ജനനശേഷം ബെല്ലി - ഒരു ഉറച്ച വയറു വീണ്ടെടുക്കാൻ എങ്ങനെ?

കുഞ്ഞിൻറെ ഗർഭധാരണം നടക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഒരു ചെറിയ ജീവൻ നിലനിർത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള മാറ്റങ്ങളാണ് നടത്തുന്നത്. ഈ മാറ്റങ്ങളെല്ലാം ഭാവിയിലെ അമ്മയുടെ സന്തോഷത്തിലാണ്, കാരണം അവർ മാതൃത്വത്തിന്റെ ഭാവി സന്തോഷത്തെക്കുറിച്ച് അവശ്യമായി സൂചന നൽകുന്നു. എന്നാൽ പിറന്നു വീഴുന്നതിനുശേഷം, കണ്ണാടിയിലെ ഒരു പ്രതിഫലനം ആദർശത്തിൽ നിന്ന് ദൂരദർശിനി എടുക്കുമ്പോൾ പുതിയ പദവി സന്തോഷം മറയുന്നു.

വയറുവിട്ട് എങ്ങനെയാണ് പ്രസവിക്കുന്നത്?

പുതുതായി മമ്മികൾക്കിടയിലെ കത്തുന്ന പ്രശ്നം ജനനത്തിനു ശേഷം വയറു വിടുന്നു എത്രത്തോളം ആണ്. വലുതും പുറംതൊലിഞ്ഞതുമായ തൊലി, ശ്രദ്ധേയമായ നീണ്ട അടയാളങ്ങൾ. ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ വർദ്ധിച്ച വലുപ്പത്തിലും ഗർഭപാത്രത്തിൽ ശേഖരിച്ച ഒരു വലിയ ദ്രാവകത്തിന്റെയും സൌന്ദര്യം കൂട്ടരുത്. യൂണിറ്റുകൾ ഭംഗിയായി തണുപ്പിലേക്ക് മാറുന്നുവെന്നും, ബാക്കിയുള്ളവർ തങ്ങളുടെ സ്വസ്ഥതെന്ന നിലയിൽ മടങ്ങിവരുമെന്നും, മുൻകാല സൗഹൃദത്തിന്റെ പുനരുദ്ധാരണവുമായി മുന്നോട്ട് പോകാൻ ജനറിക് വാർഡിൽ അംഗീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രമേഹത്തിന് ശേഷം വയറ്റിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നത് എങ്ങനെ?

പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിന്റെ വിജയകരവും സങ്കീര്ണ്ണവുമായ ഒഴുക്ക് കാരണം, പക്വതയുള്ള സ്ത്രീയുടെ എണ്ണം ക്രമേണ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു. രണ്ട് മാസക്കാലം, പ്രധാന പ്രജനന ഘടന അതിന്റെ പഴയ അളവുകൾ, ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള അധിക ദ്രാവകം, മുലയൂട്ടൽ, മിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തികൾ, ഉചിതമായ പോഷകാഹാരം, കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങളുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള തീപിടിത്തത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നല്ല ഫലം നൽകുന്നു, താരതമ്യേന ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ശരീരത്തിന് നല്ല ബെൻഡുകൾ ലഭിക്കുന്നു. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള വയറുവുകളെ എങ്ങനെ പുനർ നിർണയിക്കണമെന്നുള്ള ഉത്തരവാദിത്തത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീ നടത്തുകയാണെങ്കിൽ,

അവൾ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ അവഗണിച്ചു;
ഭാരം അളക്കാൻ സാധാരണ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.
ഗർഭം ഒന്നിലധികം ജനനമുണ്ടായിരുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടി ജനിച്ചു.
സിസേറിയൻ വിഭാഗമാണ് ഡെലിവറി നടത്തിയത്.

ജനനത്തിനു ശേഷം ഞാൻ എന്റെ വയറു വലിച്ചെറിയേണ്ടതുണ്ടോ?

നഷ്ടപ്പെട്ട സ്ലിംനതയെ കുറിച്ചു ചില അമ്മമാരെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ പരിധിയുണ്ട്, അവർ ഉടനടി സജീവ പരിശീലനം തുടങ്ങാൻ തയ്യാറാണ്. ഇത്തരം നടപടികൾ പ്രസവം പ്രകാരമുള്ള സ്ത്രീകളെ നിയന്ത്രിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ ബദലുകളുണ്ട്. സുരക്ഷിതവും ശാരീരികവുമായ വഴി വലിച്ചുനീട്ടുന്നതായി കണക്കാക്കാം. ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു:

പ്രസവശേഷം ഉദാസീനമായ ഉദരം നീക്കം ചെയ്യുക;
നഷ്ടപ്പെട്ട ടോണസിന് പേശികളെ തിരിച്ചുപിടിക്കുക.
വേദന കുറയ്ക്കും;
ഭാരം കുറയ്ക്കുക
സിസേറിയന് ശേഷം വ്യത്യാസപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക;
ശരിയായ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ കൃത്യമായി എടുക്കുക.

പ്രസവശേഷം വയറു പിടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും നാലാം ദിവസം ഏകദേശം വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അനുവദിക്കപ്പെടുന്നു. പ്രസവിക്കാനുള്ള പ്രക്രിയയിൽ സ്ത്രീ വലിച്ചുവച്ച് (സിസേറിയൻ അല്ലെങ്കിൽ ഞാമിരം പിളർപ്പ്) കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കണം, ചെറിയ രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ രക്തചംക്രമണം ശല്യപ്പെടുത്താതിരിക്കുവാൻ കുറച്ചുകൂടി കാത്തിരിക്കേണ്ടതാണ്. ജനനത്തിനു ശേഷം ആദ്യദിവസവും ഗര്ഭപാത്രത്തിനായുള്ള പരിണാമത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയില് ഇടപെടരുത്. വൃക്കകളും ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും ഉള്ള സ്ത്രീകളെ പ്രസവിച്ച ശേഷം വയറ്റിൽ വലിച്ചെടുക്കരുത്.

പ്രമേഹത്തിന് ശേഷം അടിവയർ എങ്ങനെ അടയ്ക്കാം?

മുൻഭാഗത്തെ വയറുവേദനയുടെ തൊലിനു കീഴിലുള്ള കൊഴുപ്പ് കണ്ണുകളിൽ ഉരുകുകയാണ്, ത്വക്കും പേശികളും അവരുടെ നഷ്ടപ്പെട്ട സ്വഭാവം വീണ്ടെടുക്കുന്നു, അവർക്ക് സമഗ്രവും ഫലപ്രദവുമായ ഫലം ഉണ്ട്.

നിങ്ങൾ ആദ്യം പുതുതായി മമ്മിയുടെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ഭക്ഷണമാണ്. പ്രസവശേഷം ഉദരം വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. പ്രോട്ടീന്റെയും പച്ചക്കറി ഭക്ഷണത്തിൻറെയും സമ്പുഷ്ടം മികച്ചതാണ്. പോഷകാഹാരങ്ങളിൽ കുഞ്ഞിനേയും അമ്മയുടേയും ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നു.
പുതിയ ആവാസവ്യവസ്ഥയിൽ മെച്ചപ്പെട്ട അനുപേക്ഷതയ്ക്കായി നുറുക്കുകൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ ആവശ്യമാണ്. ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി, ഊഷ്മളതയും, വിശ്വാസ്യതയും ഉണ്ടാകുന്നത് അമ്മയുടെ പാൽ പ്രചരിപ്പിക്കും. മുലയൂട്ടുന്നതിനും ഒരു സ്ത്രീയ്ക്കും ഇത് പ്രയോജനകരമാണ് - കുഞ്ഞ് ചെയ്യുന്ന മക്കളെ വളർത്തുന്നത് ഓക്സിറ്റോസിൻറെ ഉത്പാദനത്തിലൂടെ ഗർഭപാത്രത്തിൻറെ സങ്കോചത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രസവശേഷം ഒരു ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ് നല്ല സേവനം നൽകും. വ്യായാമങ്ങൾ ഓക്സിജൻ, പോപ്പീകൾ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കുറയ്ക്കൽ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സാച്ചുറേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് സ്ത്രീകൾക്ക് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രയോജനകരമാണ്. ജോഗിംഗ്, സ്വിമ്മിംഗ് - അത്തരം ലോഡുകളിലേക്ക് അമ്മയുടെ ശരീരം 6-8 ആഴ്ചയ്ക്കകം തയ്യാറാകും. ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് യോഗ പരിശീലനം ആരംഭിക്കാം - പ്രസവശേഷം പ്രസവിച്ചശേഷം വയറ്റിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാനും ചിസ്ലേറ്റഡ് സിലൗറ്റിനെ എത്രയും പെട്ടെന്ന് തിരികെ നൽകുമെന്ന് ഒരു പരിചയസമ്പന്നനായ പരിശീലകൻ നിങ്ങളോട് പറയും.

പ്രസവശേഷം ഉദരാശയത്തിന് വ്യായാമം

വീട്ടിലെ പ്രസവത്തിനു ശേഷം പതിവ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താം. എന്നാൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ പരിശീലനം നടക്കാത്തതിനാൽ ഒരു ലോഡ് ലോഡ് പൂർണമായി തയ്യാറാക്കണം. ഒരു മാസത്തിനകം നിങ്ങൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള പഠനം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും. പ്രസവത്തിനു ശേഷം വയറു വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളാണിത്.

നിന്റെ പുറകിൽ കിടക്കുക, മുട്ടുകൾ വളയ്ക്കുക. പിന്നെ പല്ല് ഉയർത്തുക, 10 സെക്കൻഡ് പിടിക്കുക. വ്യായാമം 10 തവണ ആവർത്തിക്കുക.

നാം സമാനമായ ഒരു സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കുകയും, നെഞ്ചിൽ കൈകൾ മുറിക്കുകയും, പുറത്തേക്കു നീട്ടുകയും, മുട്ടുകുത്തി മാത്രം പേശികളെ കൊണ്ടുവരാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ട് സമീപനങ്ങളിൽ 40 തവണ നാം ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങൾ വയറ്റിൽ കിടന്നു, അടിവയറ്റിൽ ഞങ്ങളുടെ മുതുകിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന, ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ഉദരവും നെഞ്ചും വലിച്ചു കീറുകയും, ഒരു സ്ട്രിംഗിലേക്ക് നീട്ടി, കഴുത്തിന്റെ സ്ഥാനത്തെ കൃത്യമായി ഉറപ്പിക്കുകയുമാണ്. 30 സെക്കന്റിനുള്ളിൽ ഞങ്ങൾ ഈ സ്ഥാനത്ത് തുടരും. ആരംഭിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം 3 തവണ ആവർത്തിക്കാം.

ഞങ്ങൾ മതിൽ സമീപിച്ചു, അതിന്മേൽ കയറുമ്പോൾ മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുക. അപ്പോൾ നാം കൈകളുടെ പങ്കാളിത്തം കൂടാതെ സാവധാനം ഉയർന്നുവരാൻ തുടങ്ങും. ഞങ്ങൾ 30 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.

പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് വയറു പ്രയാസം

മയക്കുമരുന്ന് അത്ഭുതകരമായ ശക്തി വിഷാദരോഗം വിഷാദരോഗം, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, വർദ്ധിപ്പിച്ച ഗ്യാസ് ഉത്പാദനം, മലബന്ധം, കുടൽ spasms നിന്ന് പ്രതിരോധം ആണ്. ഉഴിച്ചിൽ ഉഴിച്ചിൽ അടിവയൽ നീക്കം ചെയ്യാനാവുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന്, രക്തക്കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അരക്കെട്ടിന്റെയും കൊഴുപ്പടങ്ങിയ ഫാറ്റി ഡിപ്പോസിറ്റുകളുടെയും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം കുറയ്ക്കണം. ശരീരത്തിൻറെ ഈ ഭാഗത്ത് നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്നത് ഇലാസ്തികത, ലിംഫ് ഫ്ളൈ ഓതറൈസേഷൻ, ഗ്ലാൻഡ് സ്രവണം, ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കൽ എന്നിവ പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും. മാഷിന് മാധ്യമങ്ങളുടെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, കഠിനമായ പരിശീലനത്തിനു ശേഷം, മാം വേദനയും വേദനയും അനുഭവിക്കുന്നില്ല. 2-3 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് പ്രസവം കഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വയർ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

സിസേറിയന് ശേഷം വയറ്റിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ എങ്ങനെ?

സിസേറിയൻ ഡെലിവറി രീതിയിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ക്ഷാമം ലഘൂകരിക്കാനുള്ള അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയം ഉണ്ട്. ഇതിന് കാരണം - സൂപ്പർഇൻഡഡ് സെമുകൾ, ഇത് സൌഖ്യമാക്കൽ 3 മുതൽ 18 മാസം വരെയാകും. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ മമ്മി ശക്തമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പുതിയ ബാഹ്യരേഖകൾ കൊണ്ട് പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ സിസേറിയനുശേഷം വയറുവേദന എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കണം, സ്ത്രീകൾ സാഹചര്യങ്ങളാൽ പ്രേരിപ്പിക്കപ്പെടും. നല്ല ആരോഗ്യം, സന്ധികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള രോഗശാന്തി എന്നിവ ഉണ്ടായിരിക്കണം, പൊതുവായ കോംപ്ലക്സിൽ നിന്ന് സ്വീകാര്യമായ നടപടികൾ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം:

ശരിയായ സമതുലിത പോഷണം;
ടൂർ നടക്കുന്നു;
നീല കളിമണ്ണ്, ആൽഗകൾ എന്നിവകൊണ്ട് അലങ്കരിക്കുന്നു;
പ്രത്യേക സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം;
വയറിന്റെ മസാജ്;
ഒരു തലപ്പാവു പറന്നു;
ശ്വസന ജിംനാസ്റ്റിക്സ്.

വയറ്റിൽ വൃത്തിയാക്കാൻ സിസേറിയനുശേഷം വ്യായാമം

സിസേറിയനു ശേഷമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മിതവാദമാകണം, അവർ ഭാരങ്ങളെ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കാനും പ്രലോഭനങ്ങളെ ശക്തമായി ഉയർത്താനും കഴിയില്ല. എന്നാൽ സന്ധികൾ സൌരോർജ്ജം കഴിഞ്ഞ് വെളിച്ചം, സൌമ്യമായ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സിസേറിയൻ വിഭാഗം - വയറ്റിൽ, വശങ്ങളും, പിങ്ക്, മുടിയുടെ - - ശേഷം പെട്ടെന്ന് വീണ്ടെടുക്കൽ ലക്ഷ്യം ഒരു ലളിതമായ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു നല്ല രൂപം നയിക്കും:

ആരംഭ നില നിൽക്കുന്നു, ശരീരത്തോടൊപ്പം കൈകളും. അതിനുശേഷം കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക, കഴിയുന്നത്ര കാലം അതു പിടിക്കുക.

നാം വയറിലെ സമാന്തരമായി നിലത്ത് സമാന്തരമായി സൂക്ഷിക്കുക, കാലുകൾക്ക് കൈകളും കാലുകളും ചലിപ്പിക്കും, ശരീരം ഉയർത്തും.

ഞങ്ങൾ ഒരു പരന്ന പ്രതലത്തിൽ നിൽക്കുകയും ചരിവി പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും: മുന്നോട്ട് പിന്നോട്ട്-വശങ്ങളിലൂടെ.

ഉദരങ്ങളോ വയറുമോ വേദനയോ വേദനയോ ദോഷം ചെയ്യും

പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് വയറിലെ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും സ്വാഭാവികമായും രോഗപ്രതിരോധ പ്രക്രിയയുടെ ഫലമായും ഉണ്ടാകാം. ആദ്യത്തേത് ഉൾപ്പെടാം:

വേദനയോടെയുള്ള അവയവങ്ങളോടൊപ്പം ഗർഭാശയത്തിൻറെ പരിണാമം;
ഉപഗ്രഹത്തിന്റെ വിള്ളലുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന സന്ധികളുടെ സൌഖ്യമാക്കൽ;
മൂത്രസിദ്ധ പ്രക്രിയയുടെ പുനഃസ്ഥാപനം;
ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ താൽക്കാലിക തടസ്സങ്ങൾ.

പ്രസവത്തിനു ശേഷം താഴത്തെ വയറിലെ വേദനയും സങ്കീർണതയുമൊക്കെ ഉണ്ടാകാം.

എൻഡോമെട്രിറ്റിസ്;
ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗാണുബാധ;
ഗർഭപാത്രത്തിലെ മറുപിള്ളയുടെ ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗം;
സലൂയിങ്ങ്-ഒച്ചറോറിറ്റിസ്;
ഹൃദ്രോഗം മൂലം വിഷാദരോഗത്തിന്റെ വിഷാദരോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയസ്പന്ദന വൈകല്യങ്ങൾ;
പെരിടോണിസ്.

പ്രമേഹത്തിന് ശേഷം റക്റ്റസ് വയറുവേദന പേശികളുടെ മാലിന്യങ്ങൾ

അടിവയറ്റിലെ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ, പതിവ് വേദന, ഭാരം, വൈറ്റ് ലൈനുകളുടെയോ ഡയറ്റിസിലേയും ഒരു വിപുലീകരണം സൂചിപ്പിക്കാം. ശാരീരികാന്തരീക്ഷത്തിൽ ഗർഭംധരിച്ച് വയറുവേദനയുടെ പതാകകൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ഡയസ്റസിസിനു തികച്ചും സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കളുടെ അപര്യാപ്തതയായി കണക്കാക്കാനാവില്ല. പിന്നീട് ഇത് പേശീപ്പണിയുടെ വികസനം, അവയവങ്ങളുടെ അവഗണന, പിന്നിലെ വേദന എന്നിവയെ നയിക്കുന്നു. പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് അടിവയറ്റിലെ വ്യായാമങ്ങൾ, തലകറക്കം, കൈകൾ, തല, കൈത്തണ്ട എന്നിവ കൈവിട്ടുപോകാതെ ലളിതമായ സ്റ്റാറ്റിക് വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. പിൽക്കാലത്ത്, പഞ്ച് പ്രകാരമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രധിരോധ പരിശീലനം നൽകാൻ കഴിയും. ഡോറാസിസിസിന്റെ ആരംഭിച്ച ഘട്ടങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയോടെ പരിഗണിക്കും.

സിസേറിയനുശേഷം വയറ്ററിന് എത്രമാത്രം വേദനയുണ്ട്?

മറ്റു ശസ്ത്രക്രിയകൾ പോലെ തന്നെ, കൈസര്യൻ ദീർഘനാളത്തെ സ്വഭാവം പ്രകടമാക്കുന്നു. ഗര്ഭപാത്രത്തിലെ അവയവങ്ങളുടെ രൂപീകരണത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന അല്ലെങ്കില് അതിന്റെ സ്വാഭാവിക സങ്കോചത്തിന്റെ ഫലമായി, വാതക ഉൽപാദനശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാം. സന്ധികളുടെ സൗഖ്യമാക്കൽ ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ഒരു ആഴ്ചയിൽ നീണ്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയും, ചിലപ്പോൾ അവർ അസ്ഥികളുടെ തട്ടിപ്പിന്റെ സഹായമില്ലാതെ അസാധ്യമാണ്. സാധാരണയായി, ഒരു സ്ത്രീ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ സിസെറിയൻ വയറ്റിൽ 4 മാസം വരെ ഉയർന്നുവരുന്നു.