കായികരംഗത്തെ പരിശീലിപ്പിച്ചതിന് നിരവധി പെൺകുട്ടികൾ അവരുടെ ചിഹ്നത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ട്, അതിൽ ചിലത് ഫിറ്റ്നസ് ആയിത്തീർന്നു. മൃദുലതാബോധവും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിക്കുന്നതിനും, പേശികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ചലനങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു കൂട്ടം പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പരിശീലനമുണ്ട്. ഫിറ്റ്നസ് സമയത്ത് പരിശീലന ശരിയായ ദിശ മാത്രമല്ല, മാത്രമല്ല സുഖപ്രദമായ വസ്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രധാനമാണ്. വലത് ചെരിപ്പുകളെ കുറിച്ച് മറക്കരുത്, അത് അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന് ഇടയാകാതിരിക്കുക, അങ്ങനെ ക്ലാസിൽ നിന്നും വഴിതിരിച്ചുവിടുക. ഫിറ്റ്നസ്, നെയ് ഫിറ്റ്നസ് ഷൂസ് നല്ലതാണ്.
ഈ ഷൂയുടെ പ്രത്യേകതകൾ കായിക വിനോദങ്ങൾക്ക് ഉത്തമമാണ്:
- ഷോക്ക് ലോഡിൽ നിന്ന് കാലുകൾ കാത്തുരക്ഷിക്കുകയും നന്നായി രൂപാന്തരപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
- പര്യാപ്തമായതും തിളക്കവുമുള്ള വെളിച്ചം അധിക ഭാരം കൂട്ടരുത്;
- ഫ്ളൈപ്പറിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുക, തറയിൽ മികച്ച ഗ്രാഫ് നൽകുന്നത്;
- തുരങ്കം രൂപം വിരലുകൾ മേൽ സമ്മർദ്ദം അല്ല കുതികാൽ ചൂഷണം ചെയ്യരുത് പോലെ ക്രമീകരിച്ചു.
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, നൈക്ക് ഫിറ്റ്നസ് ഷൂക്കേഴ്സ് പരിശീലനത്തിനുള്ള മികച്ച വാങ്ങലാണ്!
ഫിറ്റ്നസ് നൈക്കിനുള്ള വനിതാ ഷൂട്ടറുകളുടെ ഇനം
പരിശീലന പ്രക്രിയയ്ക്കായി കാലാകാലങ്ങളിൽ ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നൂതന വികസനങ്ങൾക്ക് ഉപഭോക്താക്കളെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്ന ആദ്യത്തെയാണ് നൈക്ക്. ഫിറ്റ്നസിന്റെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മോഡൽ നെയ്ക്ക് എയർ മാക്സ് ഷൂസ് ആണ് . പ്രായോഗിക ലോജിംഗ്, സൈഡ് സപ്പോർട്ട്, ഷുഷോയിങ് എയർ ബാച്ചുകൾ, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി - ഈ മോഡലിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശ്വസന സാമഗ്രികളുടെ ആരാധകർക്ക്, വനിതകളുടെ മൂവ് ഫിറ്റ് പരമ്പരയിലെ സ്ത്രീകളുടെ നൈക്കി സ്പോർട്സ് ഷൂകൾ അനുയോജ്യമാണ്. നൈക്ക് എയർ മാക്സിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ഈ മോഡലിന് സക്രിയമായ ബാഹ്യരേഖയും രൂപകൽപ്പനയും ഉണ്ട്.
ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ക്ലാസിക് റണ്ണിംഗ് ഷൂകളും ഉപയോഗിക്കാം. എന്നാൽ വാങ്ങുന്നതിനു മുൻപ് അത് ഷൂസുകളിൽ പരീക്ഷിക്കാനും അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പിന്തുടരാനും അവസരങ്ങളുണ്ട്. കാൽ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയുടേയും ശോച്യാവസ്ഥയിൽ കുറഞ്ഞത് മറ്റെവിടെയെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഷൂ എടുക്കുന്നത് ശരിയല്ല. തുകൽ ഷൂകളേപ്പോലെ, തുഴാക്കൽ നീട്ടിയില്ല, തൽഫലമായി നിങ്ങൾ calluses, ക്ഷീണിച്ച കാലുകൾ എന്നിവയൊന്നും നേടാൻ കഴിയില്ല.
| | | |
| | | |
| | | |
