നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ജലാശയം കൂടാതെ അതിൽ സ്വതന്ത്രനായി തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരേ സമയം സിൻക്രണൈസ്ഡ് നീന്തൽ കൊണ്ട് ക്ലാസുകളിൽ നൽകാൻ ശ്രമിക്കാം. ഈ പഠനത്തിന് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ മകളോട് സുന്ദരമായ ശിൽപവും സുന്ദരവും സരളവുമായ രൂപവും നല്ല ആരോഗ്യവും ഉണ്ടായിരിക്കും. കുട്ടികളുടെ ഏകീകൃത നീന്തൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, എയ്റോബിക്സ്, കൂടാതെ നീന്തൽ എന്നിവയും ഉൾകൊള്ളുന്നു. ജലത്തിന്റെ ഭീഷണിയെക്കുറിച്ചുള്ള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പോലെ വെള്ളത്തിൽ താമസിക്കാനുള്ള ശേഷി കുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ്.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത്തരത്തിലുള്ള കായികവിനോദം?
കുട്ടികൾക്കായി ഒത്തുചേർന്ന നീന്തൽ എന്നത് അവന്റെ ക്രിയാത്മക സാധ്യതയും ആത്മപ്രകാശനത്തിന്റെയും ഒരു പ്രകടനമാണ്. കാരണം, ത്വരയിൽ സംഗീതത്തിന്റെ കീഴിലുള്ള വെള്ളത്തിൽ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ രസകരവും അസാധാരണവുമാണ്. സിൻക്രണൈസ്ഡ് നീന്തൽക്കായി ഒരു കൂട്ടം കുട്ടികൾ ആറ് വയസ്സിൽ തുടങ്ങുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, കുട്ടികൾ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനത്തിന് ഉപയോഗിക്കും, ഒപ്പം ചെറിയ സംഘങ്ങളിൽ പരിശീലനം നൽകും, അവിടെ കോച്ച് ഓരോ കുഞ്ഞും നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. കുട്ടികൾക്കുള്ള സിൻക്രണസ് നീന്തൽ ഉപയോഗപ്രദമാണ് കാരണം ചലനം, സഹിഷ്ണുത, പ്ലാസ്റ്റിക്സിറ്റി, സന്ധികളുടെ താളം, വഴക്കം എന്നിവയെ ഒരു കുട്ടി വികസിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരവുമായി സമാന്തരമായി, കഥാപാത്രങ്ങളും ട്രെയിനുകളുമൊക്കെ ഇങ്ങിനെയുണ്ട്, അതിനാൽ സ്തോത്രം ചെയ്യുന്നതു മൂലം കുട്ടികൾ അച്ചടക്കമുള്ളവരും ഉത്തരവാദികളായിത്തീരും.
പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക
ഒരു പരിപാടിയുടെ രൂപത്തിൽ ചെറിയ കുട്ടികൾക്കായി ഒരേയൊരു നീന്തൽ സംസ്കാരം പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ മോചനവും സൌജന്യവും മനസിലാക്കാൻ പ്രധാന ദൌത്യം, മുങ്ങുകയോ മുങ്ങിമരിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ ഭയപ്പെടുകയില്ല. വൈവിധ്യമാർന്ന പരിശീലനത്തിനായി കുട്ടികൾക്ക് ബോട്ടുകൾ, കിറ്റുകൾ, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ നൽകും
.അപ്പോൾ ക്ലാസുകൾ വളരെ സങ്കീർണമായ നിലയിലേക്ക് പോകുന്നു. കുട്ടികൾ വിവിധ കോമ്പോസിഷനുകൾ പഠിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, "ഫ്ലോട്ട്", "സ്റ്റാർ", "പാഡ്ഡ് ഡക്ക്" തുടങ്ങിയവ. ഈ കാലയളവിൽ, ഏകോപിച്ച നീന്തൽക്കുളത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഓരോ കുഞ്ഞിനും, വിവിധ കാലങ്ങളിൽ, പല പുനർനിർമ്മാണവും, പുനർനിർമിക്കുക, വെള്ളത്തിൽ മുങ്ങിക്കുളിച്ചും, വ്യത്യസ്ത റൊട്ടേഷനുകളും നടത്താം. ഇതിനു നന്ദി, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് വ്യത്യസ്ത രചനകൾ കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും, ഒപ്പം കോച്ച് മികച്ച ചലനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും യഥാർത്ഥ നമ്പറുകളിൽ നിന്ന് സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.
കുട്ടികൾക്കായുള്ള പരിശീലനത്തിന് പരിശീലനം - സർഗ്ഗാത്മകത , പിന്നീട് ഒരു കായികമായി മാറുന്നു. ഈ കായികജീവിതം പരിശീലിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു ആഗ്രഹം നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ലോഡുകളും അറിവും ലഭിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വൊക്കേഷണൽ സ്കൂളിൽ അദ്ദേഹത്തെ കൂടുതൽ വിശ്വസനീയ പരിശീലകനായി അയയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വേണം?
ഈ സ്പോർട്സിൽ ഏർപ്പെടാൻ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് അന്താരാഷ്ട്ര സ്റ്റാൻഡേർഡ്, പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടിക്ക് ഒരു വസ്ത്രധാരണവും വേണം, അതുവഴി കുട്ടിക്ക് സാധാരണയായി വെള്ളത്തിൽ തന്നെ അനുഭവപ്പെടാം. കുഞ്ഞിന് നീന്തൽക്കുളത്തിൽ ഇടപെടാതിരിക്കുന്നതിനായി തലമുടി അണിയണം.
കുട്ടികൾക്ക് ക്ലാസുകളിലെ പൊതുവായ പരിപാടി:
- നിർബന്ധിത ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന്;
- സ്പോർട് സ്വിമ്മിംഗ് 4 വ്യത്യസ്ത ശൈലികൾ മുതൽ;
- ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ, കോറിയോഗ്രഫി ആൻഡ് എയ്റോബിക്സ് ഓൺ ഗ്രാൻഡ്.
ഭാവിയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
കൺവെൻഷനിൽ നീങ്ങുന്ന ഈ നീന്തൽ എപ്പോഴും സമ്മാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നു. ലോക റാങ്കിങ്ങിൽ മുകളിൽ. ഒളിമ്പസ് കായികരംഗത്ത് നേടിയെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കുവേണ്ടി സ്വയം തിരഞ്ഞെടുക്കാം: ഒരു ടീം പ്രകടനം അല്ലെങ്കിൽ ഡ്യുയറ്റിൽ. മത്സരങ്ങൾ 10 പ്രൊഫഷണലുകളാൽ വിലയിരുത്തപ്പെടുന്നു, അവ 2 ഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ഒന്ന് സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ മാർക്കുകൾ തുറന്നുകൊടുക്കുന്നു, മറ്റൊന്ന് ആർട്ടിസ്ട്രിക്ക്.
നിരവധി ഡോക്ടർമാർക്കും സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾക്കും അധ്യാപകർക്കും സിങ്കിൾഡ് സ്വിമ്മിംഗ് നിർദേശിക്കും. അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടക്കുമ്പോൾ അനേകം കുട്ടികൾ കാണപ്പെടുകയും മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന എല്ലാ താലന്തും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് അവസരം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഈ കായികത്തിന് കൊടുക്കുക, നിങ്ങൾ അത് നിരസിക്കുകയുമില്ല.