ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വ്യക്തിയിൽ, പൾസ് ഏകതാകാശവും, ശരീരപ്രകൃതിയുടെ കണക്കിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന സ്ട്രോക്കുകളുടെ എണ്ണവും ആണ്. ഈ സൂചകങ്ങൾ ആരോഗ്യ രംഗത്ത് അല്ലെങ്കിൽ അനാരോഗ്യകരമായ ഹൃദയധമനികളുടെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, പുരുഷന്മാർക്കും പുരുഷന്മാർക്കും പൾസ് നിരക്ക് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. നാം 30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധാരണ പൾസ് സംബന്ധിച്ച വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം പഠിക്കുന്നു.
30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഒരു പുരുഷനിൽ സാധാരണ പൾസ്
30 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള ഒരു മുതിർന്നവരിൽ സാധാരണ പൾസ് കുട്ടിക്കാലത്തും പ്രായപൂർത്തിയായ വയസിനുമല്ലാതെ മറ്റ് പ്രായ വിഭാഗങ്ങളുടെ മാനദണ്ഡങ്ങളിൽ നിന്നും വ്യത്യാസപ്പെട്ടില്ല. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി, 30 വയസ്സില് താഴെയുള്ള ഒരു സ്ത്രീയുടെ സാധാരണ പൾസ് 70-80 മിനുട്ടിലായിരിക്കും. 30 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ ഒരു സാധാരണ പൾസ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മിനിറ്റിന് ശരാശരി 65-75 മിടിപ്പ്. ആൺകുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വലുപ്പം സ്ത്രീകളേക്കാൾ വലുതാണെന്ന വസ്തുതയാണ് ഈ വ്യത്യാസം വിശദീകരിക്കുന്നത്. രണ്ടു സ്ത്രീകളുടെയും പ്രതിനിധികളുടെ തൂക്കം ഒന്നുതന്നെയാണ്. സ്പോർട്സും സമ്മർദ്ദപൂരിതവുമായ സാഹചര്യങ്ങളിലുള്ള ഭൌതിക പ്രയത്നങ്ങളിൽ, ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സാർവത്രികമായ ഫോർമുലയുടെ ഗണന പരമാവധി സൂചിപ്പിക്കുന്നത്: എണ്ണം 220 ൽ നിന്ന്, ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന വർഷങ്ങളുടെ എണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സംഖ്യ കണക്കാക്കുന്നതാണ്. 30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ കാർഡിയാക്റ്റിന്റെ പരമാവധി സങ്കലനം: 220-30 = 190 സ്ട്രോക്കുകൾ.
പ്രധാനപ്പെട്ടത്! 10.00 മുതൽ പൾസ് അളക്കാനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം. 13.00 വരെ അളവ് ദൈർഘ്യം 1 മിനിറ്റ് ആണ്. ഇടതുവശത്തും വലതു കൈയിലും പൾസ് വായന വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം, അതിനാൽ രണ്ടു കൈത്തണ്ടുകളിലും ഇത് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്.
ഗർഭകാലത്ത് സാധാരണ പൾസ്
അതേ സമയം, മുപ്പതു വർഷമായി കുട്ടികൾ ഉന്നയിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നും ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള സ്ത്രീകളുടെ സാധാരണ പൾസ് ഗണ്യമായി വർധിക്കുമെന്നും കണക്കാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഫിസിയോളജി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള, വിശദീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: ഗർഭകാലം സമയത്ത് അമ്മയുടെ ശരീരം രണ്ട് പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതാണ്. നിയമത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനം:
- ആദ്യത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ, പൾസ് നിരക്ക് ഒരു മിനിട്ടിൽ 75-90 മിടിപ്പ് ലഭിക്കുന്നു;
- മിനിറ്റിന് നൂറ് ബീറ്റ് വരെ രണ്ടാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ;
- മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ ഒരു മിനിറ്റിൽ 100-120 മിടിപ്പ്.
ഗർഭിണികളിലെ പെട്ടെന്നുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ് (ടാക്കിക്കാര്ഡിയ) അനേകം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
- തലകറക്കം
- നെഞ്ചിലെ വേദന
- ശ്വാസം
- ശരീരത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗങ്ങളുടെയും കളയൽ;
- syncope.
കൂടാതെ, ഉത്കണ്ഠ വളരുകയാണ്.
അതുകൊണ്ടാണ് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ പൾസ് നിരക്ക് ഡോക്ടറെ നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വർധനവ് കണക്കിലെടുത്ത് ടാക്കി കാർഡിയാസി കൂടുതൽ പരിശോധന നടത്തുന്നു.
ജനനത്തിനു ശേഷം ഒന്നു മുതൽ രണ്ട് മാസം വരെ, പൾസ് നിരക്ക് ഗർഭാവിക്ക് മുമ്പുള്ള അതേ അവസ്ഥയാണ്.
30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് മാറ്റുന്നതിനുള്ള പാത്തോളജിക്കൽ കാരണങ്ങൾ
ചെറുപ്രായത്തിൽ, പാത്രങ്ങൾ നല്ല അവസ്ഥയിലാണ്. അവ രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്നും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പിടിയിലാകുന്നില്ല. രക്തപ്രവാഹത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളുണ്ടാകില്ല. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, പൾസ് തിരകളുടെ ആവൃത്തിയിൽ നിരന്തരം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള കാരണം ആയിരിക്കണം.
ഒരുവൻ അറിഞ്ഞിരിക്കണം: പൾസ് കൂടുതൽ അപൂർവമാകുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും ഹൃദയത്തിന്റെ ചാലകശൈലിയിലെ സിനസ് നോഡിനുള്ള അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പാദസേവനം നിലനിർത്താനുള്ള സമയത്ത് പൾസ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് സിനസ് ടാക്കിക് കാർഡിയായാണ്. പാർശ്വ വ്യത്യാസമുപയോഗിക്കുന്ന അണുബാധയോ അന്തർനിർമ്മിതമായ രോഗമോ പാൻഡെസിമനോ അല്ലെങ്കിൽ സൈൻറീസിനോ ഉള്ള രോഗികളുടെ ഒരു അഴകുള്ള, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾസ് സ്വഭാവമാണ്.
വിവരങ്ങൾക്ക്! പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകളിൽ മിനിട്ടിൽ 50 ബീറ്റുകളുടെ ബ്രാഡി കാർഡിയാ (രോഗചികിത്സാ നിരക്ക്) പാത്തോളജി ആയി കണക്കാക്കുന്നില്ല. കാരണം ഈ കുറവ് കാരണം സാധാരണ നിലയിലുള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച ഹൃദയപേശികൾ ഹൈപ്പർട്രോഫി അവസ്ഥയിലാണ്.