ത്രിവർണ്ണത്തിന്റെ വക്രത മൂന്നു തരങ്ങളുണ്ട്:
- സ്കൗലിയോസ് നട്ടെല്ല് ഒരു ലാറ്ററൽ വക്രതയാണ്;
- മുൻപിലത്തെ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയാണ് ലിയോസിസിസ്.
- നട്ടെല്ലിൻറെ പിൻഗാമിയായ വക്രതയാണ് കഫ്ഫോസിസ്.
നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രത കാരണങ്ങള്
നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയ്ക്ക് കാരണമായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഗർഭധാരണത്തിന്റെ വളർച്ചയുടെ ലംഘനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സങ്കീർണമായ കാരണങ്ങൾ, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനം അല്ലെങ്കിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികസനം മറ്റു വിദഗ്ധരുടെ പരിണതഫലമായിരിക്കാം. ഏറ്റെടുക്കുന്ന കാരണങ്ങൾ ചില രോഗങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കാരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു - ഇത് കാൻസർ, പ്യൂരിയോസി, പൊളിമയോലിറ്റിസ്, ക്ഷയം, അതുപോലെ ഏകപക്ഷീയ പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ വ്യത്യസ്ത മസിലുകൾ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.
കൂടാതെ, വക്രതയുടെ അടിസ്ഥാനം ഒരു വ്യക്തിയുടെ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോളജിക്കൽ സ്വഭാവത്തെ ഒരു തെറ്റായ കാഴ്ച്ചയെ നിർബന്ധിതമായി സ്വീകരിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - ഒരു പരന്ന പാദം, കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ടാബ്ബിലിസ് എന്ന വ്യത്യസ്ത ദൈർഘ്യം. ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അവരുടെ ജോലി സമയം കൂടുതലുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇരിക്കാനുള്ള ശേഷി ഉണ്ട്, നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
ചട്ടം പോലെ, തുടക്കത്തിൽ നട്ടെല്ലിൽ ഡിസോർഡർ ഫാസ്റ്റ് ക്ഷീണം, വേദന അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ച് വേദന. കൂടാതെ, നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രതയ്ക്ക് സൂചന നൽകുന്ന സൂചനകൾ തോളും ചെവികളും തോളും ബ്ലേഡുകൾ, അരക്കെട്ട്, വീക്കം, വാരിയെറിപ്പ്, കുത്തനെയുള്ള അസ്വീതമാണ്.
തുടർന്ന്, വക്രത നട്ടെല്ലിന്റെ ചലനത്തെ കുറയുകയും, പേശികളുടെ വൈകല്യം കുറയുകയും, ഒടുവിൽ ശരീരം വശത്തേക്ക് വിഘടിച്ചു പോകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് അസ്ഥിരതയുടെ ഒരു അസ്തിത്വത്തിന് വഴിയൊരുക്കുകയും, സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നത്, ഒരു വ്യക്തി പിന്തുണയ്ക്കായി നോക്കുകയും, മറ്റ് വകുപ്പുകളിലെ നട്ടെല്ല് വളരുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രം നീക്കംചെയ്യുന്നത് സാധ്യമാണോ?
ഒരു ചട്ടം പോലെ, നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രത വക്രത പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല, എന്നാൽ ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സമയോചിതമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന്. 6 നും 12 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിൽ ഈ നാവിൻറെ വൈകല്യങ്ങൾ പ്രകടമാണ്. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ കുട്ടിയുടെ ശരീരം വളരെയധികം വളർച്ച കൈവരിക്കാറുണ്ട്. ഈ കാലയളവിൽ കുട്ടികളുമായും വിദഗ്ദ്ധർക്ക് നേരിട്ട് അഭിസംബോധന ചെയ്യാനുള്ള ചെറിയ ലംഘനങ്ങളുമായി വളരെ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. 18 വയസുള്ളപ്പോൾ, നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയുടെ ചികിത്സ പ്രകൃതിയിൽ കൂടുതൽ പുനരധിവസിപ്പിക്കുക - നടപടിക്രമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പിന്തുണപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രത ചികിത്സ
ഒന്നാമത്, നിങ്ങൾ വിറ്റാമിനുകൾ സമ്പുഷ്ടമാക്കി ആവശ്യമായ ഭക്ഷണത്തിൽ, എയർ ലെ പതിവ് നടപ്പാതകൾ കർശനമായിരിക്കണം. 1, 2 ഡിഗ്രി വക്രതകളുടെ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച്, ചികിത്സാ വ്യായാമം ഉപയോഗിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രത വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും എൽ.എഫ്.കെ ചികിത്സയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, നിരവധി പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു:
- ചികിത്സാ ജിംനാസ്റ്റിക്സ്;
- കായിക ഘടകങ്ങൾ
- വെള്ളത്തിൽ;
- മസ്സാജ്;
- Corset കൂടെ തിരുത്തൽ.
നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രതയോടെയുള്ള പ്രത്യേക കായിക ജിംനാസ്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളുടെ സങ്കോചം പേശി കോർസെറ്റിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വികസിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു മരുന്നായ മസാജ് പേശി പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ശരിയായ രക്തചംക്രമണം പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും.
നട്ടെല്ല് എന്ന വക്രത കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം, ഒരു ഓർഡർ കോർസർ ആണ് - ഒരു ഓർത്തോപീഡിക് കോർസെറ്റ്. നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ തടയുന്നതിനും പുനരധിവാസത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നട്ടെല്ല് എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും പരിഹാരം നൽകുന്നു
കൂടാതെ, നട്ടെല്ല് പിടിക്കാൻ മസിലുകളുടെ പരിശീലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ, സൗന്ദര്യവർധകവസ്തുക്കൾ, വസ്ത്രങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചാണ് മിക്ക സ്ത്രീകളും വിശ്വസിക്കുന്നത്. ഇത് തീർച്ചയായും ചില സത്യങ്ങളാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ തല മനോഹരമായി അലങ്കരിച്ചാലും, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വിരൽ കഷണ്ടിരിക്കുന്നതും ചീത്ത ശാരീരികമായ, വൃത്തികെട്ട തോളുകളുമെല്ലാം നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പരിശ്രമങ്ങളും പാഴായിപ്പോകുന്നു.
ശരിയായ കാഴ്ച്ച വെറും സുന്ദരമല്ല, എല്ലായിടത്തും, നട്ടെല്ല് വക്രത തടയുന്നതാണ്. എല്ലാ രാവിലെ കാലത്തും ജനറൽ ശക്തിപ്പെടുത്തലും ആരോഗ്യപരിശോധനയും ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്. ജിംനാസ്റ്റിക്സോടൊപ്പം ജോലിയുടെ ശുചിത്വവും - ജോലിസ്ഥലത്തിന്റെ ശരിയായ വെളിച്ചം, പട്ടികയുടെ അനുയോജ്യമായ വലുപ്പം, കസേര, സൗകര്യപ്രദമായ ഫർണീച്ചറുകൾ തുടങ്ങിയവ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഏറ്റവും പ്രാധാന്യത്തോടെ, ചെറുപ്രായത്തിൽ നിന്നും നട്ടെല്ല് ശ്രദ്ധിക്കുന്നുവെന്നും പ്രാഥമിക ഘട്ടങ്ങളിൽ നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണെന്നും ഓർക്കുക.