ഗർഭിണികളുടെ മികച്ച വിറ്റാമിനുകൾ

ഗർഭിണിയാണെന്നത് സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണ്. ജീവൻ മാത്രമല്ല, മൃതദേഹം സ്വന്തം ശരീരം തന്നെ സൂക്ഷിക്കണം. ഗർഭിണികളുടെ മികച്ച വിറ്റാമിനുകൾ ഇത് സഹായിക്കും. പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, സമതുലിതമായ ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലികളുമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും ഒന്നുമില്ലെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ പറയും. യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ വളരെ ചെറിയ അളവിലുള്ള വിറ്റാമിനുകൾ സ്റ്റോറുകളിൽ ലഭ്യമാക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു വിറ്റാമിൻ വിഭവങ്ങൾ ഒരു കിലോഗ്രാം ഫലത്തെക്കാൾ വില കുറയും, ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ.


ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന് വിറ്റാമിനുകൾ മികച്ചതു?

ഇന്റർനെറ്റിൽ വിവരങ്ങളുടെ ലഭ്യത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറുമായി ഇത് ഇപ്പോഴും വിലപ്പെട്ടതാണ്. ഞങ്ങൾ ഗർഭിണികൾക്കായി മികച്ച വിറ്റാമിനുകളുടെ ഒരു ചെറിയ റേറ്റിംഗ് നിങ്ങൾക്ക് നൽകി.

  1. മാട്ടന - ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങൾ ഒന്നും വാങ്ങേണ്ടതില്ല. പാർശ്വഫലങ്ങൾ (ശരിയായ അളവിൽ കൂടെ) കാണുന്നില്ല. ഒരു ടാബ്ലറ്റ് എടുക്കുക.
  2. Complimant അമ്മ - ഗർഭിണികൾക്കും ആവശ്യമുള്ള കിറ്റും ഉണ്ട്. ഗർഭകാലത്തെ തയ്യാറാക്കുവാൻ അനുയോജ്യം. ദുരുപയോഗം നടന്നാൽ മയക്കുമരുന്ന് ഒഴികെയുള്ള യാതൊരു പാർശ്വഫലങ്ങളും ഉണ്ടായില്ല. ദിവസത്തിൽ ഒരു ടാബ്ലെറ്റ് എടുക്കുക. അനേകം അപൂർവ്വമായ മരുന്നുകൾ ഉണ്ട്: ഹൈപ്പർവിറ്റമിമിനൊസിസ്, urolithiasis, കുട്ടികൾക്കായി ഉദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.
  3. Pregnavit - അതിൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ആവശ്യമായ എല്ലാം കണ്ടെത്താനാകും. ഗര്ഭാവസ്ഥയുടെ trimesters അനുസരിച്ച് മരുന്നാണ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്. ഒരുപക്ഷേ, ഇത് ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വിറ്റാമിനുകളുടെ സങ്കരമാണ്. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല.
  4. Vitrum Prenatal - പൊതുവേ, സങ്കീർണ്ണവും നല്ലതും സമീകൃതവുമാണ്, എന്നാൽ അയഡിൻ ഇല്ലാതെ. ഇപ്പോൾ ഒരു അമിതമായി എന്തെങ്കിലും തെളിവുകൾ ഇല്ല. ചൊറിച്ചിലും ചർമ്മപ്രകടനത്തിലും ഒരു അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത് വളരെ അപൂർവ്വമാണ്. ഒരു ടാബ്ലറ്റ് എടുക്കുക.

എന്നാൽ വിരുദ്ധ രചനകൾ:

  1. എലിവിറ്റ് - ദോഷകരമായ ചായങ്ങൾ ജർമ്മനിയിൽ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും മലബന്ധം കാരണമാകുന്നു.
  2. വാൽവൂമെൻ - സ്ത്രീകളുടെ സൈറ്റുകളിൽ ജനപ്രീതി ഉണ്ടാകുമെങ്കിലും ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മയങ്ങി നിൽക്കുന്നു .

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് കുടിക്കാൻ നല്ലത് എന്ത് വിറ്റാമിനുകൾ ആണ്, ഓരോരുത്തരും അവരവരുടെ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കണം, പക്ഷേ ചില വസ്തുതകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ തീരുമാനമെടുക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

വിറ്റാമിൻ കോമ്പ്ലക്സുകളിൽ കൃത്യമായ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ പ്രത്യേകം എടുത്താൽ, നിങ്ങൾ വളരെ നല്ലത് ആയ ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ്, നേടാൻ കഴിയും. ചില വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മറ്റൊന്നിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം കൂടാതെ പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുന്നതിനാൽ, ആവശ്യമുള്ള ഫലം കൈവരിക്കാനാകില്ല എന്നതിന്റെ സാധ്യതയും ഉയർന്നതാണ്.

ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സാണ് മരുന്നുകളുടെയും ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉത്പന്നങ്ങളുടെയും താരതമ്യേന സമതുലിതമായ സംയുക്തം.