അസ്കോർബിക് ഗർഭകാലത്ത്

അസ്കോറിക് ആസിഡ് , മാത്രമല്ല വൈറ്റമിൻ സി എന്നിവ, ഓരോരുത്തരുടെയും ക്ഷേമത്തിനും ശക്തമായ ആരോഗ്യത്തിനും അനിവാര്യമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്. അതുപോലെ, ഈ ഘട്ടത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളും പോഷകാഹാരങ്ങളും ഇരട്ടിപ്പിക്കുന്നതാണ് കാരണം അസ്കോർബിക് ഗർഭത്തിൽ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. മറുപിള്ളയിൽ തുളച്ചുകയറാൻ വിറ്റാമിൻ സി കഴിയും, അതിനാൽ കുട്ടി പൂർണമായും അയാളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അസ്കോർബിക് ആസിഡ് സ്വീകരിക്കുന്നു.

അസ്കോർബിക് ഗുണങ്ങൾ

അസ്കോറിബിക് ആസിഡ് ജലദോഷത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. വൈറ്റമിൻ സി ശരീരത്തിൻറെ വൈറസ്, അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കായി പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അസ്കോറിബിക് രക്തക്കുഴലുകളും ധമനികളും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പല ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെയും ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈറ്റമിൻറെ അഭാവത്തിൽ മോണ മുഖത്ത് രക്തസ്രാവം, വരണ്ട ചർമ്മം, പൊട്ടിയതും മുടി കൊഴിയുന്നതുമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അഭാവം പൊതുജനാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - ക്ഷോഭം, മയക്കം, വിഷാദരോഗം എന്നിവയും ഉണ്ട്.

ഗർഭകാലത്ത് ഗ്ലൂക്കോസ് കൊണ്ട് അസ്കോർബിബം കൊളാജൻ, എസ്റ്റാസ്റ്റിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ ചർമ്മ വിത്തുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വൈറ്റമിൻ വാര്കസ് സിരകൾ വികസിപ്പിക്കുന്ന സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. അസ്കോർബിക് ആസിഡ് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് തൊഴിലാളി കാലഘട്ടത്തിൽ രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ഗ്ലൂക്കോസുള്ള അസ്കോർബിക് ആസിഡിന്റെ ഗുണം വിറ്റാമിൻ ഇരുമ്പിൻറെ സ്വാംശീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിൻ സിസിന്റെ മരുന്നുകൾ

അതിന്റെ ഉപയോഗപ്രദമായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ദുരുപയോഗം ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല. അസ്ക്കുർബിക് ആസിഡിന്റെ ദോഷം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ പിൻവലിക്കൽ സിൻഡ്രോം സാധ്യമാവുന്നതാണ്. അത് ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ഗർഭാവസ്ഥയെ അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനായി അസ്കോർബിക് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും എന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നത് ഈ പ്രസ്താവന വിവാദമാണെന്നും ഗർഭിണികൾ സ്വയം ഗർഭിണികൾ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ് എന്നും പറയുന്നു.

അസ്കോർബിക് ആസിഡ് ഒരു അധിക സപ്ലിമെന്റായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഭക്ഷണം, വിറ്റാമിൻ കോമ്പ്ലക്സുകൾ, ഒരു ഔഷധമെടുക്കുന്ന മറ്റ് ഔഷധ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എന്നിവയിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ദിവസത്തിൽ 60 മി. ഗ്രാം എന്ന തോതിൽ അസ്കോർബിക് എടുക്കുന്നുവെന്ന് വിദഗ്ധർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. അസ്കോർബിക് അമ്ലത്തിന്റെ പരമാവധി അളവ് 2 ഗ്രാം ആണ്.