തലശ്ശേരി - സമുദ്രത്തിന്റെ ശമനശക്തി

ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന പല സ്ഥലങ്ങളുണ്ട്. അവരുടെ ഇടയിൽ, ഒരു രോഗശമനം തലശ്ശേരി ചികിത്സ, റിസോർട്ടും സൺഡേ ആശുപത്രികളിൽ മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യ സലൂണുകളിലുമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അവയിൽ ചിലത് വീട്ടിൽ നിർവഹിക്കാൻ കഴിയും.

തലശ്ശേരി ചികിത്സ എന്താണ്?

ശരീരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ച നടപടികൾ, പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളുടെ പ്രയോഗത്തിന് നന്ദി, തലശ്ശതാശയത്തെ വിളിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യാൻ, കടൽ വെള്ളം, ചെളി, ആൽഗകൾ, ഇപ്പോഴും സമുദ്ര മത്സ്യത്തെയും കടൽ വായു ശരീരം ബാധിക്കുന്ന. ശരീരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ചിത്രം ശരിയാക്കാനും സൗന്ദര്യാത്മക ഫലപ്രാപ്തി നേടാനുമുള്ള ഒരു അവസരമായാണ് തലശ്ശേരി തെറാപ്പി. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഒരു നടപടിക്രമം നടത്തുക, പക്ഷേ വീട്ടിലെ ഉപയോഗത്തിന് ലളിതവും താങ്ങാവുന്നതുമായ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

തലശ്ശേരി തെറാപ്പി - ജീവിവംഗം

ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിലും സൗന്ദര്യശാസ്ത്രത്തിലും നിരവധി മേഖലകളുണ്ട്:

1. ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി. 37 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിലുള്ള സമുദ്രത്തിലെ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മിനറലുകൾ, ഒരു കടൽഭിത്തി കുളി, ഹൈഡ്രോമോസേജ് (ഇത് പേശികൾ, സന്ധികൾ, രക്തചംക്രമണം എന്നിവയിൽ ഗുണം ചെയ്യും), അയോണൈസേഷൻ (ശ്വാസോച്ഛ്വാസം മൂലമുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്), അണ്ടർവാട്ടർ ഷർട്ടുകൾ ( ലിംഗാക്റ്റുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു) എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
2. അലോഗ ചികിത്സ. തലശ്ശേരിയിലെ തരംഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, ആൽഗുകൾ (മൃതദേഹം വെടിപ്പാക്കുകയും, ടോഗിൾ ചെയ്യുകയും വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക), മണ്ണ് ബാത്ത് (മൃതദേഹം ശുദ്ധീകരിക്കുകയും സംയുക്ത രോഗങ്ങൾക്ക് അത്യധികം പ്രയോജനകരമാവുകയും ചെയ്യുന്നു), ക്രൈറ്റോട്ടീവി (കടൽ വിസ്തൃതി, കുറഞ്ഞ താപനില, ).
3. ഫിസിയോതെറാപ്പി. ഈ തരത്തിലുള്ള തലശ്ശേരിയിൽ വെള്ളത്തിൽ വിവിധ വ്യായാമങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.

തലശ്ശേരി ചികിത്സ എന്താണ്?

സമുദ്ര പരിസ്ഥിതിയുടെ വിവിധ ഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ സവിശേഷതകളാണ്, പ്രധാനവയിൽ താഴെ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും:

1. ഇത് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, പുനർജീവൻ ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സെല്ലുലൈറ്റിനും അധിക പൗരന്മാർക്കും എതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുക.
2. ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണവും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തുക. തത്ഫലമായി, സ്ക്വുകൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ, മറ്റ് ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും ശുദ്ധീകരണം നടക്കുന്നു. ഒരു വലിയ അളവിൽ, ഇത് തിരുമ്മൽ ബാത്ത് പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്, ഹൃദയത്തിൻറെ സംതുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഒരു നല്ല ഫലമുണ്ടാകും.
3. ഇത് തലശ്ശേതരാണെന്ന കണ്ടെത്തൽ, വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുശേഷം പുനരധിവാസത്തിനുവേണ്ടിയുള്ള ഈ മാർഗ്ഗമാണ് ഉത്തമമാവുന്നത്.
4. അവർ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ ശാന്തമാക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് സമ്മർദ്ദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
5. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം പോസിറ്റീവ് ആയി ബാധിക്കുന്നു. റുമാറ്റിസം, ആർത്രോസിസ്, പുറം വേദന എന്നിവയ്ക്ക് തലശ്ശേരി തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുക.
6. സമുദ്ര പ്രവർത്തനങ്ങൾ സഹായത്തോടെ, അതിനൊപ്പം കാൻസർ രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ അനുമതിയോടെ മാത്രമേ ഇവ നടപ്പാക്കാവൂ.
7. തലശ്ശേരിയ്ക്കു ശേഷം, ചർമ്മത്തിന് ശേഷം, ചർമ്മത്തിന് ശേഷം, വിവിധ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, സന്ധികൾ, നട്ടെല്ലിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, ശാരീരിക ക്ഷീണം, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വീക്കം എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം തലച്ചോറിനെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

സൗന്ദര്യവർദ്ധകവിലെ തലശ്ശേരിയിൽ

പല സൗന്ദര്യ സലോണുകളും താലൂക്ക് തെറാപ്പിയിലെ പല രീതിയിലുള്ള കൌൺസലുകളും നൽകുന്നു. ആദ്യ സെഷനു ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള ജലാംശം, ശുദ്ധീകരണം, പോഷകം എന്നിവ ലഭിക്കും. ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ ധാതുക്കളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ ടിഷ്യുകൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വീട്ടിലെ തലാസോതചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, സ്ഫടികത്തിന് മാത്രമല്ല, മുടിക്ക് മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയും.

മുടിക്ക് തലശ്ശേരിയിൽ

ഹാജരാക്കിയ റെസിപ്പിൻറെ സാധാരണ ഉപയോഗത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് മുടിയുടെ ഘടന ശക്തിപ്പെടുത്താം, അദ്യായം ജീവൻ നിലനിർത്താനും സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് അവയെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും, തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, നഷ്ടവും ദുർബലവും തടയും. വീട്ടിലെ തലശ്ശേരിയിൽ, മുടിയിഴകളിലേക്ക് രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും, സെബേഷ്യസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ന്യായീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഷിഞ്ഞ, പൊട്ടൻ, നേർത്ത, ഹാർഡ് മുടിക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഈ രീതി നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. പതിവ് അപേക്ഷയോടെ, അദ്യായം അനുസരണമുള്ളതായിത്തീരും.

1. ഉല്പാദനം തയ്യാറാക്കാൻ, 2 ടീസ്പൂൺ നീക്കുക. നേരിയ ബിയർ, 1 ടീസ്പൂൺ. വെള്ളം 3 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കുക. കടലിലെ സത്തിൽ തവികളും.
2. മിശ്രിതം മിശ്രിതം ഉണക്കുക.
3. ഒരു മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക്, നിങ്ങളുടെ തല മസാജ് ചെയ്യുക, അര ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് അര മണിക്കൂറോളം പൊതിയുക.
4. അതിനു ശേഷം നാരങ്ങ നീര് 2 കപ്പ് വെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക.

മുഖത്ത് തലശ്ശേരി തെറാപ്പി

എല്ലാ തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തേയും അനുയോജ്യമായ അൽഗേസമുളകളുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളാണ്. അവർക്ക് ഒരു സുഖം, ഈർപ്പക്കുറവ്, ഉത്തേജനം, സുഗമമാക്കുന്ന ഫലം ഉണ്ട്. പതിവ് അപേക്ഷയോടൊപ്പം, മുളയ്ക്കുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും കൊലാജിൻ സങ്കലനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. താഴെപ്പറയുന്ന സ്കീം അനുസരിച്ച് മുഖത്തിന്റെ തലശ്ശേരി ചികിത്സ നടക്കുന്നു:

1. 1 ടീസ്പൂൺ എടുക്കുക. ഉണങ്ങിയ ആൽഗകൾ കലശം അവരെ ഊഷ്മാവിൽ വേവിച്ച വെള്ളം 200 ഗ്രാം ഒഴിക്കേണം. വീർക്കുന്നതിന് 1-1.5 മണിക്കൂർ വിടുക.
2. ഇതിനുശേഷം, കൂടുതൽ വെള്ളം നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, ശേഷിക്കുന്ന പിണ്ഡം മുഖത്തെ അരമണിക്കൂർ കട്ടിയുള്ള പാളി ഉപയോഗിച്ച് പുരട്ടുക.
3. നിങ്ങൾ നാരങ്ങ പാത്രത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ചേർക്കാൻ കഴിയും. കോട്ടേജ് ചീസ് എന്ന സ്പൂൺ.

തലശ്ശേരി - contraindications

ചില ആളുകൾ നാവിക നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് വിലക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് കണക്കിലെടുക്കാത്ത പക്ഷം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. സമുദ്രവുമായുള്ള ചർമ്മം കണ്ട്രോൾ

1. രോഗകാരികളായ ഘട്ടത്തിൽ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ.
2. ശ്വാസകോശാരോഗ്യത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തലശ്ശേരിയിൽ അവരുടെ കാഴ്ചയിൽ നല്ല പ്രതിരോധം ഉണ്ടെങ്കിലും.
3. അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, അയോഡിൻ, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം.
4. ഉയർന്ന താപനിലയും മണ്ണും ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളിൽ കൺട്രീഷ്യൈഡ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ശരീരത്തിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഉദാഹരണത്തിന്, മൈമോ മാസ്റ്റോപ്പതിയോ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളെ അത്തരം നടപടികൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.
5. ചികിത്സയുടെ ചികിത്സാരീതിയിലൂടെ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് പൂർണ്ണമായി നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിക്കാൻ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.

തലശ്ശേരിയിൽ - പുസ്തകങ്ങൾ

പുസ്തകശാലകളിൽ ഈ വിഷയം അവരുടെ അറിവ് വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ വിഷയത്തിൽ സാഹിത്യം കണ്ടെത്താം.

1. "തലശ്ശേരി: സമുദ്രം എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും കഴുകി കളയും" എസ്. ലോപ് . സ്രഷ്ടാവ് ഒരു ഡോക്ടറാണ്, എന്നാൽ ഉപയോഗപ്രദമായ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ വിവരണത്തിൽ സങ്കീർണ്ണ പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നില്ല. പുസ്തകത്തിൽ ആക്ടിവിറ്റി, സൂചനകൾ, എതിരാളികൾ എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ വിവരിക്കപ്പെടുന്ന ഭാഷയിൽ വിവരിക്കുന്നുണ്ട്.
2. തലശ്ശേരിയിൽ ഡി. റസ്സൽ . ഈ പുസ്തകം തലശ്ശതാശയത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന നടപടിക്രമങ്ങളെ വിശദീകരിക്കുന്നുണ്ട്, അവരുടെ ഗുണഫലങ്ങൾ, സാധ്യമായ ഗുണങ്ങൾ.
3. "തലാസോ ആന്റ് ഹെൽത്ത്" ഐ. ക്രോറോട്കിൻ . വിവിധ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഗുണഫലങ്ങൾ സ്രഷ്ടാവ് വിശദീകരിക്കുന്നു, ഒപ്പം വീട്ടിൽ തിരിച്ചെത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.