മിക്കവാറും എല്ലാവരും കാബേജ് ഉപയോഗിക്കുന്നു എങ്കിലും അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് മറ്റ് പച്ചക്കറികൾ (കാരറ്റ്, തക്കാളി) നിന്ന് പഴങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്ന അല്ല. കാബേജ് വളരെ ചീഞ്ഞ ഉത്പന്നമാണ്, എല്ലാ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളും ജ്യൂസ് പ്രവേശിക്കുന്നു, മാലിന്യങ്ങൾ പ്രധാനമായും നാടൻ ഫൈബർ ആണ്. അതിനാൽ നമുക്ക് വൈറ്റമിൻ വൈറ്റമിനുള്ള ഒരു എളുപ്പമുള്ള വയറുവേദന, കുറഞ്ഞ കലോറി എന്നിവ ലഭിക്കുന്നു.
ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് കമ്പോസിഷൻ
അതിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും ജ്യൂസ് ഉൽപാദനത്തിനുള്ള ഉപയോഗം ഏതുതരം ക്യാബേജ് ആയിരിക്കും. 100 ഗ്രാം വെളുത്ത കാബേജ് ജ്യൂസിൽ പ്രതിദിനം 50% വിറ്റാമിൻ സി, 63% വൈറ്റമിൻ കെ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
- വിറ്റാമിൻ ബി;
- പൊട്ടാസ്യം;
- കാത്സ്യം;
- മാംഗനീസ്;
- ഫോസ്ഫറസ്;
- സിങ്ക്;
- ഇരുമ്പ്;
- ഫോളിക് ആസിഡ്.
ചുവന്ന കാബേജ് ജ്യൂസിൽ, വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളടക്കം (ദിവസേന 66%), കൂടാതെ കാബേജിൽ ഒരു ചുവന്ന നിറം കൊടുക്കുന്നു ഒരു ആന്തോമനീസ് പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഒരേ സമയം ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ആണ്.
ബ്രസീലിലെ മിക്ക വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും, വിറ്റാമിൻ സിയിലെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ജ്യൂസ്, ഗ്രൂപ്പ് ബി യുടെ വിറ്റാമിനുകളിൽ
കൂടാതെ, കാബേജ് ജ്യൂസിൽ മിഥിലെമെത്തോഷ്യൻ (വിറ്റാമിൻ യു) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
എന്താണ് കാബേജ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത്?
കാബേജ് ജ്യൂസ്, ഗ്യാസ്ട്രോറ്റിസ്, വയറുവേദന, ഡുവോഡിനത്തിൻറെ പുഴു എന്നിവയ്ക്ക് ഫലപ്രദമാണ്. വിറ്റാമിൻ യു ഉള്ളടക്കം കാരണം - ആന്റിബുസർ പ്രവർത്തനം ഉണ്ട്, ദഹനനാളത്തിന്റെ മ്യൂക്കോസ സൌഖ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ഏത് ശരീരം സംയുക്തമല്ല ഒരു സമ്പത്ത്.
കാബേജ് ജ്യൂസിൽ ബാഹ്യമായും ഇന്റേണൽ ആപ്ലിക്കേഷനിലുമായി ബ്ലഡ് റിസിലിഷൻ ഉണ്ട്. മുറിവുകളെയും മുറിവുകളെയും സൌഖ്യമാക്കുന്നു.
കാബേജ് ജ്യൂസ് ഒരു ആന്റിമൈക്രോബയോളജി പ്രഭാവം ഉണ്ട്, കാറ്റലോൾ അസുഖങ്ങൾ, ആൻജീന, സ്റ്റാഫൈലോകോക്സ്ക് അണുബാധയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന സ്ളൂട്ടം മൃദുത്വം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് ഉപാപചയം normalizes, cartilaginous ടിഷ്യു ആൻഡ് synovial membrane പോഷണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ അത് സന്ധികൾ നട്ടെല്ല് രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ഉപയോഗപ്രദമായിരിക്കും.
പൂർണ്ണമായും ശരീരത്തിൽ കാബേജ് ജ്യൂസ് ലാഭം, പ്രത്യേക രോഗങ്ങൾ അഭാവത്തിൽ, വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളെ വിഘടിപ്പിക്കുന്നു ആൻഡ് വിസർജ്ജനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന അതിന്റെ കഴിവാണ്.
രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഏതെങ്കിലും അഡിറ്റീവുകൾ (ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര) ഇല്ലാതെ, പുതുതായി ഞെക്കിയിരിക്കുന്നു ജ്യൂസ് കുടിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പിൽ അര മണിക്കൂർ അര മണിക്കൂർ, അര കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് അര മണിക്കൂർ എടുക്കുക. ഒരു മാസത്തിലേറെയായി തുടരുന്നതിന് ചികിത്സയുടെ അഭികാമ്യം അഭികാമ്യമല്ല.
കാബേജ് ജ്യൂസ് Contraindications പാർശ്വഫലങ്ങൾ
കാബേജ് ജ്യൂസ് സ്വീകരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും ഗ്യാസ് ഉണ്ടാകുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് അസ്വസ്ഥത, വഴുക്കൽ, വായുവിൻറെ വരാം. ഇതുകൂടാതെ അത് അടങ്ങിയിരിക്കാവുന്ന ഫലമുണ്ടാകും. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ട് ഗ്ലാസ് അളവിൽ ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് മതിയാകും. പ്രതിദിനം 1 കപ്പ് (200 മില്ലി) ഉള്ള തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുക.
ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അനേകം രോഗങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഉപയോഗിക്കാറില്ല, മാത്രമല്ല ദോഷങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ദോഷകരമാവുന്നതും ഇതിൽ ഉണ്ട്:
- ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി കൂടെ ദഹനനാളത്തിന്റെ;
- നിശിത പാൻക്രിയാസ് രോഗങ്ങൾ
- വൃക്ക രോഗം (നെഫ്രൈറ്റിസ്, urolithiasis);
- പോസ്റ്റ് ഇൻഫർക്ഷൻ അവസ്ഥകൾ;
- വയറുവേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള സമീപകാല ശസ്ത്രക്രിയ.
മുഖം കാബേജ് ജ്യൂസ്
കൈമാറ്റം ഒരു സംശയാസ്പദമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ പുറമേ, കാബേജ് ജ്യൂസ് - നൽകുന്ന മുഖം, ഒരു വലിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധകവസ്തുക്കൾ
- എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് തുല്യമായ അനുപാതത്തിൽ അടിപ്പുപണിയായി മുട്ട വെള്ളത്തിൽ ക്യാബേജ് ജ്യൂസ് ഒരു മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുക.
- സാധാരണ ചർമ്മത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതും കാബേജ് ജ്യൂസും ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക. അതിൽ നനഞ്ഞ നെയ്തെടുത്തത് 20 മിനുട്ട് മുഖത്തേക്ക് പുരട്ടുക.
- വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ, കാബേജ് ജ്യൂസ് ഒലിവ് ഓയിൽ, തറച്ചു മുട്ട, വെള്ള.
അത്തരം മുഖംമൂടികൾക്ക് പോഷകാഹാരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. ചർമ്മത്തിൽ അഗ്നിപർവങ്ങളിൽ നിന്നും സഹായിക്കും.