ഇച്ഛാസ്വാതന്ത്ര്യം, അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് എന്തു ചെയ്യാൻ കഴിയും

ഒരു അധിക ജോഡി കിലോഗ്രാം നഷ്ടപ്പെടേണ്ടതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയാൽ, പക്ഷേ നന്നായി കഴിക്കാൻ പ്രലോഭനത്തെ നേരിടാൻ പ്രയാസമാണ്, ഈ ഏകമനസ്സായ സ്ത്രീപുരുഷന്മാരെ നോക്കുക.

തകരുന്ന വേദനയിൽ വയറ് നിറയ്ക്കുകയും അദ്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ കഴിയാത്ത അനിവാര്യമായ ആഗ്രഹത്തെ ചെറുക്കാൻ അവർ ശക്തി കണ്ടെത്തി. ഇവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും അറിയാൻ കഴിയില്ല. മുൻകാല കൊഴുപ്പുകളും, കൊഴുപ്പുകളും മാറ്റിയെടുക്കണം. കാരണം, ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടതിനാൽ, അവരുടെ മുൻകാല പേശികളുടെ ഒരു കാലിലേയ്ക്ക് അവർ ഇപ്പോൾ ചേരും. ഒരുപക്ഷേ ചില ആളുകൾ ഈ അനുപമമായ സ്നേഹത്തിലേക്ക് മാറ്റിയിരിക്കാം, ഒരാൾക്ക് ഒരു അടുത്ത സുഹൃത്ത് പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഒരാൾ വെറുതെ തീരുമാനിച്ചു: "മതി!". അതിനാൽ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഈ കൊഴുപ്പ് നഷ്ടപെട്ടതിന്റെ എത്രയെണ്ണം നമുക്ക് നോക്കാം.

1. ഈ പർവ്വതം രണ്ട് വർഷത്തേക്ക് 92 കിലോഗ്രാം ഭാരം വിട്ടു. അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞില്ല!

2. പൂച്ചയും 12 കിലോയും 7 ആയി.

"ഞാൻ 160 കി.ഗ്രാം ഭാരക്കുറവും, പ്രമേഹവും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും വേദനയും കാരണം കുടുങ്ങി. ഞാൻ പ്രതിവർഷം 80 കിലോ കുറഞ്ഞു, ആഴ്ചയിൽ 7 ദിവസം സ്പോർട്സ് നടത്തുന്നു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ആരോഗ്യമുണ്ട്! "

ഈ ചിത്രങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ മൂന്നു വർഷങ്ങൾ. സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ ഈ സ്ത്രീ 272 കിലോഗ്രാം തൂക്കം! ഇപ്പോൾ അതിൻറെ തൂക്കം 104 കിലോ ആണ്. അങ്ങനെ അവൾ 2.5 ലധികം തവണ നഷ്ടപ്പെട്ടു!

2 വർഷം 90 കിലോ 90 മിനിറ്റ്! അതെ, ഇപ്പോൾ ഈ വധുക്ക് മറ്റൊരു വധുവിനെ ഉൾക്കൊള്ളിക്കാൻ കഴിയും.

6. ഈ നേരത്ത്, ഇപ്പോൾ ഭാരം 65 കി. ആണ്, അടുത്തിടെ ഒരു കൊഴുപ്പ് സ്ത്രീ ആയിരുന്നു, ഒരു സെന്റർ (111 കിലോ) അധികം തൂക്കം.

7. 2012-ൽ 138 കിലോ തൂക്കമുള്ള ഒരു യുവാവിനെയാണ് പെൺകുട്ടികളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ പെടുന്നത്. എന്നാൽ അയാൾ സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുവാൻ തീരുമാനിച്ചു, ഭക്ഷണത്തിനുവേണ്ടിയും കായികരംഗത്ത് ഗൗരവത്തോടെയും പോയി. മുഖത്തെ ഫലം: 2016 ൽ selfie ചെയ്യുന്ന ആൾ, 75 കി.ഗ്രാം തൂക്കമുള്ളതായിരിക്കും.

8. ഈ പെൺകുട്ടിക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്ന് അവൾക്ക് അറിയാം. അതിനാൽ ഓർമ്മിക്കുക: ശരീരഭാരം 90% ഭക്ഷണവും 10% പരിശീലനവും 100% ആഗ്രഹവും!

9. തുടർച്ചയായ സമ്പാദ്യങ്ങൾ: ഇപ്പോൾ മുൻ പാന്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് രണ്ടു വണ്ടികൾ പോലെ ഉണ്ടാക്കാം.

10. ബീജത്തിലെ പെൺകുട്ടിക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറഞ്ഞു.

11. ഇത് കുഴപ്പമാണെന്നും ഫോട്ടോകളിൽ വ്യത്യസ്തമായ ആളാണോ എന്നു നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? ഇല്ല, ഇത് ശരിയാണ്: രണ്ട് വർഷത്തിനുള്ളിൽ 50 കിലോ നഷ്ടപ്പെട്ടു, ഇടതുവശത്തുള്ള കൊഴുപ്പ് വലതുവശത്തുള്ള ഒരു ഫിറ്റ്നസ് മോഡായി മാറി.

12. ക്രിസ്മസ് ഫോട്ടോയിലെ പങ്കാളികൾ രണ്ടുപേർക്ക് 158 കിലോയും നഷ്ടപ്പെട്ടു.

13. മുഖത്തെ പുരോഗതി!

14. ഒന്നര വർഷം ആ പെൺകുട്ടി കുറെക്കൂടെ കൂടുതൽ സ്വീകാര്യമായി.

15. ഈ ചിത്രങ്ങൾക്ക് ഇടയിലും ഒരു ഭരണിയിലെ ഇരട്ട വ്യത്യാസവും: 120 കിലോയും 65 ഉം!

16. 247 കിലോ തൂക്കമുള്ള ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ 150 കിലോ കവിഞ്ഞു, ഇപ്പോൾ തന്റെ മുൻകാല പേശികളുടെ ഒരു കാൽ മുറിച്ചു നീങ്ങാൻ കഴിയും.

17. രണ്ടു വർഷത്തിനുള്ളിൽ 75 കിലോ മൈനസ്.

18. ഒരു സസ്യാദി ആയതിനുശേഷം ഈ പെൺകുട്ടി ഭാരം കുറഞ്ഞു.

19. ഈ യുവാവ് അമ്മയും ഭാര്യയും 64 കിലോ തൂക്കിക്കൊടുത്തു.

20. "പുതുവത്സരാഘോഷത്തിനോടൊപ്പം അടുത്ത ഭീമൻ 90 കി. കാലാവധി അവസാനിക്കുന്നതിന് മൂന്നു ആഴ്ചകൾക്കു മുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ വാക്ക് പാലിച്ചു. "- 148 കിലോ, വലതുഭാഗത്ത് - 90 കിലോ.

21. 163 കിലോ മുതൽ 68 വരെയാണ് നേർത്തത്.

22. ഒരു ചെറുപ്പക്കാരൻ 82 കിലോ കുറഞ്ഞു മാത്രമല്ല, പേശികളെ പമ്പ് ചെയ്തു.

23. അടുത്തകാലത്തായി ചിത്രദർശിയായ പ്യൂർട്ടോ റിക്കൻ വലതു വശത്ത് അതിശയകരമായ രൂപങ്ങളേക്കാൾ (ഉടമസ്ഥന്റെ) ഉടമയായിരുന്നു.

24. ട്രെയ്സ് ബെൻ: 101 കിലോഗ്രാം തൂക്കമുള്ള ഒരു കൊഴുപ്പുള്ള സ്ത്രീ 61 ഡിഗ്രി ഭാരം കുറഞ്ഞു.

25. ഒരു വർഷത്തിൽ, 197 കിലോ തൂക്കം വരുന്ന മാരകമായ ഒരു മനുഷ്യൻ പേശി മാക്രോ ആയി മാറുന്നു, ശരീരഭാരം 97 കിലോ ആയി കുറഞ്ഞു.

26. ശരി, ഈ നേരത്തേയുള്ള പെൺകുട്ടിക്ക് ഒരു വർഷം മുമ്പ് അല്പം കുറിച്ച 80 കിലോഗ്രാം ഭാരമുള്ള കബിഷിഷ്ക പഠിക്കാൻ സാധിക്കുമോ?

27. മൂന്നു വർഷത്തിൽ 155 കിലോഗ്രാം നഷ്ടപ്പെട്ട മാച്ചോ.

28. ഈ ചെറുപ്പക്കാരൻ 2 വർഷത്തിനുള്ളിൽ 158 കിലോ കിട്ടി!

29. നാലു വർഷത്തേക്ക് 89 കിലോ - അത് ഒരു മൂല്യവത്താണ്!

30. ആൺകുട്ടികളിൽ 15 മാസത്തിനിടയിൽ 70 കിലോഗ്രാം നഷ്ടമായി.

31. അതെ, ഒരു മനുഷ്യൻ 72 കിലോ ഭാരമുള്ളതും 181 കിലോഗ്രാം ഭാരവുമുള്ളപ്പോൾ ശരീരത്തിലെ തുമ്പിക്കൈയിൽ അയാളെ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമാണ്.

32. ഒരുമിച്ചു കൂടി, ഭാരം കൂടുതൽ രസകരമാക്കും!

33. 72 കിലോ മൈനസ്!

34. 8 മാസം പ്രായമുള്ള കുട്ടിക്ക് 28 കിലോ തൂക്കിക്കൊടുത്തു, അവൾ ഒരു യഥാർത്ഥ സൗന്ദര്യം നൽകി!

35. മകന്റെ ചിത്രം വരച്ചപ്പോൾ, ഈ കുഞ്ഞിൻറെ അമ്മ 64 കിലോഗ്രാം ഭാരം കുറഞ്ഞു.

36. വർഷം 65 കിലോ! ഇന്റീരിയർ മികച്ച രീതിയിൽ ശ്രദ്ധേയമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

37. ഒരു വർഷം മുൻപ് ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് 45 കിലോ കട്ടിയുള്ളതാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാനാവില്ല.

38. 88 ൽ നിന്ന് 227 കിലോ ആയി!

39. ഇതൊരു ദുരന്തപൂർവമായ കേസ്: കാർ അപകടത്തിൽ രണ്ടു കാലുകളും പൊട്ടിച്ച് പെൺകുട്ടി ഭാരം ചുമന്നു. വീണ്ടും നൃത്തം പഠിച്ച അവൾ 45 പൗണ്ട് പൗണ്ട് ഒഴിവാക്കിയിരുന്നു. പകുതി വർഷം അവൾ വിജയിച്ചു.

40. ഈ സുന്ദരിയായ സ്ത്രീക്ക് പകുതി ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടു, രണ്ടു വർഷത്തിനുള്ളിൽ 107 കിലോ കുറഞ്ഞു, ഭീഷണിയായ പ്രമേഹം ഒഴിവാക്കി.

41. 7 മാസത്തിനുള്ളിൽ 89 അധിക പൗണ്ട് - ഒരു ഫിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഫിറ്റ്നസ് പരസ്യം ഷൂട്ടിംഗ് ഒരു യഥാർത്ഥ സുന്ദരനാകുകയും മാറി.

42. 169-92 = 77 കിലോ അവിശ്വസനീയമാണ്! ഈ ചാരനിറത്തിലുള്ള പുഞ്ചിരിയിൽ, ഇടതുവശത്തുള്ള കൊഴുപ്പ് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നതല്ല.

43. ഹാംബെർഗുകളുടെ ഈ സ്നേഹിതൻ 177 കിലോ തൂക്കമുള്ളത്. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് നിരസിച്ചു കായികതാരങ്ങളെടുത്ത് 89 കിലോ കുറഞ്ഞു.

44. 115 കിലോ പ്രായമായ പ്രായത്തിൽ 75 കിലോ ഭാരം വിഭാഗത്തിലേക്ക് പോവുകയാണെങ്കിൽ അത് വളരെ വിലമതിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾ ശരിക്കും ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ?

45. ഇതാണ് ഒരേ പെൺകുട്ടിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ?

46. ​​ഈ കൂട്ടുകാർ വളരെയധികം വലുതായിരുന്നു, എന്നാൽ പ്രണയിക്കുന്നതിനിടയിൽ അവർ പരസ്പരം സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിച്ചു, അതിനാൽ അവർ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു, രണ്ട് പെൻഷനുകൾക്ക് 150 പൗണ്ട് വീതം ഒഴിവാക്കി.

47. ഈ കുട്ടിക്ക് 23 കി.

48. ടെലിവിഷനിൽ പ്രദർശനത്തിൽ പങ്കെടുത്തപ്പോൾ, ആ സ്ത്രീക്ക് ആറ് മാസങ്ങളിൽ 14 കിലോഗ്രാം വീതം കുറയുക മാത്രമല്ല, മധുരമുള്ള ഫിറ്റ്നസ് മോഡലിന്റെ ചിത്രമായി മാറുകയും ചെയ്തു.

49. പ്രതിവർഷം 90 കി.ഗ്രാം വയസിലും, വൃത്തികെട്ട കൊച്ചു കൊച്ചു കൊണ്ടും, താഴേക്ക് നോക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, അവന്റെ കാലും കാലും കാണുന്നില്ല.

50. ഏറ്റവും നല്ല നേട്ടങ്ങൾക്കായി അവർ എനിക്കൊരു സമ്മാനവും നൽകി. "ഞാൻ ചെയ്തു!"