പകൽ സമയത്ത് ഒരു നല്ല തുടക്കം, ആരോഗ്യപൂർണ്ണമായ അവസ്ഥ, ഉയർന്ന പ്രവർത്തന ശേഷി എന്നിവയാണ്. എന്നാൽ മിക്കപ്പോഴും മാനസികാവസ്ഥ മോശമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. യുവാക്കളെയും യുവജനങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഉറപ്പായും ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതാണ് ഒരു കാരണം.
ഒരു സ്വപ്നത്തിനുശേഷം വീണ്ടും വേദനയ്ക്ക് കാരണമായ കാരണങ്ങൾ
പിന്നിലുള്ള മേഖലയിലെ അസ്വസ്ഥത അനുഭവങ്ങൾ പല കാരണങ്ങളാൽ ഉയർന്നുവരുന്നു. അവയിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി ചിന്തിക്കുക.
1. അപര്യാപ്തമായ സ്ഥാനം. നിദ്രയുടെ സമയത്ത് അസുഖകരമായ സ്റ്റാറ്റിക് പോസ്, അതുപോലെ തന്നെ വളരെ മൃദുവായും മയക്കത്തിലുമൊക്കെ കട്ടിലിന് വേദനയുടെ ഒരു സാധാരണ കാരണം. ഒരു ഇലാസ്റ്റിക് കട്ടയും ഒരു സുഖപ്രദമായ തലയിണയും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നല്ലതാണ്.
2. ഓസ്റ്റിയോക്നോൻഡ്രോസിസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. Osteochondrosis ആരംഭിക്കുന്നത് മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം, കാരണം ഒരു പ്രഹസനം തിരികെ ശേഷം രാവിലെ വേദന. Osteochondrosis നട്ടെല്ല് വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ബാധിക്കും, വേദന പ്രകടനങ്ങളുടെ പ്രാദേശികവത്കരിക്കുന്നത് നിർണ്ണയിക്കുന്നു. രോഗത്തെ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഭാവിയിൽ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു:
- കൈകളുടെ മടി ;
- നട്ടെല്ല് ഭയം തോന്നുന്നു;
- പെട്ടെന്ന് ചലിക്കുന്ന കണ്ണുകളിനു മുന്നിൽ പറന്നു നിൽക്കുന്നു;
- മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം.
വെർച്വൽ പേശികളുടെ നിരന്തരമായ നട്ടെല്ല് പേശികളുടെ നിരന്തര പ്രഭാതം രാവിലെ വളരെ ശക്തമായ വേദനയാണ്. ഉറക്കത്തിനു ശേഷമുള്ള പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനു പിന്നിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും തുടർന്ന് വേദന കടന്നുപോകുന്നു.
4. ഡോഴ്സസ് പേശികളുടെ മൈസോയ്സിസ്. ഭൗതിക മേൽക്കോയ്മ, ഹൈപ്പോഥേർമീനിയ അല്ലെങ്കിൽ സാംക്രമികരോഗങ്ങളുടെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന പിഞ്ചു പേശികളുടെ വീക്കം മൂലം വലിച്ചുപിടിച്ചതിനുശേഷം തോളിൽ ബ്ലേഡുകളുടെ വിസ്തൃതി. പേശികളുടെ ചലനശേഷി കുറയുന്നതാണ് മൈസോസിസ്.
നട്ടെല്ല് ഇല്ലാത്തത്. ഒരു സ്വപ്നത്തിനുശേഷം പിന്നിലേയ്ക്ക് ഒരു വിളിയുടെ വയറ്റിൽ വേദനിക്കുന്നതെങ്കിൽ അതിനു മുൻപുള്ള മുൻവശം ഒരു നട്ടെല്ല്, മസ്കുലർ സ്കോസിമുകൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ വകുപ്പുകളുടെ മുൻഗാമികളാണ്. ട്രൂമയുടെ ഫലമായി മാറുന്ന അവസ്ഥയെ തിരുത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള വ്യായാമഘടകങ്ങളുടെ സങ്കീർണ സങ്കലനം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സഹായിക്കും.
6. ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ. ചില കേസുകളിൽ മുതലാളിത്തത്തിന്റെ കാരണം ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗനിലയായിരിക്കാം.
- വെളിച്ചം
- ഹൃദയം
- ദഹനനാളത്തിന്റെ അവയവങ്ങൾ;
- ജനിതക ശൃംഖല.
വേദനാപുർവമായ വികാരങ്ങൾ കാലക്രമേണ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടറിൽ (ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ് മുതലായവ) സഹായം തേടണം. ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു പരിശോധന നടത്തുക. ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായ ചികിത്സയുടെ രീതികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനമായി ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിന്റെ ഫലങ്ങൾ നൽകും.