ഗർഭാവസ്ഥയിൽ എന്തു തരത്തിലുള്ള പോഷകസമ്പുഷ്ട്യം നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകും?

രണ്ട് ഹൃദയങ്ങളുടെ ജീവൻ നൽകുന്നത് ഒരു അതിമനോഹരമായ ജോലിയാണ്. അതിൽ രണ്ടു ഗർഭിണിയായ നാണയങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ക്രമീകരിക്കാൻ തുടങ്ങും. ദഹനവ്യവസ്ഥയടക്കമുള്ള മാതൃസംഘടനയുടെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും ഈ കൃതിക്ക് ഒരുക്കിയിട്ടുണ്ട്. പെൽവിക് അവയവങ്ങൾ പോലെ തന്നെ, കുടലിലെ മൃദു പേശികൾ ഹോർമോൺ പ്രോജസ്റ്ററോണിനെ തുറന്നുകാട്ടുന്നു - അതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം കരകൗശല പ്രവർത്തനത്തെ അടിച്ചമർത്തുകയാണ്. ഗർഭിണിയായ തുടക്കത്തിൽ ഗർഭം അലർജിക്കപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകൾ സ്ത്രീകളാണ്.

ശൂന്യതാബോധത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ സ്ത്രീക്കും ശാരീരിക പീഡനത്തിനും ഇടയാക്കും, അതിനാൽ 20-ആം ആഴ്ചയിൽ ഗർഭപാത്രം ശ്രദ്ധേയമായ അളവിൽ എത്തുന്നു - ചെറുകുടലിൽ പ്രഹരങ്ങൾ നടത്തുകയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് എന്തു വിലകൊടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും, മരുന്നുകള് കഴിക്കാതെ അത്തരം ഒരു അസുഖകരമായ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാന് കഴിയുമോ എന്ന ചോദ്യത്തില് ഇന്ന് നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും.

ഗർഭസ്ഥശിശുക്കൾക്ക് പോഷകഗുണമുള്ളത് എന്താണ്?

ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിലൂടെ, പോഷകസമ്പന്നർ ഗർഭിണിയായിരിക്കാൻ കഴിയും, ഡോക്ടർമാർ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ തിടുക്കം നൽകാൻ ഉപദേശിക്കുന്നില്ല. പകൽ ശരിയായ ഭരണ സംവിധാനം നിരീക്ഷിക്കുക, നാരുകളോടൊപ്പം ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, നിർദ്ദിഷ്ട കേസുകൾ നിർദ്ദിഷ്ട ദ്രാവകത്തിൽ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുക, ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ സ്റ്റൂലിലെ സാധാരണ രീതി നിങ്ങൾക്ക് നേടാം. എന്നാൽ, നിർഭാഗ്യവശാൽ പ്രത്യേക സ്പെഷൽ മരുന്നുകൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാനാകാത്ത സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഒരു ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കാതെ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്, കാരണം എല്ലാ മരുന്നും ഗർഭിണികളാൽ സ്വീകരിക്കപ്പെടാൻ പാടില്ല. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഏത് തരത്തിലുള്ള പോഷകസമ്പുഷ്ടിയാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തത്വം മനസ്സിലാക്കുകയും മരുന്ന് ഘടനയെ പരിചയപ്പെടുകയും വേണം. അങ്ങനെ, ലക്ഷണങ്ങള് പട്ടികയിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

1. ഗ്യൂട്ടാലസ് പോലുള്ള കുടൽ മോട്ടിലിറ്റി ഉത്തേജക , അതുപോലെതന്നെ ഹെർബൽ സസ്യാഹാരങ്ങളുമായി ഒന്നിച്ചുചേർത്തത് ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക്, വിശേഷിച്ച് ആദ്യ ത്രിമാസത്തിലാണ്. അവർ ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങളും ഗർഭം തടസ്സപ്പെടുത്തിയ കാരണമാകും കാരണം.
2. അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധപ്രവർത്തനങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് ശരീരത്തിലെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ കാലതാമസവും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ഹെർബൽ ഘടകങ്ങൾ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കണ്ട്രോൾ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
3. മൈക്രോകലേസ്റ്ററുകളും മെഴുകുതിരികളും. ഇവ ഗ്ലിസറിൻ ഉപയോഗിച്ചും ലഡ്ഡുപയോഗിക്കുന്ന മൈക്രോ ക്ലൈസ്റ്ററുകൾ ( മൈക്രോരോകൾ ) ഉപയോഗിച്ചും പരമ്പരാഗത മെഴുകുതിരികളാണ്. ഗർഭിണികൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ് ഇത്. മരുന്നുകൾ ഒരു പ്രാദേശിക പ്രഭാവം ഉണ്ട്, സ്തംഭിച്ചു മൃദുവാക്കാനും അവരുടെ എക്സ്ട്രൂഷൻ പ്രക്രിയ സുഗമമാക്കും.
4. ഓസ്മോട്ടിക് പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ. പോഷകാഹാരങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമെന്നും ആദ്യകാലത്തും അവസാനകാലത്തുമാണെന്നും ഈ ഗ്രൂപ്പിന്റെ മരുന്നുകൾ വേർപെടുത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണെന്ന് പറയാം. പ്രത്യേകിച്ച്, ുഫാലാക്, നോർമെയ്സ്, പോർട്ടാക്ക്, വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി, കുടൽ വിത്ത്, മലം വളം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അത് നേർപ്പിക്കുകയുമാണ്.