അണ്ഡവിഭജനം കഴിഞ്ഞ് അടിസ്ഥാന താപനില

ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുകൂലമായ ദിവസങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പല സ്ത്രീകളും അല്ലെങ്കിൽ സംരക്ഷണ കലണ്ടർ സമ്പ്രദായം ഉപയോഗിക്കുന്നവർ അണ്ഡവർദ്ധനത്തിനു മുമ്പും പിമ്പും വ്യത്യസ്തമായ അന്തരീക്ഷ ഊർജ്ജം അളക്കുക. അതിനാലാണ് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനായുള്ള അല്ലെങ്കിൽ സുരക്ഷിതമായ "സുരക്ഷിത" ദിവസങ്ങൾ ഗർഭകാലത്ത് അനുകൂലമായ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആർത്തവചക്രനം മൂന്നു ഘട്ടങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ഫോളികുലാർ
• ഓവൂറേറ്ററി;
• luteinic .

ഓരോ ഘട്ടത്തിലും വരുമ്പോൾ, സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ അവസ്ഥ മാറുന്നു, അതിനനുസരിച്ച്, അടിവസ്ത്ര താപനില. അണ്ഡോത്സവത്തിനു ശേഷമുള്ള അടിസ്ഥാന അന്തരീക്ഷം എന്താണെന്നറിയാൻ, ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ കിടക്കയൊട്ട് പോകാതിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

എന്തിനാണ് അണ്ഡോത്പാദനം അടിവസ്ത്ര താപനില കുറക്കുന്നത്?

അണ്ഡോഗം ഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നത് ഫോൾക്യുലാർ ദൈർഘ്യം, അപ്പോഴേക്കും അടിവസ്ത്ര താപനില വളരെ കുറവാണ്, എന്നാൽ തുടക്കം മുതൽ അന്തരീക്ഷത്തിനു ശേഷം താപനില കുത്തനെ ഉയരുന്നു. ഇത് പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ പ്രകാശനത്തിന് കാരണമാവുന്നു. ഇത് താപനില വർദ്ധനവിനെ ബാധിക്കുന്നു.

ചിലസമയങ്ങളിൽ അത് അണ്ഡോത്പാദനശേഷിക്ക് ശേഷം അടിവസ്ത്ര താപനില താഴ്ന്നു. ഈ പ്രതിഭാസത്തെ തുടർന്നും വ്യവസ്ഥയെ പരിഗണിക്കില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അത് ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടാനാകില്ല. ഡോക്ടറോട് ഇതു പറയേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്, കാരണം അണ്ഡോത്പാദനം കഴിഞ്ഞാൽ കുറഞ്ഞ താപനിലയ്ക്ക് ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കാവുന്ന ചില പ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാം. എന്നാൽ ഒരേസമയം പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, കാരണം ഓരോ ജീവജാലവും വ്യക്തിഗതവും വ്യത്യസ്ത രീതിയിൽ പെരുമാറാവുന്നതുമാണ്. കൂടാതെ, അത്തരം സൂചകങ്ങൾ താപനില അളക്കുന്ന രീതിയെ സ്വാധീനിക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് തെറ്റാണെങ്കിൽ, സൂചകങ്ങൾ വളരെ മാറിയേക്കാം.

അണ്ഡവിഭജനം കഴിഞ്ഞ് സാധാരണ ബേസ്റൽ താപനില

ചട്ടം പോലെ, അണ്ഡോത്പാദന ശേഷം, ബസ്സിന്റെ താപനില 0, 4 അല്ലെങ്കിൽ 0, മുൻ ഘട്ടത്തിൽ നിന്ന് 5 ഡിഗ്രി ഉയരുന്നു. ഇത് അണ്ഡവിഭജത്തിൻറെ സാധാരണ ഗതിയും ഗർഭിണിയാകാനുള്ള ഉയർന്ന സാദ്ധ്യതയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഈ താപനില 37 ഡിഗ്രിയാണ്. എന്നാൽ 37 വയസ്സിന് താഴെയാണെങ്കിൽ ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു.

അണ്ഡവിഭജനം കഴിഞ്ഞ് അടിസ്ഥാന താപനില ചാർട്ട്

ഓരോ ആർത്തവചക്രികയ്ക്കും പ്രത്യേകം പ്രത്യേകം നൽകണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ബിരുദങ്ങളും തീയതികളും വരയ്ക്കുന്ന ഒരു ഗ്രാഫ് വരയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. പിന്നീട്, ആർത്തവത്തിന് ആദ്യമായി ആരംഭിച്ച്, ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ എല്ലാ ചൂട് ചൂടുകളും അളക്കുക. ലഭിച്ച സൂചകങ്ങൾ ഗ്രാഫിൽ അടയാളപ്പെടുത്തണം. ചക്രം അവസാനിച്ച ശേഷം അവ ഒരോചാലവും ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു വരിയിൽ ചേർക്കുകയും വേണം.