിച്ചിരിക്കുന്നു, സുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ട്, അത് തികച്ചും സാമൂഹികമാണെങ്കിലും, അവളുടെ സ്വകാര്യ ജീവിതം ക്രമീകരിച്ചിട്ടില്ല.
ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഏകാന്തതയ്ക്ക് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. അവരിലേറെ പേരും സ്വയം
- സ്ത്രീയുടെ ഏകാന്തതയെ സംബന്ധിച്ച അസാധാരണമായ വിലയിരുത്തൽ, ഏകാന്തതയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, സ്വയം ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ വക്രത, അല്ലെങ്കിൽ അപമാനത്തിന്റെ ദിശയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അമിത ആത്മത്യാഗത്തിന്റെ ദിശയിൽ ആയിരിക്കും. ഒരു സ്ത്രീ ആകർഷകമല്ലെന്നു തോന്നിയാൽ, പലപ്പോഴും കുട്ടികളുടെ സങ്കീർണതകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്നു. സ്വയം ഒരു ചെറിയ ജോലി, സൗന്ദര്യ സലൂൺ ഒരു സന്ദർശനം, സുന്ദരിയും മേക്കപ്പ് കലാകാരൻ ഈ പ്രശ്നം നേരിടാൻ സഹായിക്കും. അവരുടെ രൂപം ഒരു പുനർസജ്ജീകരണത്തോടെ എല്ലാം വളരെ സങ്കീർണ്ണമാണ്, തികച്ചും ഏകാന്തതയുടെ ഒരു പൊതുകാരണമാണ്, തികച്ചും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു ജോഡി കണ്ടെത്തുന്നതു പോലെ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ സഹായം ആവശ്യമാണ്.
- വ്യക്തിപരമായ ബന്ധങ്ങളുടെ വിജയകരമായ അനുഭവം. പാൽ തകരുമ്പോൾ അവർ വെള്ളത്തിൽ കുലുക്കി എന്ന് പറഞ്ഞാൽ, പ്രായോഗികമായി അത് കഴിഞ്ഞ കാലത്തെ നാടകീയമായ ഒരു അവസ്ഥയുടെ ആവർത്തനത്തെ കുറിച്ചാണ്.
- പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടം. ഭർത്താക്കൻമാരെ സംസ്കരിച്ച പല സ്ത്രീകളും വീണ്ടും വിവാഹം ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു. വിധവകൾ ഒറ്റയ്ക്ക് ജീവിക്കാൻ പഠിക്കുകയും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക.
- ബോധപൂർവമ ഏകാന്തത , തനിക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ചതും അനുയോജ്യവുമായ ഒരു അവസരമായി, തനിച്ചു ജീവിക്കാനുള്ള തനതായ ഒരു വ്യക്തിയാണ്.
ഒരു സ്ത്രീയിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കണം - മനശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഉപദേശം
നിങ്ങളുടെ ഏകാന്തതയെ നിഷേധാത്മകമായ ഒരു ഘടകം എന്ന് നോക്കാതിരിക്കുക. സത്യത്തിൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്:
- ഏകാന്തജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ പ്രയോജനം സ്വാതന്ത്ര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യം, വായന, വരയ്ക്കൽ, സിനിമകളും തിയേറ്ററുകളിലേക്കു പോകുന്നതും, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരിൽ കൂട്ടുക, സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ മണിക്കൂറുകളോളം ചെലവഴിക്കും. ചട്ടം പോലെ, ഈ പഠനത്തിനായുള്ള വിവാഹിതയായ സ്ത്രീ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഇറുകിയ ഷെഡ്യൂളിൽ നിന്ന് വെട്ടിക്കളയണം.
- സ്വാതന്ത്ര്യവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ താൽപര്യത്തിനും ആവശ്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാക്കേണ്ട ആവശ്യം ഇല്ല. ഇത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങൾക്കും ബാധകമാണ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നോക്കാതെ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കാര്യങ്ങളുടെ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.
50 വയസ്സിനു താഴെയുള്ള ഒരു സ്ത്രീയിൽ എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്ന് ചിന്തിക്കുക
കുട്ടികൾ വളരുകയും ദൈനംദിന പ്രവൃത്തിയും പരിചരണവും ആവശ്യമില്ല, പല സ്ത്രീകളും പുതിയ കഴിവുകൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിലർ നിസ്സാരവേലയിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ചിലർ പൂന്തോട്ടക്കാരും ഫ്ലോറി കൾച്ചറുകളും ആണ്, ചിലർ പഴയൊരു സ്വപ്നത്തെ പിന്തുടരുന്നു, എങ്ങനെ ചിത്രമെടുക്കുന്നു, നൃത്തം ചെയ്യാനോ ചിത്രങ്ങളെടുക്കാനോ പഠിക്കുക. ഇത് മനസിലാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, ഒറ്റപ്പെടൽ ഒരു വാചകം അല്ല, പുതിയ അവസരങ്ങൾ.